女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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5 {/ |& |% H. O4 |& o0 _; [, a7 Q! @贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
& q5 |, Y5 ^; b$ l! C7 b- @胆固醇过高：山竹、核桃
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高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

7 O) j! x* x% m: I, L动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
$ r8 p  v' o) K
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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哮喘：葡萄、桃子

' y! Q5 p$ ]9 p7 ]5 x5 o肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
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消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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腹泻：苹果、杨梅
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胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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2 l/ x! t8 V" \$ Z膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

  b/ N) f% L9 h- i# E$ m尿失禁：桃子、李子
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尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
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8 L5 q0 l4 g; g7 U2 }! l2 ]夜盲症：木瓜

8 p9 t6 n- [0 L4 p# y3 U骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

7 r" R1 g# k; G5 R手术快愈合：草莓
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8 b5 o) Y% z# p  k8 ^9 v背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
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关节炎：葡萄、枇杷

3 c( ]3 ]9 J1 ]* R; j跌打伤：木瓜

# o" ^: j8 }# ^# c" c9 Q) \皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

! ?3 t( C3 w  L9 W) R/ G! y) ^口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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: P/ e2 \5 L% \1 Y! Z1 m! K感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

9 m2 X, N8 e& I& ^0 _% P孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃

4 q8 M( u; ~, F6 r" s* I增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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9 @. m0 U" t+ w胃口不佳：葡萄
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3 l2 a; A& Y0 s8 h" F! B促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
; c" _9 O! r4 x! s: X一日一苹果，
医生远离我
" g' y* P) I2 w+ ^' _脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
% t( a, C1 y5 B+ D# Y- }4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
) ?' W/ d. E7 k" V5 S9 G秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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) K: d* {; }  z木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
9 ?1 r9 N9 I6 G7 [1 P蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
  t+ {1 K' x$ ]' b& @3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
, M- Z" R  J, v5 B( U熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
' p8 X0 x: ^/ v0 A性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
9 {4 }$ |+ @( r不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

' ~# N( m% h+ d梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
* D. J0 b8 F! L- |5 F% k: P6 q天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
0 H0 E$ t5 z! u南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
0 o1 k; H0 o9 D/ V% O: w南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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( N! T; L, ?3 l8 w5 X' m8 Q芒果
. i7 @: i' M# [5 v/ b不宜多食
有药用价值
. A+ r, K: B. |2 e7 K0 f性平味甘、解渴生津。
) i2 ?' y9 \6 C9 z性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
8 y. t6 U$ W( S- u7 r2 t7 y6 t（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
2 D# x( ]6 ~/ N) S! O6 e4 s" Y哮喘禁忌。
1 ]" Z/ H# `0 g/ _) W; y, ~& n少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
  w; E( {. q; F/ G. {1.益眼、润泽皮肤。
9 Z) e1 D* y6 B" h) M1 V( F! `2.解毒消滞、降压。
1 X* |+ J* w! h, P, `4 H, \  a3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
' y& p- b2 {6 ~& }! m6 [防癌有道
$ |; E/ b9 v% v) n, \咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
9 T$ t" ~( a1 b" {* P2 n2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
1 I6 i4 i$ {" o& ^4 X3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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! ~  W+ L" a) C山竹
性至寒
  }/ O- J; J. h; D6 E& D: _7 Q" L性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
0 P/ T4 b5 H3 \8 N不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
  e) |% s1 O/ }, o; S
+ \; N9 j' `0 O  t菠萝
/ p# l' R$ ^; y) U0 `! y4 v6 |生津和胃
性质湿热。
% |# u3 ~3 o. O1 ]- I气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

1 |6 Z" O$ X; F5 J, m, ?$ v7 H# T% a榴莲
虚寒进补用
' O6 c# e" e5 M4 G+ B9 Z性质热而滞/
+ l$ F. D! j. r8 P3 \6 \癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
& K. W+ m$ S5 y* ]. t$ c! g$ u体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
7 n' z$ K" G( V/ D) A/ \
2 s# q% J8 j) G- t  I1 C# ]荔枝
. ?7 q2 u9 T- r" _/ ]5 E* |惹火尤物
3 L2 K, r0 M0 ]* s+ m壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
7 y  s- d3 b0 q5 m; N! B' x体质平和或虚寒者可饱享。
2 ]7 s2 W/ k* `% O. C( K吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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椰子
性质温和/
" G6 m) g0 t2 Z) M3 Z! ]5 z椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
5 H' D7 T  i, \0 r* }2 L; @4 z体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
5 l& Q2 n4 C+ x* b: l8 `3 l/ V椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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