女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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/ _! s( s$ `( L6 u贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
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动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

: y5 K  D7 U2 D中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
* r+ D& H1 }9 X* _+ u
" G, i. \/ }" n3 r) Y$ b心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
) ~' |9 ~& h3 z1 g0 z/ c
! L/ |. ^% S( h! \% a呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

3 \5 V- l! g: F" s0 Z哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
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- A# m3 @6 b8 D  b% {& {+ Z消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
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胃痛：木瓜
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消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

: P! |7 r, }5 O0 w; W肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

, W  f" k. k" r( O5 }7 P膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子

, s4 m0 f: L. F; `尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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# I) ~! `0 N  r1 m) N; g眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

$ D6 O  w1 m! k/ b夜盲症：木瓜

8 v6 U! g; k. j- j骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

2 y0 [7 [0 t7 y$ Q* K/ J背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

- n9 `2 t7 |& @  [腰痛：桃子

1 ]- {! |8 C6 s& d  `( e$ Y% N通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

2 Y; T, F+ M7 n  J) S皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

" B; W) K) F* g7 n; G口腔发炎：梨子、橘子、李子
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牙齿疾病：草莓、橘子、李子

- M4 b- [" G1 w2 C% M8 L1 T  O感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

* Z* ^) K( a; `) C/ x6 V3 I孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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' Y; {0 Q5 E6 k胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
. B  W. ^+ `) V1 U, D" Z一日一苹果，
4 \6 z! n, N1 c  m. _. }. O/ q医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
( z1 V1 I5 P' _+ O. O' J4 H- }1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
, g6 v+ P7 ]) |0 L( `2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3 y4 `; W5 }5 ]7 c9 l0 M; ^3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
! F2 A, |+ l8 J% q( M: \. i4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
* H$ p/ d$ T) \( _5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
1 ?. [5 E- _/ K! [2 Q. S8 Q秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
' V" s( `4 N7 E& O  {$ _1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
1 A3 A' J' g1 q1 X% A; V熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
( F8 U1 b# a" A3 D( b  T熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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8 b9 f% R  B8 g8 ^4 x  I, |西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
! C. _9 ~, `- t7 Q9 [' ]百果之宗
清热佳品
. W& F( J0 W" J) H! O8 x性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
& J, J* m) ]6 f2 Q6 d4 |( D吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

0 m# K# e7 J0 q7 U芒果
不宜多食
有药用价值
$ z4 D" Y# \, {; {性平味甘、解渴生津。
! k) ^6 ]8 j- J& k性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
# p* _' B- t/ u1 P+ |7 G& Z7 {. L5 [9 V+ ]（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
2 {+ X6 h( d3 I$ }+ L' K: `) W2 z# y未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
, L, C  G' d1 B1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

4 F/ j" Z/ ]) _4 |1 {2 o7 Y) e猕猴桃/奇异果
4 u/ |% o% q5 @  I$ N& f. x. \防癌有道
" Y$ n$ v5 X- C" N咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
6 G4 F" R7 E) U, ^; j: d5 l2 B! r3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
) ^* r; g! j' V2 ]5 a
, p) h% L, t" ]" T0 Y7 H山竹
! t2 X9 }  E+ {* a0 f) K! J2 R$ B' s性至寒
性至寒/
+ h$ A0 ?3 r: K体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
0 L+ @+ o. V  m6 d4 J不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
7 d% F! J. o0 Y# z
+ D' w8 Y+ u8 A9 H菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
0 w( m* z! ]* O1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
4 R# W9 {7 g0 D  V7 K+ u2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
) A' g* ?8 y% f# x3 E; e3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
5 V& h6 w1 h8 V/ b& X4 U) a+ S$ a3 Z
榴莲
虚寒进补用
$ W; Z6 x: }) V' j0 b, S7 Y+ b9 r性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
- h: F+ }  X, O3 \9 Y- g1 n吃过量可立即吃几个山竹化解。
+ i1 o, m9 y  X4 h0 I% Q1 Z1 C; u
# l+ U5 {  S  c' S4 _5 V荔枝
' A3 }% {% B9 U: v( A; K惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
8 M+ B# I2 q- j' ~3 G痛风、糖尿病者不宜多吃。
& q- c" N5 u4 A$ s: A体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
2 `! h; y- ^* b" [. i- i性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
7 j! n" v) I2 H7 Q1 H" N2 k" Z4 A椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
6 @: k. N% V& P% D( ^+ p+ B  N
4 h; N7 N* Q$ c, M9 R. J$ {链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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