女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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1 _* B8 G3 d' E! y贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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/ M2 I/ {9 J! F0 a呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

- O" K/ h) E$ l9 E哮喘：葡萄、桃子

" G, l6 ^: z3 `$ ?肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
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消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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: I) z* o6 x5 _, V: V肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

4 a+ _6 F0 D6 o* v1 @, d胃痛：木瓜

) ]2 l/ x, w6 h2 Z& r# d8 s消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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+ \% M/ b5 L6 X* H肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子

& W/ k, ]& M% G/ Z尿道结石：西瓜、猕猴桃
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, e, L5 i  Z5 S$ F2 J) P. f尿失禁：桃子、李子

, |( m2 `: s( e3 t尿道炎： 桃子、葡萄

  b: h, I# K8 p* B& q; ~内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

  x: S! L9 x6 M! f* v声音嘶哑：葡萄、枇杷
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夜盲症：木瓜

; u- V9 E! ]) |5 W. i骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨
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关节炎：葡萄、枇杷
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" U. @0 X* B( B& x+ T# }: x跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

- }7 }* Z$ u' o& j( b4 Y口腔发炎：梨子、橘子、李子
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牙齿疾病：草莓、橘子、李子

# s+ z8 k, G: A' @9 P+ J, o$ }感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

0 V, G  B: r) Y7 P% X4 B胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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8 \- {3 i% N* l8 D' W3 K3 y苹果
一日一苹果，
8 i& x5 P. a) U1 j医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
9 s$ Q! V+ j. ?' w+ W含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
7 t/ L8 n( G8 c: C& c" d2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
+ }/ @* B" w" t4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
6 W$ r% O! f+ l. [  r秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
9 s- U4 U! I. E* H味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
, B+ p" o" W' B* e" [4 U7 u# h2 E  o熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
6 X- T, u/ ~9 S' f. D4 R6 B& k4 G; x性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
& I0 e- D9 ~1 v7 }强壮实热之人适宜。
  B* R* ~4 }: A3 F5 ^1 `, A2 d/ o不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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5 D6 E! E6 P( \* T% g* s梨
百果之宗
) N; f. [1 q, i: G清热佳品
! r4 ]5 I& g0 w9 ^# X2 s0 T性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
) [1 l, f6 n* l' n" I: @8 M7 q) v南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
& k9 b. q) O) y# E. n6 H南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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0 H7 o0 J9 ~. F0 u( O+ ?芒果
不宜多食
有药用价值
' N3 l$ J$ H' W5 y; p4 X性平味甘、解渴生津。
1 `# z6 y) \. d. f性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
3 ~6 D0 z/ [# D! Z3 Q2.解毒消滞、降压。
* e- z/ I! s/ k" p+ M3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
3 _# h# f+ J! U8 z- d2 L防癌有道
" z5 B9 ?0 V" I' B! O咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
6 J0 |3 m2 y2 M% r, C1 w2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
1 a$ z$ D& z* m+ C4 i. t% j$ m3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹
性至寒
性至寒/
) f# R5 \, k3 D+ S0 k- T& B体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
2 E7 M8 R6 i  W) f6 m不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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& q! z: p% \+ B% M菠萝
2 P' h3 E1 u9 e  V3 E生津和胃
性质湿热。
4 H# |* N8 I/ r( a! f" E# q气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
* H- y1 Y: ^: y0 J0 M9 T$ C1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
6 q/ r# g. Z* u3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
虚寒进补用
4 W) X3 I# d6 S( ?% L+ v# Q性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
% F' T3 G% B/ V  p$ _吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
" W, w" i6 P+ s/ C, P2 Z, {吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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5 t  h2 ]! [  d# t% p. q% E# Z1 z椰子
  j7 ~; t. ~: b* ^( Y! Y性质温和/
. H" _! G0 N) w* W6 k' t椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
0 |: f* N# ?/ D3 v5 t% `; T. N体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
1 w: i- u. U( v) J3 t- F椰子水+冬瓜子=泻肺火
) U" r, `" Z! n+ Q椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
1 |$ j" P: I5 g* _( m0 x* A
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
4 x, u4 r: m+ B好主意

" w0 M' c* [' `# I# F' l试试看！