女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

& G; @+ ]0 [% h6 @. `1 \4 l动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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& `, L2 X4 l0 }, i: U$ M哮喘：葡萄、桃子

% s. F$ |! f! a# a8 y& m- T肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
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消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

0 g0 w/ z; ~. }0 L6 a1 ]8 h- @肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

( Q9 k8 r- T4 ]' x; Z, Q腹泻：苹果、杨梅
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) s8 b9 I1 H/ o) H; X$ n+ M: u胃痛：木瓜
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消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

  N9 T' i& d) x5 q肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
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' ~6 D) C7 a9 i" i+ t/ T5 c尿失禁：桃子、李子
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尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
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声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

7 q3 t" O( k/ u% |骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

& P# e8 D  W" A0 e手术快愈合：草莓
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" }& {2 @: {4 F# a8 w7 K3 _% w( r0 o背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
& r0 f! d2 [5 p, W- f4 S1 T
, {% G) y- |9 a9 o, i7 F: J皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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* |! P7 E! d! R- m9 ?9 J  ?" |( w口腔发炎：梨子、橘子、李子
& l4 o; O- ^6 ^* [. a, T2 f/ j( v
; t0 P% `! R# b0 v- F牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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+ @. W- A( P6 c3 ^1 S* m孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
" H0 l. f8 m' F/ V  b' X一日一苹果，
- ~- V7 N7 U7 q; _3 b  K医生远离我
  L5 G8 N/ O1 g8 c1 f& j, C3 _脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
( \; W! o; T3 A  A- B1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
- r5 v7 D8 n# J" d3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
  v& m- C6 X: x. o5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
( ]2 M* i) j( v% B+ |1 }秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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. }8 F: r3 q7 t( Q% c木瓜
万寿果
( |! `5 ?* E, s. r9 e, k味甘、性平、微寒
# W) `2 X. c* H7 X蛋白分解酵素。
, S3 H8 a4 T& v1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
- `" [6 s2 o- d9 u* c" a, D2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
: E6 o0 N0 f) r性质寒凉/
2 |8 C8 K9 o! X# D8 l8 R+ D: c胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
2 D" A/ u$ O: g' D, ~- \; k不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

+ z. ?" i  Q* t/ R- Y梨
百果之宗
1 U! ?1 R( Z/ V" ~& K清热佳品
性质带寒/
9 b) |; V% N* J  D4 X7 E体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
) D6 ]  s/ Y' `/ g' j吃多了咽喉痛
; @) q3 V; S* Z3 @南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
3 n: m4 O# Q, ~6 T, c南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
; y! _3 V8 o" v3 S: \' |* J  F4 ?0 ]% z南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

: l) U( o3 \7 W) W1 h) G% D2 l芒果
0 m" r+ R5 @! b5 F. A% d不宜多食
% u$ L; g5 J2 T8 N& s: C6 F有药用价值
性平味甘、解渴生津。
9 A. o7 y. \' @7 Z( w性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
- s; ]! Y% b; P' J$ @8 M& a2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
" w8 H6 k) ~8 e) v' ^' i0 F1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
, T8 `& ]# v% D2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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菠萝
- x' n+ w' l! D3 w生津和胃
+ L& B+ j5 {1 [* a0 w性质湿热。
) N; o/ v- o. |% h9 T( c气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
* H# j7 }' |# q5 i2 V2 J3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
( y8 a5 u2 e6 Y: a虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
' S+ ^4 X; S5 ]/ f产后虚寒者可做补品。
0 P8 j9 P+ `/ [/ n7 G. T, U吃过量可立即吃几个山竹化解。
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5 m* H4 ]- n# g; D荔枝
惹火尤物
, e  [8 j0 D* _壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
+ N8 S2 @8 N" v7 n5 r3 J痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

! ~" n# s9 t, C, F" ~0 v3 j8 A椰子
性质温和/
' x' j- \' Q/ Y# M" T椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
9 D( }% l& m% l体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
% w( z- u- O. b椰子水+冬瓜子=泻肺火
1 w9 o( d  i8 `% P椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
& ], s, \4 A: @0 L: A
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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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