 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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一种野菜治一种病0 P0 K: I8 W4 a0 X; t
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1香椿 : 补肾养发生发, L+ H2 `9 c; v
" X) b4 V& n$ {* {+ P1 I+ q有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。例如：香椿炒蛋。+ X, N# d6 \8 ? o
6 D* O5 c3 O* W. ~. [2柳叶柳芽能败火
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+ b8 L% }' E& I [# A1 O2 T7 e——柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。
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9 o# ?- \" P" A: y( q4 x% U——现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。
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3黄花菜（忘忧草）:补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿。
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! ?0 P; l# e: ~0 ^* l2 R吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后可；凉拌或者热炒。
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4蒲公英（婆婆丁）: 清热消肿，对肝有好处
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5 O4 p* M' w: Q* d8 y- c/ U婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。
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5马蜂菜（马齿苋） : 可防治糖尿病
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! v* L- L/ w) E; B* ^马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
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6荠菜（地菜） : 止血、降血压
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吃法：包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。( C& B9 z1 [- u+ @) |; d% [
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7地肤（扫帚苗） : 治疗膀胱炎、尿道炎
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强壮，利尿，明目，有溶解尿酸作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。+ f& ^5 i& Q$ n
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吃法：凉拌，包饺子、包包子。& w* _4 R/ A4 C" L( @
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8灰菜 ：清热、抗癌* h" ]2 N+ t# U0 O
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灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。
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; t8 h+ q# X% x6 z, Q1 J7 _5 K8 o( W9苋菜（西甜骨）:防贫血
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7 Z) i7 |1 r; f贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。吃法：凉拌，炒，做菜饼，包水饺， 做烫菜，做粥。
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& n" }( X/ z/ t6 {10野艾蒿 : 散寒止痛，温经止血。
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用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。
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4 b; _* H6 ?: o1 S* p7 a11榆树钱（榆钱）：利水，通淋，消肿。治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背，丹毒，疥癣。《本经》：主大小便不通，利水道，除邪气。2 X6 _# G6 n, ^7 L7 }! F
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12刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。- G& H8 E q! K$ }4 N
8 E1 b! Y# T6 e: ~1 _( y+ Z1 U吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
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13车前草（车轱辘菜）：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。$ A, Y7 H' O& R+ @6 Z
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吃法：车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。- V- `% q9 c! }0 K! D' L
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14蕨菜（龙头菜）:清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。" Q' a0 v* M( J! }9 W3 R q$ {7 F5 V8 v
: N9 w; o/ o6 T" [0 V! L y15苜蓿（金花菜、幸运草）：清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。9 R$ M2 ~3 s# K: R8 S
% y5 ~: W! f3 S! B) k5 C吃法：菜馍 ，包饺子、 凉调、 味道好极了。
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16薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。& g: d$ ?7 O' Y, `. E7 o d" K# m
* g# i2 f2 d, R2 D4 ] i8 [吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。" \3 G/ m* w, c, R' }
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17富国菜（番薯叶）: 具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。
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. g. j% |. z- E+ U0 O4 U+ }. R5 j3 E吃法：食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。
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+ F! x7 c" [) s% g: x18紫苏（兰香）: 有解表散寒、行气和胃功效。: W- h) x5 e9 B v& k0 h* Z
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狗仔卡
发表于 2016-1-3 11:49
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发表于 2016-1-3 12:01
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