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百条生活常识

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-29 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
        百条生活常识
- j" W& O! _8 y, L/ L- q* K! I9 z* }3 w2 e0 W! ?" W" l3 n
1、绿茶有益防治肝炎肝癌.. c* M* C: e. P
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.
! T4 f" {/ w2 b" A3、感冒不宜喝苦丁茶.$ M2 C2 t" p; S1 l4 ^- k
4、胆固醇高者少吃鱿鱼." N5 }* p. F5 h% d
5、海蜇皮能治高血压./ C7 n1 d/ G  o  a
6、食肉过多对身体有害.+ p& g; E* J# V; p
7、骨折初期不宜喝骨头汤.
& f) b- W2 x6 X7 E0 M0 l' |7 m8、常喝豆浆更健康.
; V- l& n1 N0 M9 o! G7 I9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.% X1 y: k3 q) f/ }$ \' l" X0 ^+ o- R
10、白酒不宜代替料酒做菜.( O+ |& P5 X) F' H4 s
7 u% C/ r0 F* w
11、深呼吸不利老年健康.
; j. Z3 d' Z  P3 a- k# C" K* ]12、老人晨练应先进食.
7 D6 }1 c( q& m" P8 z. d+ H13、运动后应喝杯牛奶.
4 i9 X- }! ~$ @& n7 w  X: x$ P14、多喝水能防肾结石.  D5 o6 Y7 l" U3 ]- c% g$ ^, H! m
15、睡眠充足才有益健康.' _7 V* ~* b1 k- d% s: Y1 e
16、情绪不畅会导致胃病.
1 F# I9 q7 D) h, w% ?9 b' x17、手机贴膜会伤害眼睛.
* }' T+ _$ I$ m2 C* M, |18、员工不宜在办公室吃午餐.( r! `/ T( ^+ d
19、午睡有助于预防冠心病.
- |$ Z- u& Y( O0 I20、不宜用沸水煎中药.( V/ ^: x% J5 v. W" S0 z2 a* o
) S7 L2 K$ \5 ^" S1 K  g
21、服中药不宜加糖.
" H  l' ?, S2 D( [6 N22、不能用95%的酒精消毒.
8 a  {, c# ]) z; b. L23、日照每天过三小时才算健康住宅.- ~/ S; o2 I# O4 r" c5 w9 c
24、破损瓷砖辐射较大.
* \8 H6 f% y1 P9 ]  a6 Z) o: R25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
' q3 v8 G- ^9 t) c5 j26、清晨不宜开窗通风.
# c# f7 L/ Q5 _0 h7 u( `" s4 M# I27、热水袋比电热毯更益健康., S% e- m  o# {- W% I
28、不宜用塑料袋保存果蔬.
" F0 d" W* A% @5 F5 p29、筷子最好半年换一次.& E) F  J2 }% `; w9 Y+ L
30、牙龈出血要尽快更换牙刷.
3 B4 o- z- W- t/ ~5 T& N! J, E7 k! z; F' R2 f
31、正确刷牙比选择牙膏重要. , ?) T% v4 Q6 V% Y
32、起床不宜马上叠被子.
. d6 O5 y/ H' I" j$ f33、晒被子不能拍打.
3 M: z/ S' n/ |. I" A34、空腹不宜喝蜂蜜./ G* A" J) b- M
35、喝蜂蜜可解酒.* f8 k6 e7 ]1 b6 R" l8 J
36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜." B( p& q) R' a" l6 g
37、素食为主更适合中国人.; }) P; ?- O9 [  y
38、海带可预防高血压.
- Y. g/ }4 I' j6 k0 B' v2 H39、凉水洗脸好处多.
2 N; |. H$ d6 o0 @5 E( e# V40、刷牙宜用温水.5 r/ p- F4 |1 i2 `. ^8 i: r

8 E* N2 R8 x4 m0 `7 U! S" ?2 s41、洗脚宜用热水.
- T2 ^/ ~( W5 ]42、脚寒容易感冒。
* C, h, f/ i" Y9 t: t; e43、干嚼食物可防止大脑老化.3 h+ ]% t. n  N2 ~
44、上午晒太阳有利于冬季健康.5 R. S( H. @0 \0 m+ }1 X: p
45、翘二郎腿会影响健康.
, W" L" Y+ M2 @0 y  T46、戴帽子不宜过紧.
7 ?- {# U5 h& x47、常梳头有益健康.( V8 X, {' n/ N. O
48、长时间微笑和利健康." p* m# X! ^; x5 i; C* t( H4 j
49、强忍泪水等于慢性自杀.+ P4 V0 y' h9 m+ Z
50、小便时咬紧牙齿有益健康.
4 x- F* ?/ S  L$ R
8 F9 X  z. q5 @$ T% t. ^51、打喷嚏时不能捂嘴.' @' K& c' {: x. W7 z9 |3 s' b
52、早晨一杯水很重要.. b7 J" {& r. i: r3 `3 w! j% Y+ V
53、白开水超过三天不能喝.
* ~# V5 Y, ~' s5 z54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
/ }. J, @  [# k55、不宜空腹喝酸奶.7 P6 h, V5 x# g0 ^4 |# h; i; T
56、喝完牛奶应喝口白开水.5 d) }7 M2 j" O. I7 P# i
57、每天一杯咖啡好处多.: i+ ?2 r# W# _
58、咖啡要趁热喝才好.# @& S0 d: C) D# E, O7 l! l
59、酒后喝咖啡易发高血压.
) J. L% g0 D4 f, M! Q60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶.
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61、冬季养生宜多食热粥.6 @. ?3 n# k* u8 L. G- C# y1 O3 ~) A5 i
62、冬季洗澡次数不宜多.
2 S! J: |9 d* V2 [8 \4 C  l, I6 C) C63、冬季不宜长期待在温暖房间.8 D" ~7 \! p; _  y5 O+ e
64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
! G7 K% s( i# P$ s8 J; ?65、冬天不宜把围巾当口罩用.
2 Y0 r3 r6 @' d0 f) w1 l6 i66、冬天早晨不宜洗头.
# s1 I2 N- O7 k) B! Z8 W67、健身前热身活动很重要.
% N3 H$ t: |' z. D- ]7 Q* I68、运动损伤应"冷"处理.; F# f. L6 ?- G# S
69、步行适量能使大脑更年轻.
% |! G. _% F+ q70、步行最有利于中老年人健康.
5 V9 D4 y: R  r4 B% \1 z% m
% e" u* b" M6 w) g/ X5 v71、吃海鲜不宜喝啤酒.! g2 p/ X: |6 ]
72、吃鱼能保持血管年轻.  c, |- m0 u" q1 f5 D/ l
73、鱼刺卡喉不宜醋疗.9 d0 y2 G, c, u8 \9 g  Q
74、饭菜不宜"趁热吃".
  M. I& a; R1 z/ ?7 F0 G75、多吃黑色食物可补肾.  o- e3 g* n' b* t8 i8 F0 h+ n
76、多吃玉米好处多
3 S6 R! M; [1 ]: {. \, E77、不宜吃开口的糖炒板粟.9 o) W9 R$ Y- P6 H6 E  z' _5 Y) _
78、炖鸡汤不要先放盐.
+ {" [3 `% K9 ~" Y4 |# f79、发烧时不宜食用鸡蛋.
. `! Q6 c, @) M) I9 ^- x! j80、茶叶蛋不宜多吃.
* T* x9 D* x0 A8 B/ R2 K6 e1 a
" p, ^$ G! Y! |. Y% O7 K9 z81、馒头比米饭更益补锌.
; f* l. k$ I$ m  h- y  j9 {/ }82、煮粥和烧菜不能放碱.5 o' |& |" a5 R& Q0 d
83、粽子的营养全面.
" o: _" r# k) e84、吃葡萄有利于护肝.8 |' T4 s' Z4 _- a1 `2 _
85、吃草莓有助于防止辐射.
% I2 f5 U0 j9 y" H) w. k4 P( c  W86、甘蔗被称为"补血果".+ W( O* _; A6 j( c) h" i# M
87、多食核桃有益心脏." }$ Q7 F7 {9 f9 Z; a/ Y" c+ q6 V& P
88、花生具有抗衰老作用.
8 N' A% q1 i; n3 I- E2 j2 g89、常吃花生可预防胆结石.1 i* ~" m' @5 {+ e/ N
90、常吃生花生可治胃病./ @' K4 w5 N) r, [: x0 Z7 @

: i" \* ?* Y& b& j) q. h91、醋泡花生可以软化血管.3 y& E& U2 u4 t  I  Q$ [
92、西瓜不宜长时间存放冰箱.
9 j1 s3 V; K2 X$ ]1 \93、肾病不宜食杨桃.* I4 _$ I* L# J5 ^5 h
94、香蕉是廉价减肥药.
- Q9 ]  ?. g- U# u; H/ S! z1 L! i- _95、菠萝可以护胃.0 i& e- n  K) w( D  Q) T
96、芒果保健作用大.! k: f1 \# R) N; w1 o
97、烂水果不烂部分也有毒.) j& f- F8 _, R$ H+ w
98、水果不如蔬菜有营养.
8 S4 a" P, y7 G4 S% G7 ]/ J1 k99、苹果营养最全面.
: W8 A& V( j: W% T6 U2 y100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
) E' _) Q) C# g, T4 e0 Y4 H  s

' J9 Q2 ]( y  _$ B) d. w/ p$ w链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... IgCRXpQbnOiYWqlh#rd

鲜花鸡蛋

marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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 楼主| 发表于 2015-12-29 22:19 | 显示全部楼层
marie  在2015-12-29 22:18  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下6 ~+ p0 s, N' T) d9 p) O0 D
谢谢!
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2015-12-31 07:28 来自手机 | 显示全部楼层
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-12-31 07:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
史提夫 发表于 2015-12-31 07:28. G$ f6 L  d0 b4 t5 s
非常齐全生活常识,有空慢慢看。谢谢齐山老先生!
: I5 Z  v, I' Z- ]# d
真是太客气了!. G* s! K0 ~% ?$ T' l! {0 b, b
生活要有质量,必须从点滴做起。
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