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Downtown 教游泳9 ^/ r1 r" F" l5 u; E
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个人简介:4 o+ i- M. Z: j' H& Y0 Q& s# o
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。( J8 M' l; k" R# c" u
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学习游泳的好处:
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2 r# L. r6 l& ^# P1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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* E a( L$ i, ^5 X! T$ }& ~2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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6 f% K( T1 U% v4 L0 S7 Q授课内容:
% w4 t' U H8 f( S1 c7 n1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
1 A- t: w% z4 R3 Z( V2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。, [) y4 F( g7 B' U
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
6 y1 q4 O$ p/ Q4 L t4 }0 h(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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$ ]4 q$ }) G) F/ u b授课地点:
) s/ U% b& I4 S9 w. @2 V104ave 109 street Macewan University
3 C' ]" z% o, V3 o6 g, @$ {
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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