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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表$ s1 H" L: x7 L
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
( C3 ?% K. {- _* Z+ ~有懂行的给与建议可否?
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据说过早抻筋,就长不高了.
/ j, L; V8 Y6 q. u7 l通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.
4 |! K9 n, ]! ~& |而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.3 M1 v( ]1 {: y( i% i& M
另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展5 t9 i3 H$ x1 q2 b& B& D }
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M. - J. e9 {: N/ u1 [
而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. 4 ~, T/ u; ~+ w" n$ z0 V
`6 }/ L- }$ ^1 S ^小孩子还是多练跑,跳的好 |
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