DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳
4 D+ J5 [  M) ?& {0 R  B8 O
个人简介：

本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。

2 z) R: K' a# S学习游泳的好处：
# P8 u2 A2 s' Q8 c. {, l% E3 |: F- u
: B* c; z# I. J1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。

2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
) [8 m8 |( \- E: p; `7 [, c
* Y: C, ]5 M4 \3 a授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

' O( M% I' `" j; U. p5 A7 W! U可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
4 h, }) C4 ?" {3 m/ J（一次性交满一个月钱，可省10刀）
1 U' M0 J! p' _' Y* f9 n
授课地点：
104ave 109 street Macewan University


# w* x- a4 U+ \- U2 G  @  y1 \补充内容 (2015-11-14 22:49):
0 [$ `& q- T0 m电话： 780 245 5650
. p7 ]* V4 r: }6 j: G2 O9 @6 A% q
+ q, d' v/ e" \1 N: x# Z/ n) n补充内容 (2015-12-13 23:04):
本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
& H/ M- K! X, {0 N2 \8 U戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
$ B* w! b9 z; {水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
4 m# X  O% t- L游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
! s, r4 K: }( O) n若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
$ {0 ^0 M; j4 G7 C如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
+ [+ g0 J+ ~3 f若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
8 l! V9 x. z7 o  c, A+ J有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
. x& @" h. _" s, U% p安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

% _1 o8 u- j( }忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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