运动真的能让我们变聪明吗？

JERRY18

纽约时报， 答案似乎是肯定的

6 U! k, [  }: X7 `http://cn.tmagazine.com/health/20141124/t24well-exercise/

秀色可餐

嗯。我需要运动，我想更聪明些

北山

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
$ H6 _& |, C/ P2 R, N( ?# }) ~嗯。我需要运动，我想更聪明些

/ g3 c9 a! l1 D) V& L6 e我也是。

meow

没觉得运动员更聪明啊？

JERRY18

meow 发表于 2014-11-29 16:04
+ A; v' |# l+ p+ j4 R1 N+ ~* E5 Z没觉得运动员更聪明啊？

对了，还是你聪明。我觉得增强体质还是真的。另外锻炼时心情也不错。

秀色可餐

meow 发表于 2014-11-29 16:04
. G9 a+ }6 t& ~: g8 b' y没觉得运动员更聪明啊？

- @; v7 `- r4 e! E, ~这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

北山

生命在于运动，深有体会。

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 21:57
! }9 `" X# ~( @# E* m  D这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

, i" |% e9 j  B: E1 V) g( _9 w说的有趣。
是不是什么运动都能让人变聪明？

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

9 S, }& @, U0 c! i

秀色可餐

hunter 发表于 2014-11-29 22:17
说的有趣。
" J( z& Y" }. J6 i是不是什么运动都能让人变聪明？

聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传球，传给谁，使多大力量等等。这些计算都是瞬间完成的，而且大脑要控制肢体正确的执行指令。
没有经过训练，常人会差很多。
运动对我们普通人来说，适合自己最好。就像你说的，强身健体是第一位。运动时给自己一些任务，比如散步和深呼吸结合，吸气走3步，呼气走4步。让运动更有趣味，预防老年痴呆。

圆梦

我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

JERRY18

谢谢你的鲜花。你送我那么多鲜花！

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 22:43
" N7 l) X# p6 h3 n( ^$ v聪明的方式不一样。
4 q3 }, }8 H! q6 E: i: W% h比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传 ...

hz

圆梦 发表于 2014-11-29 23:52
0 n+ q* D3 }5 [' _6 W; W我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

3 L" I& p4 ^6 _% l你把我想说的说了出耒啦。

裁缝Shi

我运动的目的是强身，

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