 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！" |* ?4 {# I3 u! M8 I+ ^
) _5 S" ^9 T& W7 p- z* M, S" {[长生不老的秘诀]) a3 q7 S$ [( k& g0 {, S
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。7 |# N% l$ Z+ L* O( }# E" M: K
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。" E' y3 L) D" J1 d6 ~# V
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。8 l* \; ?8 G) C# M5 D. f) H. K
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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【现代医学告诉我们】
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9 {. k% Q3 R* A* \ 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。8 f( v @% Q5 |& E4 E+ @. S
! R. U" |$ Q! E9 D' F 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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- p/ a! P4 a6 d) f5 R( l( [' f 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。$ {8 X Q! f( V+ V& Y
9 B7 V9 a' V! S4 n7 V 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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# D1 x8 N9 v" K# h 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。0 O! ?) Y: c, O# \" p- `
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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: C8 {- ~% T# p. m6 |/ `7 P“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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1 c& \7 a% d8 _" P 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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7 Z! p9 T( R2 t' o8 B, s% T 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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! G7 ?# K& a/ q. o7 z 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？9 `8 d2 G$ |3 n& S0 N
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。: z9 g2 u. ?' z; T7 p' N
* O1 j$ }3 S- Z# w n2 G$ Y- B 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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4 C6 A# p; S% ^6 B 此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
+ [: M4 n$ I, p; r/ f 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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+ Y3 W2 F2 h' X% S4 V; ?* L7 d 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
5 v) ]% K6 o4 p/ o0 ?: f 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 , m; o# Q: |8 z* N& H4 p& x
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【其具体方法】
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一、阴阳水清肠方：
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; c/ m* ^! j. R5 T4 a1 G' e4 d 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。* X/ D! i6 {. N
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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4 F6 l' Y* j$ C4 c9 ~2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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4 R: V8 F* ]4 y! q! y5 E# j3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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7 c& S9 I4 }1 @: {6 \5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ . W$ x: W( B7 r$ x3 [9 Q( U
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% N2 m8 c& l- o% y二、服用方法：+ n! o% c0 C9 ], V" F
9 j" Q4 m. d7 C& e+ c1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。% @1 E, @1 t6 g" j4 N% K% H
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。7 C \ ]- X/ @ @' V- v. J
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。, F5 L& t7 `3 ]( u. n' ~* f$ _# u9 y
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% a5 d, ?1 k' {& J. U6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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: A% u' K M7 ]% ~8 B6 E1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。4 h( K/ |9 _# `' B: S% t: l
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: @" b! K3 k" k) c2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ 9 l. E0 o" p& \" J! s, G8 x+ Z
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; B/ M1 _4 B/ S' B: r1 x/ x四：效果：9 S& V) n, l6 H( L# V
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1、会排出黑色之宿便。
5 N5 ~* Z( M& i) U& c2、肚腩会变小、腰变细。
$ ^3 ^! W7 v+ _/ m* J6 D5 Z3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。7 ~) [" Q S1 o0 \
4、有口臭、体臭者变好。! o/ q" N3 P: }/ I( {
5、胃口变好、不再便秘。
( a e& j2 ]+ R* d6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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2 y* H1 m) h3 I+ ^1 M+ e- P8 i' u7 `常用此法可“长生”矣！& ]) u+ p- D! B5 }0 w( N
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ 4 R4 k! l. S1 d! z! S: W: ?6 N
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
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