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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程+ ^2 @: {% b& e8 @
' y4 O& R! P* P2 w3 U
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)1 S- U  w8 d, X6 J
时间:星期二 晚8:00至10:00
" x* H' S4 F4 {  V4 l: v( N# }# j地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
9 P+ Z& g( u0 p9 u1 G2 }  W6 M授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。' n# O4 K4 r% q
4 w5 F# f* z( w" i. z
二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
  ]8 H' Z- B# V时间:星期四 晚8:00至10:00
" J: w" s7 w; ~) d地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
0 X) _5 D$ R2 S* H  u+ W' b/ ]授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。" I2 `$ n+ M  e

6 n! |8 T8 T! ~' A& K% o三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼): u2 ~, L, y6 p* v9 g' ^( l( W9 y
时间:星期五 晚8:00至10:00. W- {4 \' w5 l% b- x
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
- N" t. q. k' f内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
5 c4 n& K) K- `5 H& ~% T 3 K' j4 s$ z8 m  F$ @* |
四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
2 N" e; {) u/ o( X, v时间:星期日 早9:00至10:45
  F2 Z, A# s. _地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前1 C! \% _" W9 n0 Q- g. _
! a% y" m' F$ X& {
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注. d8 M/ f6 s# [8 S# [7 P' c
& D( o& m( n; b
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
$ I+ d5 z( a) w1 e/ H* N - }8 k3 e) W9 d+ |& h% O- U
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏; {, @* F* }& p: d
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
$ G+ x) ^6 n* L. R  S% p3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
, u  o- Y5 b/ v: Z4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
, C" I; a, F3 l2 Y有关详情请致电或邮件:, V$ V/ `. V/ D+ I; e" ^$ x
Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,
' n8 r( g! Z" ^( a# w           轻松健身;快乐生活!9 L& S( h& @" F$ f$ t. n
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
, I4 K$ I& ?# x0 q
0 D9 K1 X' P9 a8 P; w, z: y3 F, n2 v2 V* }  ]7 ]8 n5 O

4 o! r1 d: }+ `8 T( u4 b, D* F) U# U/ B  t6 o) R

" {6 [, k1 `: F6 X
' n1 I5 R: p3 U( d6 I& }) J& I: \1 ]
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
# l6 H  u. Y- i  w. b# w请问:收费标准?

( R; C' g: u0 T请邮件或电话咨询。谢谢
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!* a+ c/ j# I; `5 @0 s
       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心* {3 t6 r7 a6 y7 [, x
2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:! j! v3 @5 w( \7 M5 j3 x' v% f
$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
2 z( P6 Q% O9 C, G$ i# L. m8 c* r
- F8 f: m# d$ i# k+ C3 x•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
. m2 u% S& m# x時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW' O# q' ?0 B6 ~0 J+ c" Z  \3 z
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)  F  D$ j$ e! ?5 y9 d
健身減肥舞,排舞, 大家唱等
8 t8 |4 r% s/ w: B6 x# E2 F時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW
' A5 {* I- r% Z: K4 X) m; [, \1 Q# @. U0 n- }* I& R
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)7 a( `+ x) g4 g$ b
時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
$ n8 ]# i0 Q4 d/ j2 R! I3 v - I3 X6 g; Q& S; V
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
! C/ b5 q: x  l' D) P老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
2 P* R. k0 R% E. ]. `% V# b' Y0 C$ M報名請  電話:780-438-8839
4 y8 W3 L, r# Y( P1 E8 f" C/ s+ C電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca0 [1 Y: X& [. O' d+ c) R
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。): `+ `( w1 X/ ]0 i5 L% ~4 \" l
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!
, ]  K" r1 D1 P/ a8 K! }7 h0 K& d5 R/ W0 [0 F: a
所有课程在9月的第一个周末开始。2 u: o1 `; E1 b' ]
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 + j" L" Q9 X1 s+ ]* ~
* V, c' o& D6 I! P9 O% z
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了1 K* @9 _$ L9 D/ n$ Y- |1 S
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证5 H1 s  Q( i, L# j
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
( w  Y9 _7 E& i$ [# \: |8 k4 G    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
% L5 Q& r6 [7 ]& |# X/ h! g" @放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体7 X" W! G0 `8 k
    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c, k7 X, V- U2 }( g9 Y5 G
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW' _) c# T5 m. S, j
学费:10次$60: }% ?; b: M' n6 V" B
9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临  j7 p* U% s  d- \  d; V! T1 \
准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯 8 y( Z4 @; [; L5 [' Q
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元: W3 P0 c! U7 t6 J& E
详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca( O) L* X% [# A. S. H" t
名额10人,报名从速。
* s( q+ {7 s  b# |, I
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   
! f+ S: l% n1 v6 }       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!
$ {; k) _8 N' h9 y1 }, `3 h' z一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)
  P4 c/ V/ P! a( F. n时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30! p5 K# ]' I& S$ z: W
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
% t$ t: z8 H( g$ }5 H! g8 m授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。1 ], a5 J( K' Z+ W& `- y( a
" l- Q  [) Q: r0 G4 I2 ^" l( W
二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
5 m) l7 X" C' Q2 N# c0 t" n5 j* K2 V时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00
5 r# J3 t0 h$ V9 u) u6 t% n7 y$ S) x地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" [) j% X, l2 _* l6 ~6 o6 V授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。. s! K6 G" m# ^, \! {3 Q4 w2 @

9 e: q; R4 k# O: U三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)% C9 {5 L# x7 K
时间:星期四 9月4晚8:00至10:00+ Q: r, [0 U/ u% i: u5 \& |6 M" f
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ a0 O1 `0 A" A) \授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
$ f2 O2 x& S( r$ V3 S6 v* Z/ ~
% ~% ]5 F$ t, f! L) E; F6 r四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
8 B$ |2 x$ `4 M6 @/ Z  y时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00$ c9 z; e' W) u' I4 V
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
, }# E/ a# ~9 k5 y1 L内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
# Z$ m* y, R! M! S8 Q3 a/ B
3 M0 e3 ^; x4 t" a! h9 ^3 u五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
  Y. D. t2 k- z6 k0 Q6 _时间:星期日9月7日 早9:00至10:45) S4 p) Y# ]  G: G, x) {
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前" r) J/ @; Q9 w4 ^
. v0 o+ L& v. g6 u. b
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座* W& A6 k# m0 ?; i# P
5 ~$ o. s" Y& f3 k' ^4 F
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
8 B/ v/ r% J  Y1 M8 K2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
0 g3 u1 r$ ]6 z- p9 b3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
$ D# d2 R' o1 u4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出, z8 `1 n/ E' Q" y% c7 Q& y
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)& X% u; W* g0 s, C
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
, T! l- C5 t% c% V) Y地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW) d6 m; d5 M4 e, R! ~
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
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