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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程7 r7 _6 Z  x' W: s* e! u9 d: d! H
3 o/ f9 [0 X4 y% v! ^( e9 L+ H) m9 l6 }
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）6 E. w6 e& w" t5 a
时间：星期二 晚8:00至10:00
+ k9 \6 ^5 C' d9 ^, O地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
' a1 ]( ^* D/ k7 j8 o5 O授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
5 ], F. X9 U% J7 Q1 C) F
2 S, t7 K2 u, U; N* B  [( Z# P! w二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
, r' t6 a! [, l3 F8 z3 Y时间：星期四 晚8:00至10:002 w1 X3 O* f# Y2 G) N
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW5 W) }2 F" j/ d8 U: m+ r
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
2 T& y3 A  q3 g4 Z3 d3 g * Y$ U8 I/ }* ~( |, c% i% t
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
  h/ W: ]. ^& r8 n5 y+ @时间：星期五 晚8:00至10:00
. h# l& m2 B2 f" n* e( E3 ^1 S2 I地点：McKee School  10725 51 AVE NW" C( d; |% A( b2 P, M0 p$ b
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
3 I3 k9 V6 g7 D0 e# F7 Z" J8 W8 i# s 4 \8 i) c% E! X  B3 f( c
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
6 t5 k- T: ^7 E  ]时间：星期日 早9:00至10:45
* B; ^% h: c1 Z% r地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
; I8 Z; g- L4 h
! R8 D* Y, |! K; w$ e% \1 u8 l*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
1 N0 C; v6 a2 y2 @+ o- ? ( D. b% v# f3 S) B7 j
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座1 c, S/ v+ s' n$ n& ?

/ m: _' }6 k6 O& |- h4 K1 Z5 x1 ^& ~1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏+ L6 N! ~0 I9 h7 }0 y; A3 [
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
  X# \! b/ _9 T2 J3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演  T  k7 O7 f2 G" a
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
# T: m& p  F% I3 E, D$ Y: ^/ ~! q  b8 m有关详情请致电或邮件：! l" T( M2 L8 [5 s" Q6 R
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,$ G' I9 v8 m) E) L" [! Z9 Z- v
           轻松健身；快乐生活！
0 t) M- R# T1 ~
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
& Z5 }" X) M1 ^! g- s0 V# |" [- t  F+ }6 N; T/ c
7 O% \7 }, h, s$ p8 E

8 M, ~& @) E3 R$ w; B5 V9 I; M' N8 }" i

) H2 n  R0 s7 }( g7 y, f9 f5 K
0 y$ |' V2 I. }. G6 a/ a
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 & X' }& w+ I5 j# v& d% }
请问：收费标准？
# w4 M" l: B7 T' D- c% r
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
# ?) N) X% L# F( k0 y, E       聽起來難以置信嗎？東方文化中心! b/ {8 e9 \' r& ]+ y/ B) ]: I2 ?* V
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
6 z. g) F2 Z# b1 k- _; \8 _, l7 t＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。  P2 i+ R% E6 _7 U$ y

+ X2 `* a3 ~3 ]9 ?  i•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
5 s0 W4 B9 r  F4 ^時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW5 ]* M+ R  U% Y9 c( I7 m
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)% b" a+ t, }% [6 {9 ]! k4 ^: J2 r
健身減肥舞，排舞, 大家唱等1 @! A' t# Q, R7 P$ N( J/ o
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW; ^3 U- _+ j/ o1 S* s6 v% W
# \* X5 E2 r4 i1 g2 J* e
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力), v. o9 o3 y6 m' r, b
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
9 D9 v  S7 F9 u# g7 i
( \6 ~7 I" y! u5 M1 P1 R8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.- f: o3 V& e& Q- X. j, v
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
! s! v. @% g# q/ d報名請  電話：780-438-8839
& d5 Y1 U2 P1 h, \! p$ W; z! J電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
- @3 k1 C$ h( b7 C" N% e*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)$ Z" r, E  {* F: |9 d# Q9 i
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
! o  u9 }' _( q% `, m0 [
# V1 i# Z+ T9 P/ r( }1 Y6 Z/ u2 T所有课程在9月的第一个周末开始。; `0 y8 ~* x6 ]/ X: [  V( B
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养生健身俱乐部
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
: B8 N% i% O+ B! S, |) R
" g0 Z4 }- U5 m5 _3 \( f                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
3 [/ ~5 W& e# G- A      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证. ]' N( ~) P0 [
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。; F# y8 S7 e2 O8 o8 Z
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
; r4 S3 l+ O! y. k放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
2 S  {' t4 v) y8 V% L9 }6 G    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c9 b# m/ }7 Y9 p/ D. j
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- e& P9 F5 G3 F  c: l
学费：10次$60
4 |7 p  H9 a, D8 V+ S9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
6 ?3 ?! \$ {5 D% S5 `  d  k准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
- g4 B. ~; f! F* q% K+ P报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元! p. A% o/ W: x
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca7 e6 v3 |1 w& \* B
名额10人，报名从速。3 u" l! B0 G4 @& d8 b& y4 K3 C# R5 ~
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   4 s1 N- D! l: C) I# W; o
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！8 g4 Y: Y4 q- e7 [/ J) ]5 ?. w
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
6 x; o7 P' \5 J) D. \% }时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
0 \. z9 q/ [3 ~. S% U9 d! G地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" C5 ~& M* @6 C" Q! S! H  z! e授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
. F/ A( b' ^4 J$ A3 p; r3 e( U4 h6 t
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）9 V! v2 M- G5 J" \- j( ~- ~+ T
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:006 A  O9 p2 y# F# v0 T! j, o
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 _1 c% l  x4 k8 y$ D* ^授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
# ?: d3 x8 `6 d7 u0 H: m- n8 k& ?8 n4 }8 j8 {8 L1 O& V
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
- m" f' Q& ?7 ^2 j4 H9 ]时间：星期四 9月4晚8:00至10:009 a2 h2 }, I% u  k1 q+ R
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
; m5 _2 f1 n' y* ^$ {9 z授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
9 W( J6 r. Y1 t. l* N7 q( y ' V& _0 V4 S# M" t
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）/ u2 x; C: r& y, f- G$ ]
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00% |% V- c2 J9 ]" G  _! Z7 m
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
3 U* K) h; Y, `% y8 ]内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
% ^/ N9 C% m& z3 K
: M# B5 l( L- D6 T3 ?五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
# x1 v% F# S1 o& I0 ~3 ]  f时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
) b" V" p, {3 D' K$ Y  D0 V地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前% n! p1 W$ ~- R2 G+ r# C3 o; l

/ m" f2 v. P3 S. c2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
2 p0 K; i6 y1 y( h# k5 |
  H- O; R5 o9 L1 M& \1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏( T7 j7 l0 W7 J& ^4 x6 S# A* b. q
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
7 R# d- B, K( n2 e$ l3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演- J9 B  _& a+ ?2 G3 j& P# J
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出3 K: e0 Q% ?- Y
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.' d0 E/ N# h: g- K1 G
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理袁律师事务所
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
; S9 K! f  L3 F- p" U时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30, X3 H" j5 R  S. h- J0 Q: M
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 D6 _$ _# P9 X% T2 s) w" g* z授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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