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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程2 K, W& S; Q. V6 I5 a
8 T7 U0 N) e" c4 Q% [% M% o/ n
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）6 ~! x5 W# K! ~1 b; y; b
时间：星期二 晚8:00至10:00+ f$ T5 _/ }% [
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
. }$ {$ ~1 `4 p$ R$ q授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。) n# Q& O, k+ c& Z

$ ]' z; \- H1 A4 K, Z3 ^: L二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
2 L- p4 _) c3 c( |; J: p: X4 G时间：星期四 晚8:00至10:00
. f5 Q0 |& a. U地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
  Y4 f' o& Y8 {! \4 w# m授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。( P" ?. C, g) G" H
- _+ i& r  O; ~0 S
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
, _4 ?* h( @4 p; v8 t5 c2 _7 ]时间：星期五 晚8:00至10:00  y" A6 A+ o; \' o9 h
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
! T& h4 C. y+ i9 ~$ s5 }5 N内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
  x( G- g3 t* d  }( M
$ L- E$ g7 r4 C* w  P. s四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）" f: e  w! i% r4 L" P1 a
时间：星期日 早9:00至10:456 f) @" z! g! `
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前7 m: a$ x; K. g$ N; Q

4 P' {5 L2 v& u1 ?*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
7 t5 Z: ?/ h6 e8 Q# G$ T 3 G' a3 a$ n7 a
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
7 r* y3 s& F# G7 x ; y* ]0 G3 J$ Y& O+ t
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
- ?9 Z4 T# @7 e, n2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走( c5 W: A* d. b; T! ^. H
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
+ R: v/ k8 d9 |$ c% U4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
( g) I+ e5 K7 T* G3 _有关详情请致电或邮件：
7 ?; e& J  Z; _& G; _( i: I, y% |. SEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,# a8 h4 I# U6 E3 Y' H" ^( b& ]
           轻松健身；快乐生活！. |6 I& ]$ ]& o/ U
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
  Y! K% p, j5 K$ [! Q0 G) G6 {! N+ `9 a. C1 e1 ?( o

2 p3 e! s; J8 [( U/ }$ f; W: G( J* m* R

4 P2 B5 X5 B* W' b( c! s: O3 l' n" F( ^5 T" h( k$ @" Y5 e  F
% m; c# H4 D+ M9 ^# I
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 ) W3 K. R: q: g
请问：收费标准？

1 H! ~# X) ?+ O' I请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！5 C0 V6 F4 N% `" m" S; k
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
3 F3 h6 Y8 [- F' H- R1 v" P) Z! w% P$ D2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：" y( S! ^$ K4 U
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。, }5 g: _/ w: M0 W' q
6 G! p1 q+ l: W$ k* L" _- \
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
. A/ i" Y. P4 K: G3 w時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ Q: d9 @7 j- y. A0 a" ]•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)% P8 I$ V1 M, D# M# S# Z$ D8 Z
健身減肥舞，排舞, 大家唱等3 F6 w1 N- i/ r7 D! E
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
* ~. a0 ?( d! k- Z& m9 O
( z8 ?1 r/ t4 u太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
0 m* p) U% y0 V  h  m+ W: R& R時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。9 C* ^" B: ^7 V

- t1 x+ D+ K& p1 g5 @3 \8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
' \* _3 V2 Q" O0 T老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
: k, E3 E% Y. A" `7 ^' H報名請  電話：780-438-88395 I5 D2 n5 z- p' D
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
. j$ O8 w9 C* y( ~* D* j*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
& U5 f4 b  y9 Y  @5 L2 R*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！9 H! q. D! {5 q) c

( h" u* f! N6 @2 @. W所有课程在9月的第一个周末开始。7 @0 N5 v% y6 ]
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养生健身俱乐部
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
# n. s; R. }- J8 d& m4 r5 s. M$ U1 d* g) A, Q
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
9 ]+ N& }/ M/ p9 y- A$ j      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证% T9 X9 t0 j0 B( ]& S- g
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。5 K1 a: D, k% y; U0 z' ]4 H) o
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
; l! V% {' z% s8 V- I. ^! C1 G放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体# V* V4 V, i& y+ P4 J( X8 C
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
8 {3 }4 w& {' V地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 C: {7 f  H( P学费：10次$60! q+ a, a0 g) c7 B: e
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
3 M; U" l' ^( z准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 : Q  w2 U9 m+ h5 G7 S
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元9 w5 W8 r0 k  q/ X) P6 }( p1 b
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
- H1 U. p" H9 q; ?8 a名额10人，报名从速。
1 d1 ^+ ~% E% r5 M0 h
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
- c+ m0 I& G! ~" v6 B1 m       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！4 O) g  }4 L! K4 l! I& Y( o3 A# V
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
; V/ z% z0 G& v5 @, W) L时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30. E  R! n% b6 [& x5 E; _9 V0 S+ Y! Y
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW! [; b) k! r+ p! U1 |) o
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。' J0 Y% j8 ]4 |; O; @* }( U+ i# F, e) g
2 u: f1 t  l) `5 ~- y
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）( ?+ @+ s" Q- h
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:009 Z0 o3 A" ^- r6 b; S; b- U$ }
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
; i4 ?2 j4 c& `: T  H授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。0 h+ ?4 t9 L. x( h

' b6 C: w4 k5 U8 X三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）8 g! Y. H8 Q  H
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00  T* s8 w9 Y6 {5 H- |
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW1 U# a" i$ D# B
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。- A$ J, e$ a4 p  c3 K1 B8 p6 j

3 }( T0 J8 i( ^% L+ J6 R四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）1 a/ L0 K  v! s- n4 F' k6 `! c4 h
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
- u% s' y5 q" b- R5 O( H: A地点：McKee School  10725 51 AVE NW% e' K1 D/ q. _! r
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等$ Q6 c5 G; S, a3 O1 l3 z* o
! U1 X, ?/ ^; S& D* o% X$ D* f
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
1 b' o6 m9 y& b9 r6 P& x, J时间：星期日9月7日 早9:00至10:45& b; _# ^* G! W+ B/ S9 U. T' ]* W
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前! y, _; a; Y, `. M! B4 p3 Q

) ?2 a4 M0 I& ~% Q) z2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
8 z$ v. ?. [$ h  I 7 b2 B' ?! H7 r9 L6 f8 X
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
8 i+ j. p3 C- U. s2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
. c  L2 e) j4 z! I! S3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演( d) n' X: _  w7 s# b' X" `
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
* n6 M4 _# M- Q  b+ Y5 w8 h8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.* S! M" ~2 ]. x. ?9 b% G; @2 q
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）6 ?. j+ D7 n% G+ j3 k5 C+ G1 K5 {
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30) H; Z: h% B; U; A: w
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW$ Q+ o5 \, c8 O" X8 y' Z8 u. \; ?
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。5 J: t3 F3 _. X: J
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