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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
& a2 ]4 B! C) r( V" M, _
! b6 {0 I6 V9 Q- Q3 @( w# o- l' o一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
" w  G2 B0 x3 J! j) W5 i时间：星期二 晚8:00至10:00  X! [# X0 b9 r( b; [) c8 L
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW8 a0 L7 e% H% \0 m3 i
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。2 S* o/ g" X! ~  x7 B' @) E. r2 r: k( W

/ n* R5 c% A2 T9 v" V( |- t5 \二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
% L& j. T% F" n0 j0 u# q时间：星期四 晚8:00至10:003 d( B9 w4 d: W. I$ v0 u
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW* I/ O0 L2 b/ t4 W
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
2 @* {1 V, R/ Z( d/ [  N0 g # ~% ]2 s3 U9 E3 L  N& n1 W& s
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
/ n, Y& w) I% l: n5 ^时间：星期五 晚8:00至10:00% S: E, q' z; @4 T- r* l) F( h
地点：McKee School  10725 51 AVE NW% S; s; x: a# k, O. K6 }: b: q4 k
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
/ C8 B' @- X7 |( e& B
; S/ P& C2 i$ f( `; \% H* T* R四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）: j) ?% q# p! H* m: |
时间：星期日 早9:00至10:45
7 e8 n7 t( G- H地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
2 w, i' ?$ _2 W9 q# P! q* H3 d 1 d/ j5 n( O" _" A, M0 s- H" v. c% o" |
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
$ x$ @9 Z$ a9 G$ D/ \9 C
! O& j6 @! q' Q+ G9 S7 \5 f* N$ M7 d2 m2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座8 u& h5 j" U) r$ @

9 J5 ?! H, L7 {1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
# v/ {, o0 c5 h' L5 e: S2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走) T9 g" e( J; A: p8 e3 [
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演+ J& Q# |( i. _$ a
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
$ c1 _1 [. X# x有关详情请致电或邮件：
" `1 E' J9 j* [% NEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
0 U" N. P6 J+ j% t$ n5 F- e3 p           轻松健身；快乐生活！$ C4 |: t6 q9 n* F
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
, g' a3 I2 O* A6 z
9 S: E2 m! m$ h, w' O# `
3 |) d: F8 [' ^) n: |
6 y# ?# l4 K# E9 X" ~
; Q( M+ {$ L; ?4 f3 T4 F4 E% d; W( X8 ?1 [, |% ~

3 W, U. |" _: \& [+ w
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 8 R* v  d7 J+ c. Q* J) ^6 h0 y
请问：收费标准？
3 F  r  n& y0 x3 M5 m
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！: `! h. k: T# x( c# Q7 ?( _
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
9 j3 ]" _# t4 @; Y/ h0 x" {+ }0 P" L2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
$ z# t2 V4 h, ~＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
  `$ Z6 \) i+ |2 M& Y) e 1 o  K& P; C# S+ Q* V- c
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
7 o& v$ P( a' j時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW" I' `/ x/ H; p
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)6 C2 N% M# o( ^
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
% O" b. Q& s# h# x時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
0 ~4 \6 q3 w2 |$ z' `
3 _/ ]1 i+ A9 @6 h7 ~; Z太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力): F9 r0 z( _0 [# P+ n/ t4 @5 q4 ~
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
7 }) @# o; i. T8 u5 I
7 ^, O# k) o+ A" A9 A8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.! Z+ @7 }* n4 y4 M$ O( z; M& k
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。, _4 I/ j3 U* \' a& |: l
報名請  電話：780-438-8839: a$ [; C! s/ Y4 i5 E( s
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca& m: V( ]) z1 `( r, O
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
1 i2 S. d) x% a( Z5 v*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！+ x7 o; a4 F3 ^! _
; C/ e* ]) O' q, x6 ]
所有课程在9月的第一个周末开始。
( Y# i6 g) }, j( \) r
理袁律师事务所
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
$ w8 Y0 E$ z/ T8 ?( m: {+ n) X  ~9 r
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
7 s8 I) A! ]4 C) S' H- S/ ]: t      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
3 J+ `9 B, H  J8 |7 b# q$ Y    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
4 d/ v. N- G$ M% O5 B    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
- f$ i1 _2 R  E! x2 Y放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体* Q: {3 W# B. I$ O" ]  ^( W
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
2 |4 f( p: c: v9 V. `地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW6 B* m4 }5 d" W" B% c
学费：10次$60, \; u, s) c  f4 z6 B4 `  r! _2 ^1 n
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临! ]* S; N* R( h7 f2 g! T* a
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
% L' W4 Z/ _6 e报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元9 M4 ~. o7 R) Q& K: R& b2 L
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca- i; Z9 t5 ^, F0 g( J
名额10人，报名从速。+ c( F4 u7 p  O% M# J
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   % U) e  X' J4 e; ~! u8 s
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
- s$ Q4 j4 m; A2 p一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）5 d- v/ z! v1 E, p, C4 e
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:308 j. a' ~& B+ ^7 U% d
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
( {' D$ L4 J2 l3 ?6 W: j授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。. E! m* i& v: m& q

( [. M, ?- T( _/ X9 Y/ M+ v) d二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）+ g: f7 V& @$ P% l! ]
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00' @" g7 @, k) g: H$ f6 {
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
- L, z$ [$ D; l( [9 W2 P6 V授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。+ P7 A9 i& V& D7 x. F

( R! e% g- R5 g. C% a三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）" z3 E2 n* P$ d# D
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
% w! |6 w7 w/ x: @4 J地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
. x/ U1 h' N  f% x( P  g授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。9 @" X6 X8 z. w1 ?8 p

) E; n' Z4 ?) x四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
4 l( |8 ]  {( S! U, {8 O时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
" S* L, ]1 u8 _地点：McKee School  10725 51 AVE NW; |5 W3 d$ t1 N
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
% U1 ~# T' h9 B( \ / v" j5 h0 h7 R9 c' c0 A4 a
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）/ U" f1 ^' L* S" x& U) J8 w4 Z% A
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45! T+ i+ z! P2 Z6 A- J' P
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前; H7 w, n- x; h% ^' T# Q

5 o" w8 U7 b% d( G: }2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座- f3 z/ ~! m) z6 j$ t: i
4 e: y3 b! }* s) l- R  K
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
' ]9 ~# B2 L& I" c& ~5 l! E2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走  D1 V9 e& h5 z
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
- U- g" M5 S* A9 r4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出) K+ x4 J- w6 m. _! |
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
& n* F" A" P8 S1 m0 n老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。0 y7 b! q( y' m" F0 D0 b
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）6 \1 h6 P; v* K- h6 C" h
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:302 f! M5 D7 n; v) Y( `
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
! R' x) ~# _. @) m. P1 v$ K! H" @* j授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
6 E2 r9 S, L7 i% p( \  ^    第一次免费
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