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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程8 g; @' c% s5 s% Z9 ]

. R3 U. W' h1 G一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）/ G. e# v% I% @' s9 Q8 X1 s. _
时间：星期二 晚8:00至10:00) H, K, S. l" \, y" ^
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW& E% ?& G) t' D* T4 W
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。6 l# N; e$ {3 s: p2 R7 `0 m0 w
. v' s( g" k3 P/ M. d1 @! i% @
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
; I2 `( [! G/ n, j& \时间：星期四 晚8:00至10:00
, _3 @0 q0 E6 {; w: w1 M0 A地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW" q* t# j9 G0 U: I- K# j+ l
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: `# w3 D$ e% H- V$ x
4 J) |: U( x7 G8 }7 K三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
. [1 Q5 k7 s' K6 Q' I时间：星期五 晚8:00至10:00$ M$ [, ~  b7 K& N5 |: F  u8 x( h0 x
地点：McKee School  10725 51 AVE NW8 b! }9 C) \9 U0 u
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
- D- C) Z% B. ^: K
. x5 I2 U. G: v* F& a四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
; ^( S3 k* s5 z( F7 a" a( n7 _时间：星期日 早9:00至10:45, l0 h  [3 J6 y7 n9 v/ V
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前8 V3 W2 D9 S% I6 k5 g
3 p# |7 T- n5 a
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！1 y- X) |2 S; W& h: e9 k0 O
/ Q  @) X8 _$ i5 ~& e! b
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座$ E+ V" K8 e  |+ H) w
7 i6 j0 z$ k* ~' C+ r  y! }
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏) j: {1 J- F) s- ~  R% Q6 W
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
" [" P6 P! C1 ~3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演* B$ W8 F' p: Y' G
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出2 n- W! }* L+ d6 [! ~( E
有关详情请致电或邮件：
! H; X, ?, ^, G$ @Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,9 ^' U/ B. c) l
           轻松健身；快乐生活！
$ N9 [! u8 H; c# G
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...& {$ h2 s/ _% |9 q, r7 c

5 w8 w! h* z/ e" C5 ^
) l+ P3 `0 s8 Z& |9 b9 w
: d3 U# j8 k7 H9 @; g
" v0 X9 s+ _' R7 v% p
" i' Y% B% D/ x8 @; e$ v- V7 Q/ ?
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
大型搬家
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 $ L. P' U) M% o% S
请问：收费标准？

/ ]; _6 L. \6 |% u; X请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！# _& c' Q6 z% a- @2 m/ c
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心2 u0 B1 a% d" ?' F7 Z, H
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
- [& Y# W9 L" ]1 `. [8 W( q( [＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。& d; F2 R- S% {) @
- p% }* y3 m0 n! X
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)% b3 P; s0 P9 J1 x  d
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
" z6 T4 I! j7 t5 s" Q•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
1 ]  i: h9 h/ [* q3 W健身減肥舞，排舞, 大家唱等
) w) e" h: V0 b  G2 q! h, w時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW' v" L% r& ^' a8 l0 e. ^$ F3 \
, J$ ~. y' f1 s1 \. }
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)6 d  e! U3 n* _0 Q+ b
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
1 q+ L4 w7 R( G0 ^4 O) u / x- U* d/ N$ f& d* b
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.# L$ Q/ ]* Z- |, Y4 R; J
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。) u4 D! I' _8 h) H2 e8 _( M
報名請  電話：780-438-88397 w4 Y2 F  Q9 [) v+ m+ D4 g. u5 o$ L. W; ]
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
: s3 r! K/ q( @+ |*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)4 p% _3 q# q3 S% G
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
% H: m4 y. T* r. r% O: p, T6 m
* S1 D. e( b, o7 K  i8 N所有课程在9月的第一个周末开始。1 m2 y5 U* Z) g9 `" G, A0 m
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
6 U* k  Q! c1 H% }
+ y; _+ w  e1 Q' {0 ?                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
; u" k3 \9 y) g4 Z      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证  J0 Q: O4 Y6 \1 c2 V& _
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
2 o. @, C) h$ V% M% R$ w    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
$ l: \+ T9 O* S4 t# K放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体( M) u' z& E0 p3 A2 `  S5 e
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
5 v9 E( g; `9 \; o  R+ b, B地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
' m) L( v3 }: |9 r1 q/ {) A( N; v学费：10次$60! e+ a9 ]# `4 l' K1 m$ C: L# z: [
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
3 t0 Z; H- Z/ z# G8 ?准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 / V* X" _4 M+ ]2 R
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元, E" n; G" u& a) ^. d0 I3 |
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
) p' M0 ~- v" E& s2 Q8 J名额10人，报名从速。( j& o8 ]7 a  \% j( H3 i# v2 U
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   + N7 I7 {( ]+ K( J( c: B
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！  F$ C/ Y( f# l  I" d( H4 @9 {9 W) c" I
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
+ ]" ^; p, ]  f. B0 Y/ Y时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30! O7 F+ L& Q! {- n" r" E' l! S9 u
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
+ M) T9 p' m7 C; b授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。- a8 r) L2 Z$ _0 t0 j; z# F. f
* U( Q% A! b& v+ K5 b2 n% e7 x
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
: r1 ^$ x: D- D9 R) u4 c' Y时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:000 M2 I; M5 @; M& ^. Y
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  L2 Q/ ~0 H( {2 ?! `5 Z授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。/ j9 [  Y7 R" v- z( h' S8 L
6 H# l9 P/ G1 `9 y8 a& e* ^+ h+ @/ H
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）5 y- J/ e& u3 t. C) g8 _6 M
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
1 U- y% H  U7 A) V, q( R/ ]  |地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW: c. }( M- O9 N9 U8 @. G3 u
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。3 Y; }4 [3 i7 _/ R
5 Q2 R4 N4 i0 @7 x
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）6 R+ h. `( D9 d9 Q
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00+ X) v0 D1 r0 ?
地点：McKee School  10725 51 AVE NW7 Q# j5 R1 C  i
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
7 \) S; f/ K, ?" R& W
% b9 f* d1 T; ^' ^5 j五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）3 s! E- b/ |- {
时间：星期日9月7日 早9:00至10:459 `' R  D: P& s4 `, P" e9 @7 E
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前4 w5 U* t2 P7 |9 ~/ {* t% j3 t
; u7 H# E; O) I7 K: l2 B' e# Z
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
4 @; h+ l5 q* n1 G, c
* l, P& n3 ]! x- J1 u9 `; ^8 L4 C1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏4 G6 @7 |7 X) D' q' ]
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走, I0 |1 }/ K( ~  U  P
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演0 M1 A3 \3 H% o9 r
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出6 P/ _1 T$ F. n0 T- F
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
2 r, j2 n# I+ Y' A- Q9 G. D/ K& t老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
6 T5 ?2 w. u* D1 e' Y
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
( D6 q3 ^0 l. C9 ]( U1 I$ H% I时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:307 C: o- m' i( A& l( v
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW: K5 ?  c$ a, h8 C
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
3 `2 Z# x9 z. Q. r6 r7 F  C6 ^) ~    第一次免费
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