 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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烹调类别:炸 菜系:上海菜 6 R4 l. g% L$ t9 e, |$ r/ M6 `6 Z5 Y, ^
食材类别:蔬菜 味道:香脆
' S: k# S6 A1 C# q4 }, X1 n 适宜季节:无关 1 \6 I! X0 {# I' y
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色香味: 外焦里嫩,口颊生香
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主料: 洗净莲藕25O克
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+ w5 \9 Y5 e) t9 y2 b$ C7 o! U 辅料:肉馅2OO克、蛋白1OO克、湿淀粉75克、生油 1OOO克
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制作: - q, r5 T( k! @7 y1 W- V, n2 Z
0 k# K1 ]4 I) E6 p: w; z 1)将莲藕切成O.5厘米厚的圆形片24件,用清水漂3O分钟;$ h# x* K& U) o q
, t2 Y5 o) }/ C* V+ | 2)将肉馅分成12份,放在藕片上,再压一块藕片粘成盒形;蛋白与湿淀粉调成蛋白稀浆;
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3)炒锅旺火烧油至六成沸,藕盒上蛋白浆后下油锅炸至金黄色酥脆便可捞起,沥清油,排好便可上桌。 |
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