 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： ( S' O( ^! F2 n# j6 P* u
5 k+ C! P- d- R* w0 g# t 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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- Q% q: {8 C2 o# V; h(2)臭豆腐： - m8 b( }, U$ \- ]7 R
* x# Q4 }1 M0 F 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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$ Z# n) \, [3 R; n q (3)味精：
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 ! R" V. c9 I6 N
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(4)菠菜：
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6 ~% ?9 \$ H( w. X5 r- P1 t 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 # ?* |; m) @ [4 N( {# d
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(5)猪肝： x; } C( V1 z$ J |4 Q0 O' ^0 v* Z
& x- b: G; H4 B 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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(6)烤肉：
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6 z! M& c* ~; K6 h 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜：
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+ M/ ?: H! }, `8 ? 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条： & s/ A y& u( m3 b
/ o8 J- U7 p' v, {: n 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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(9)馒头： 1 e. b/ y y3 j% n- |
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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