让我们一起来健身

JoyceAccSG

4 P, h3 ]: V3 Z/ @" P
6 j/ J' `5 t; ]; B6 M0 i1 e/ L准备每天早上10-11出去健步走45-60分钟。
, J) ^9 |: ~3 x" I( _1 R' M有住的近的，我们可以一起来健身。

北上太子

JoyceAccSG

北上太子 发表于 2014-3-10 07:47

一起来不？

cyz0116

Bing0

我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

JoyceAccSG

Bing0 发表于 2014-3-10 08:50
, ^4 o- o( L: I; `  H  s我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

: L* w; S- X) }7 u8 Q4 `- |  X准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

Bing0

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
# B3 [+ b) D# H& p准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

是的，我有时喜欢在家运动就是因为可以边运动边看电视

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
  u( ^# ~- ~& r0 @. n, y准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

刚回来，路上很多冰，要小心。

菩提树

我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 09:56
$ E& X+ D6 G& S  o4 q我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

我们可以凑到一起的。
! e8 g% r( S$ o- [7 ]6 N9 T每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
. S/ y+ Q. W$ ]我们可以凑到一起的。
每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
我们可以凑到一起的。
: }: @5 s( O% j- s+ E+ V; V每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

要是住一起就好了

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
我们可以凑到一起的。
每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。是计划，希望能够坚持。今天出门发现太多冰，半小时就回来了。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
  U. o5 L0 c& C& _& l4 F. b我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

0 d, T$ t* r) F* e. a* K是有冰，还得小心。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:29
行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

/ y4 v/ }6 I5 u1 Y我是45～55分钟，我们两很接近啊。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:30
  s% Z9 j+ O0 N1 A: \要是住一起就好了

搬过来？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
+ T/ e8 y1 u3 G5 o# T1 V6 r搬过来？

哈哈哈，姐动静太大了！

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
3 q1 S2 U( a' Q$ T4 Z搬过来？

- }2 U' J3 x2 [  H5 o3 h' _咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:57
咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

* T7 \4 @9 A! y: H- p: J1 |没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
: A% T* p$ [. o. q. J) s9 b只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 12:25
! e/ m+ ~$ O) {没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
0 k  t" O0 C. G1 M3 w9 Z$ j只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。{:1_ ...

$ V5 L1 N3 d. s( q# }那好吧，谢了。

brake

我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌下载到手机上， 边走边听。
这一周的天气都好，出来享受吧！！！

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:07
我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌 ...

要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

0 C3 q7 A" J- i# u3 r好，互相鼓励，坚持下去！

北上太子

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 09:16
一起来不？

( ^; `) e* j, @1 u3 _9 L# a, s哎,太远啦!我每天在外奔劳自动被锻炼! 要不找个阳光璀璨的日子大家在一起练一练!集体撒欢,大家同乐!

北上太子

Gracy 发表于 2014-3-10 11:35
! H+ R' B* h( k2 O" n' I我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

! W) l. N  C) y) |以后,争取2,4也去图书馆!你去哪家,可以结伴同去!

brake

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
8 N3 F/ x! ?  Z我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

" {) S$ g% x& A
! o, M, t, N$ l8 [4 r* J6 O; i去图书馆是去看书吗？

lawfan

弱问一下，不要上班的嘛？

JoyceAccSG

lawfan 发表于 2014-3-10 14:52
" `( A. m" U; U5 C; u弱问一下，不要上班的嘛？

+ m2 Y, I* J) j+ I! h不上了。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 15:57
6 @7 Y/ _4 @, T( ?, w3 ?4 n+ R+ o) Y不上了。

我觉得越呆越觉得爽。