 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料:3 {# z& A0 j& N R& F
* ~0 }+ f2 ^( ^2 U排骨 500克,鲜橙 2个。
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调料:
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生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。
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做法:、把所有材料准备好。- B2 W( }2 n; w% @. _0 L7 D, U; o
R& R; Z$ }5 n+ f" f" h2、排骨洗干净,切成块。6 v0 G$ u4 ~) N6 |
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3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。
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+ f% K E$ F5 i4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。, s( j! B1 C. ^ U- E
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5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。
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6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。' O7 y8 @$ b, Y" W; u0 B3 }2 N
* ]6 u' m' o' r5 f* _7、再取1/4切去白色部分后切成丝。( c, I% s3 d4 K1 T
& b# U% M7 `! Z1 g: R8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。
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9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。
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10、加入排骨。4 S q2 M$ }0 @0 n, ]
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11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。! ?$ u6 ]" G( q/ H8 i0 B
0 n" w% d. N7 y* s) U12、翻炒几下,熄火即可装碟。
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