關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
5 B6 J: H+ T+ O8 x0 ^4 B/ ?0 n2 v在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
5 ]9 y2 @  O" W8 a$ `0 P3 _  p7 M高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。
. g, Y. K! V- L' l/ g  z

情到-靈時

( R" u9 i) {: ]* _9 }8 `
0 `# I& t+ i1 v0 y5 c3 u有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
普通的黄油，奶油里面也不少
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6 q# x' b8 ?: w: {: O9 u棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
7 \) N9 E2 i) Q* S5 ^  H多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
# j8 R2 T7 j' T/ l

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。