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我奔跑在外,到底是在做什么?

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发表于 2013-11-8 17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有的时候你会问自己:我奔跑在外,到底是在做什么?多年来,我已经给自己找到了数以千计坚持跑下去的原因,但是总会归于源自内心最深处的那个原因:跑步带给我的自我满足感和成就感。
. e1 [% ]' r. U9 g——Steve Prefontaine(史蒂夫·普雷方丹)
8 t& c1 m/ E( S8 X7 X长跑界传奇人物,教练Bill Bowerman是Nike的创始人,Nike的第一位代言人
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发表于 2013-11-8 21:24 | 显示全部楼层
长跑是简单实用却成就个人心智耐力的成长
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发表于 2013-11-9 16:28 | 显示全部楼层
长期跑会不会对膝关节有损?
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 楼主| 发表于 2013-11-9 18:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
trixie 发表于 2013-11-9 16:28 1 I1 S( ?( J6 z" _, p8 h/ ~8 U
长期跑会不会对膝关节有损?

: b1 G" H6 J; k) N* M  J长期坚持跑步对关节更有利,而不是相反。
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发表于 2013-11-9 20:47 | 显示全部楼层
+ o4 C% M  @* b5 P  u/ J5 E
this is why I ran..., U) O4 L/ t* C" m7 n$ b
my Garmin total report.png
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 楼主| 发表于 2013-11-10 12:10 | 显示全部楼层
camera_111 发表于 2013-11-9 20:47
5 [# m- w8 u+ P+ x+ I; \this is why I ran...
% p& a- d& W) X# w+ I

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