水果皮也是治病良药

鸟语花香

/ X3 V0 H5 m/ i3 \4 p
( S: d% B! {; m4 @# M' B: T4 Z在日常生活中，人们吃瓜果时都习惯将瓜果皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。
" \/ x: s, m" a* M
) }+ p% `8 T% K" A+ K+ ^　　西瓜皮 消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂等均有一定疗效。
" d6 ^- N5 Q8 `2 ^4 p, J
. W) g0 h+ P+ W$ i3 G
9 l$ q8 n8 z: @, l! `& S5 J) A　　冬瓜皮 有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
' I" m! y" d- c. i7 b& D* w
/ f; Q* Q) m6 Y* {　　香蕉皮 香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。

　　苹果皮 有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多；将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2—3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

　　梨皮 性寒味酸，能凉心润肺、去火消痰，用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛，用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。
5 a$ c2 y% H" d3 r

5 D; o" t' ?( J! O  a
+ n% n4 G3 i2 `1 ~' V, e  b- `9 Z



$ j8 k. f2 `7 a# A
3 `4 x5 i; C) n. M$ n
. I+ q9 Q5 L1 `  T2 `4 T" B
  X: S7 A& P  ]* D# ]7 V% ^8 P6 M

健康营养站

Haha12

krugerzhang

yuzhenli

谢谢分享。

鸟语花香

yuzhenli 发表于 2013-9-12 22:04
, f5 H" Y+ Z! v1 ^4 }谢谢分享。

再补充一点，葡萄皮和葡萄籽营养价值更高，千万不要丢掉啊！