 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：
n, A) H$ V6 f; x) } |1 i/ B走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
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1 b Z# [8 L, g/ F7 T* k0 j男人壮阳秘诀2.要增强自信心：
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权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。
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男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：9 L! [! [$ x0 M" M$ Y2 C$ J) {
# J* \* q9 J r0 V6 a阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。, X R0 {. ]9 D2 o
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男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作2 E# T8 v4 q1 j1 x
0 d; g- p' W% ^1 e( G; C8 L5 B很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。1 l' _) f" n# M* f; ]' u n
) @9 V& [" _8 U, n: N7 _男人壮阳秘诀5.要均衡营养：
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六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。% n% L: N+ W* V2 j# }
- N: ~- s+ g9 T0 M# s. a9 s男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：& W3 p' ^, }9 W
2 C5 ~$ f4 D; C0 Y& b酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.
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$ ^. s* d3 g" N5 v% h1 k% c男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：
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9 F: L& i+ @. K- \$ {) H1 P对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2013-9-7 18:51
提升卡
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显身卡
发表于 2013-9-7 20:46
楼主
