吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

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国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。
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+ G) l3 i( G- r( X3 {    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。

    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。

2 L& w$ n7 V* U  T9 ~    抗菌消炎

& J' k% G7 {2 I; g+ j; ]9 U    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。

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YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
) z4 l  _6 S! t% `% z9 L; J1 ~我妈妈每天喝生姜汤

/ Y4 t. J  l3 b5 t0 W4 o+ I9 K生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
! g8 x5 O! E9 b( W) y+ e' B我妈妈每天喝生姜汤

谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；
! Y1 v& K$ s4 A6 y" T  j+ y
( {% [/ ]5 W' d+ v7 Z煲汤的时候也喜欢放很多姜。
; j4 Z$ o' d% e: c
偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
2 g9 I% i3 F0 l; T: h$ o; s可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
* @% J0 H- s# ^6 K% l" R我妈妈每天喝生姜汤

. S2 u) ^  P; m4 z相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
3 D) f! a5 N7 y7 z1 \5 [1 W相信你妈妈的身体一定不错！

/ _' V, {% ^% `0 A2 C4 _' M83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
+ B; T; Z" T- g/ B- e/ v; D3 z83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

2 m1 {- p- w6 N1 a5 T9 |真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
+ z& d4 C2 m5 w, Q谢谢，亲。
4 h! e9 v8 d" j3 S% v姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

/ S/ ~" o7 b! J! l% u7 r7 v三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
4 c- u9 ?$ y8 Q6 s( A, Z) b三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
注意哈， ...

  a( e  E) e! P* r& Tsmoothie, I will try it....