吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。

, R! Y3 v  r" ]3 T    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。
; \0 n$ I. p# G& h* F7 ]
    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
& l( ?# o& `- b+ u" v. [
3 _* P5 M& }  {! z+ f    抗菌消炎
3 F' ?( l8 y7 \2 O9 o7 E
    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。

YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
! _" B2 c1 U/ N5 s3 _我妈妈每天喝生姜汤

生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
, W3 m5 q1 o# F! y; G0 T我妈妈每天喝生姜汤

谢谢，亲。
& `( v# h+ R, M% V) F# L& X姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；
. c; o. p' a' `& a; m! d
煲汤的时候也喜欢放很多姜。

偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
  ]+ b5 L) E8 Z# C可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
我妈妈每天喝生姜汤

/ H1 ~8 l7 {0 J" C; |相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
2 }5 n* b. ~* i6 t2 F相信你妈妈的身体一定不错！

83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
' ~4 h5 M+ @- O1 y* ?( W83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

- _; _1 }, @) C, T; b* c/ G真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
; t/ I4 o. ^6 F4 d+ ]5 L谢谢，亲。
0 l$ _+ t9 p! B/ G姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

! w" T6 J4 \, E. h; d三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
2 {5 O: C. D( a8 Z% e注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
" _, s% v$ M: Y. ]3 J三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
; l* h, c2 f( j( k, l% E注意哈， ...

! p% {8 s, J# ?2 D) Gsmoothie, I will try it....