 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… # a" ?" Q0 {2 ?. ^! w% c
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①酱三文鱼
# }/ X: a6 ~! T3 J, x, _- T辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
( o7 F5 ?: p& m( w; n! R( K' g调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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- I) l$ c- {9 E1 D9 z4 P. J做法: ! A, m: t" d7 u7 }* @. o% p
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; 9 I$ n: M l$ |" m9 |. r1 c& Q7 I3 D
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; , l, W" [$ k3 w3 Y
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼
$ a1 E1 S- m$ I) o7 @! D+ g辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 4 c" @3 g) B I( C% V% T
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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7 K9 x& H$ ^0 Y( s6 W4 i5 o做法:
# n2 z# K0 H6 J3 c U0 k( d1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 ' Y8 K/ V; Q) M3 L2 A: N
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
8 R: K8 b$ Q/ _' F( o3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 , g& ]9 w- u" }* R% c0 M9 K
$ P9 O5 j9 }" x1 K7 m③水煮三文鱼 - F9 a+ }+ W! S6 u# L7 B
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 & y/ I0 A I% r. h& F u
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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# ~, R. Z6 T; F/ T1 R. |9 g9 C& o# \做法: ( t) v/ K+ O0 J& J8 ~* c0 J
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; / V0 ~4 o0 M* p8 R7 I3 e
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; " S0 a+ @$ `& g3 V
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; - k. p& U* |1 k$ L$ R" g& c
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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1 V+ \$ d4 K) V④川汁三文鱼
1 L q* Z& m! W8 ]$ m辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 0 B$ J1 T5 U/ {( R" d+ I& J7 I7 ^
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法:
% u, L- q$ `9 _- O) M1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; 9 F! }+ _9 G3 _9 G/ H5 _7 f+ {
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 7 W+ ^' d) {' B1 O" N" e
. y6 d& ^1 [/ Q7 k" u+ |& Q⑤蜜汁煎三文鱼
7 M7 F# Y; e" T9 I6 ]: }( G配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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做法:
! m1 I5 x: m& e% _% y2 b# I1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 9 N" B; `, P0 o
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
A' V) P! D B. ?3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 : G, T) c ]3 j. p' M. @
1 H$ m( ?, V: D/ f5 ^6 r三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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