 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… $ n2 s5 B" ?/ {4 a
3 \1 Q( S' A9 x( E- [2 W
: a l: E- |1 p+ b①酱三文鱼
! j$ B! }. D" f B2 D+ C辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 4 D9 X% z7 t1 n# O% p$ J
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 5 a& q/ _! L# ?; `5 P ?! G
- { C( A }& m& i4 V% w做法:
- G: o0 j1 a( v1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; 0 f2 ~' E- W1 a: F' P
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
* C9 I5 d$ L4 `5 K* R3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 - B, Z( Q& u% e5 f$ K$ y
- {( \! K) O9 L* L" V- M6 w3 a②干焗三文鱼
6 r! Y* i( H8 J% u. T辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 $ L$ q7 }* q) P( A, Z
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 , p( v4 T6 h5 X, Z
1 y) c$ l4 V# g1 C做法: p c3 x. R: A1 M
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 {8 q, m7 w9 R+ ]: @
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
! T6 d2 s7 c9 X3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
Q! |2 G& B9 S0 k$ k3 X" f8 S+ v9 L+ G- P* B5 |
③水煮三文鱼 ( O4 M: }! m* K8 r6 L5 o
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 {, B1 u) ]( u5 O( l
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 / M0 L& F) W5 l* R+ m
9 A. N F! h% n& N( g7 G0 \做法: % I2 z3 N9 W& L, X4 ^ B k
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
0 ], B2 B' M! z) n5 u2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; 6 W! G% L( ^+ `4 w3 f
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
" w% I& E# H$ z" o2 A( b4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 ) g8 r' ?# q/ k9 B4 y1 b( A
5 _( r" t6 J, a& ?+ i4 d$ z: u/ ~6 W/ H
④川汁三文鱼
* G. n2 p: V F O2 a! k辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
v6 C8 ]" i) r9 \$ r调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
% o- ]* I0 ~' `8 b3 f( I3 t, O4 x2 w' O
做法: 8 {0 I3 l+ J! _" I+ d
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; 4 D/ N* i+ R& {: Z A# i( s
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
; k6 t2 r/ y/ M9 J n
& b3 |; ^( S7 W! p# s' \" G⑤蜜汁煎三文鱼 / s4 B4 |8 X/ S6 I) u/ D
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 * S. x" z' {" D
) b! G" V, j8 Z' w5 m" Q9 m/ u. r做法: + k( _) V1 Q2 o# {: q! K
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 & ?7 y8 c2 T* Y9 ]: M$ g2 q5 T
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 , g/ z4 B; t; ^
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 ' `. c' d: z# q8 F0 s0 O
# q" X% Q3 Q1 r
三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
|