 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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①酱三文鱼
V6 w9 m9 M c% I. Z" `( T7 ^辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
, w5 W: Z7 R4 ]6 P0 I+ \: {9 i调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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做法:
{- h/ r u5 X2 A2 S* F1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
, A E; L9 j( R0 }3 a2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
$ W* ^3 E8 t' {6 q5 T0 }/ P3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼
2 ~! z5 D9 Q D辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 ' T* a. y: N+ s; D8 b* v m) k
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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0 ?7 a: A6 Z: T7 c$ K做法: 7 {0 P4 p; \9 P w
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 - N% w( U. ?% s; d3 {7 X8 r. W
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 ; }$ V* ?! @4 h6 ]2 h
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 ! F' r' t! \3 u9 X
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③水煮三文鱼
6 n1 M T$ w% f' R& J辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 ! h9 R' @7 G$ e$ k- u1 A6 e
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 4 v2 C$ f2 c& F* g0 _
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做法:
' @1 K! }3 W6 J, h& p' G; y1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
5 v, p$ n- ?0 B# j2 Z9 n' O2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; / k# |! Y6 A3 E! m, j. h5 P6 R
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
# [' P" O7 V. U3 _2 ^' v4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 ) A' @3 u5 q6 u }: U" G2 ^
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④川汁三文鱼 " S: n: H0 j% j0 x
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
8 v; t( D) Y! {1 ~, u调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法:
0 P8 S% u8 I h' {3 Q2 g1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
5 O4 {# @1 p; C2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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6 f4 M2 Y$ Y7 ]! [3 M* N⑤蜜汁煎三文鱼
( e( e4 | \. G& I. s+ M配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 & ^ D) s# d! `" {4 [! m
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做法:
3 B, L) g2 w6 l! o# r+ s$ H1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
4 `' k# ]& i+ i$ c5 k4 m# \- b2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
; v! E) X+ J+ i3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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1 o5 D) S* r) d& S5 Z* c三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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