[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
  R# F+ Y  _4 r& S8 ^$ s5 l5 C这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
( w% q" ]( y9 }  z$ \* A2 M, `这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
* `8 L' O6 M4 c5 d-想选择运动量比较小的人士
-长时间于办公室工作的人士
- d5 g- l% O. R% w2 M-行动不便或需要坐轮椅的人士
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7 m2 l; P6 l4 [! v9 t# M: O% v! o日期：2013年5月7日(星期二)
0 n2 f4 y+ F  a5 P. }/ `时间：上午10:30–11:30
: Y. j1 U3 s/ H! C上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
: b: D. R! Y$ e- s3 q' o费用：全免 及不需携带任何装备
# @8 B8 c" \! e- P) _5 O& W5 u) U) r语言：英语及国、粤语
参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
0 J6 z& O/ o* B9 q名额：只限 25人，报名从速
( R, ?6 n' W- r- H2 }+ a% j查询及报名：请电780-429-3111
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由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
, z8 p0 Y& i: r; j主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
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2 [; U2 J9 J: c资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services
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健康营养站

2 |/ Q( ?" a! y

peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢