[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
6 t/ U, C5 w1 H7 s这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
) J4 k& S# X0 l/ |! C0 w由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
% g4 v4 t& ^! e这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
-想选择运动量比较小的人士
$ M1 J# @3 o7 r& u- D, s8 K2 S* Y-长时间于办公室工作的人士
; K1 z' n3 D  ]* m: H+ n2 I-行动不便或需要坐轮椅的人士

* q& B) R7 w  P% k, G7 s日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
费用：全免 及不需携带任何装备
" r% a) ~6 A9 ]$ t  Y: `# _/ d语言：英语及国、粤语
参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
名额：只限 25人，报名从速
0 D; {( w: |$ i7 n, B2 ]6 k; k+ d查询及报名：请电780-429-3111

由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)

资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
7 F  U3 M9 ?+ p1 M% H; C5 C" KAlberta Human Services
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健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢