白领不宜吃哪些食物？

鸟语花香

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男士要警惕哪些食物不能空腹吃
$ Y& F2 I, r1 @2 Q" Z2 T来源：寻医问药网 时间：2013-03-29

很多男士清早起不来，于是，早饭匆匆摸起能吃的食物就出去来，觉着填饱肚子就好，实际上绝非这样，专家提醒：清晨空腹别随便乱吃。有些食物绝对不能一大清早就吃。
0 F/ z! G" A$ d% F* m! w4 N/ E1.忌空腹吃香蕉：
* }7 h4 D% D9 S* [' E  j$ w香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
+ n: A$ _& x, ]/ o% R2.忌空腹吃菠萝：
5 Q# x8 n* M4 Z5 F7 O" c9 a菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
; o& c4 l" \' L9 i) l小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。
  X9 q) u7 G. t! \/ G3.忌喝大量冰凉的饮料：
' b+ y* c# W! X: \; h; F/ p温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

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针对男士的？
& L# R( {% q' J9 l) q真的嘛？我刚吃下一根香蕉。

执迷不悔

(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07
4 K5 R# q" r5 [9 D针对男士的？
真的嘛？我刚吃下一根香蕉。

" \& d: D4 ?( o( \& [' E% C' F针对男士的
* m8 {0 u' q3 ~; I$ rwhat you swollow is different

txzytd

(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07
针对男士的？
- I- L; F7 |- Q0 O9 }9 v  z2 f/ d0 h真的嘛？我刚吃下一根香蕉。

( _. s/ S9 w% ]4 _( I女的同样有害，因为对心脏的影响是一样的。

大黄胖

. T- x9 h: ~* {3 }; w3 h蓝领干闷活的或者女人就该吃？空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该？

鸟语花香

大黄胖 发表于 2013-4-10 18:11
蓝领干闷活的或者女人就该吃？空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该？

* f/ l8 _6 r6 J  q4 u您说的对，赞成！