 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 PTL 于 2013-3-23 17:41 编辑 # I! F; k/ b( j# r# x& e; X# B
八千里路云和月 发表于 2013-3-22 14:39 , @% C$ ~5 o w$ m
哈,那得写多少啊?
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8 [) i T) P& s, {! ~% ^; n我买了两个1米高的花瓶, 一个搂空花瓶,一个大肚子花瓶。要把它们都装满,估计得 ...
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% B. G2 T4 d1 B我想好我的大肚瓶"怎么办了,买一些装饰性的珠子,每做一件有益身心的事情就放一颗进去,我的目标是一天放五颗3 v& D# X0 G! J( ?* s
1。有养运动一小时& t' f6 n/ M. }+ ^- Z
2。每顿吃六,七分饱4 U1 U9 |3 J' X+ |3 _* s
3。晚上十点睡觉# I/ v: A, a6 h b' ^
4。Yoga或者打坐一小时
0 z) m' {3 H) J' r) j5。遇事尽量站在对方的角度和立场想想' @6 s, i, V6 X$ Z; e
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估计努点力的话有生之年还有可能把这个大肚子填满哈 |
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