女生的梦想-----健康生活方式70岁看上去30,40岁

我心飞翔

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AnnetteLarkins“年轻的源泉”，全部来自她亲手种植的有机蔬果。她是一个素食主义者，生吃各种有机蔬菜、水果、种子、坚果，她深信大量食用天然蔬果才是驻颜王道，丰富的维生素和花青素能够帮助身体抗氧化、清除自由基。猕猴桃、樱桃最能帮助回复年轻活力。
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; F, G/ W4 `# s1 W% E3 V! T她不吃烹饪超过46度的熟食。我突然想到酵素超过这个温度也全部失去活性，所以， Annette吃进去的食物都含了大量的有机酶，即酵素。要加把劲做酵素，尽早吃酵素，坚持吃酵素。

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% S! D5 H" `+ M http://www.worldstarhiphop.com/v ... ZAXp&set_size=1
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JoyceAccSG

实在难以相信

toca2007

70了？这也太水嫩了吧？逆生长呀！

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cmcw

40岁的人装着70岁的心   难道不是精分？？？

简.淡

健康营养站

其实保健品，营养品基本上都是来自纯天然动植物，无化学成分。
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spring2004

hard to believe

我心飞翔

看看他54的先生和70的她的差距，难以相信！

JoyceAccSG

我心飞翔 发表于 2013-2-6 14:21
看看他54的先生和70的她的差距，难以相信！

Her husband looks like over 70.

summer_tina

刚刚吃完晚饭；看到这帖子，我后悔吃了那么多炒菜。。。。

我相信。这样不仅是面貌年轻；主要是老了精力也好，体力也好。

. v1 M- s" B1 Q  y$ B# M/ q. f咱也试试？？？试行一下

summer_tina

楼主，“要加把劲做酵素，尽早吃酵素，坚持吃酵素”，这是啥意思。酵素可以吃的啊？

量子风水

天娜说话很风趣，看样子工作上很顺利了吧。站稳脚了，以后的事就好办了。顺祝新春快乐。

summer_tina

量子风水 发表于 2013-2-6 17:17
: \, D6 g: d* W4 F天娜说话很风趣，看样子工作上很顺利了吧。站稳脚了，以后的事就好办了。顺祝新春快乐。

/ h* t/ w3 z9 s1 U) L" I4 n+ P# `谢谢，谢谢！！！新年快乐，恭喜发财！！！！

我心飞翔

summer_tina 发表于 2013-2-6 17:13
7 ?: [/ A* Q/ Q* ]( e- k楼主，“要加把劲做酵素，尽早吃酵素，坚持吃酵素”，这是啥意思。酵素可以吃的啊？

( i# N! Z# [& z2 B) T+ Z可以自己做，GOOGLE 一下,YUTUBE里也有搜一下信息很多。

祝兄弟姐妹们都有健康的身体！

http://www.enzymesos.com/?page_id=357
, x* S% Z; ~  p乐素昆博士的食用水果酵素做法
http://hbjsjdq.com/forum.php?mod ... 123&fromuid=811
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: k7 l- r4 A0 c% S' A

summer_tina

上面视频里面那个黑女人，是从多大岁数开始这么吃的呢？

toca2007

summer_tina 发表于 2013-2-6 20:44
( Y7 X% R. k/ D9 V# t+ }, B  }1 J上面视频里面那个黑女人，是从多大岁数开始这么吃的呢？

说是从1960年开始的是吧？

summer_tina

toca2007 发表于 2013-2-6 20:49
说是从1960年开始的是吧？

要坚持几十年啊。。。。。。。。

toca2007

summer_tina 发表于 2013-2-6 20:52
$ N2 y1 H( j9 `: F. G: }' x要坚持几十年啊。。。。。。。。

1960年开始成为素食主义者。靠，53年前。。。。！

summer_tina

toca2007 发表于 2013-2-6 20:53
1960年开始成为素食主义者。靠，53年前。。。。！

* ~7 s" O  A5 D$ F: w/ l) R哈哈啊哈哈哈，是啊。真的活成人精了

我心飞翔

summer_tina 发表于 2013-2-6 20:44
上面视频里面那个黑女人，是从多大岁数开始这么吃的呢？

9 f. Q" h. W  T8 }3 O好像吃素30年，不吃任何动物及制品

summer_tina

我心飞翔 发表于 2013-2-6 20:59
' \8 H9 l) u9 i好像吃素30年，不吃任何动物及制品

; r. C7 P( X4 C4 x8 G这样是真的健康啊！！！好难做到的说～~ ~ 朝着这个大方向努力吧。
让我不吃鸡蛋，还是真难。

toca2007

JoyceAccSG 发表于 2013-2-6 15:17
Her husband looks like over 70.

1 u9 J2 j. n4 A8 _; z; U他老公54年来没有改变，一直保持刚结婚时的饮食习惯。

summer_tina

toca2007 发表于 2013-2-6 21:02
  E% m6 D, g' ?9 Z' j9 u# e7 I1 P他老公54年来没有改变，一直保持刚结婚时的饮食习惯。

她老公年轻时候是开肉店的??我好像听到这么一句

toca2007

summer_tina 发表于 2013-2-6 21:03
5 ~* V4 P0 E3 s2 t她老公年轻时候是开肉店的??我好像听到这么一句

) ~& r) E( z! ]3 o) r: @2 F是滴，他老公1960年开肉店，那一年她成为素食主义者。
  m& C  o; q# S. A! \她第天早上最晚5：30起床。
她吃完全raw的食物吃了27年。
: I8 o0 C3 R/ W4 o' j" ]: Z额滴个神呀，早上5：30起床我能做到！
/ T, r7 W" }1 O吃素食。。。做不到我喜欢吃肉，吃raw食物。。。别说27年，27个小时都做不到。
! a* t8 b& H; O0 A2 Q看来该怎么老就怎么老吧，我是没指望了。

我心飞翔

多吃素少吃肉精神好，睡眠好。我的体会。

我心飞翔

toca2007 发表于 2013-2-6 21:10
4 l4 K: ^' S( ]9 t6 q  ?6 {! v是滴，他老公1960年开肉店，那一年她成为素食主义者。
她第天早上最晚5：30起床。
她吃完全raw的食物吃 ...

8 _' T# k" N9 u& |+ b主要是生的水果蔬菜的功劳（含酶）

JoyceAccSG

我心飞翔 发表于 2013-2-6 21:28
% a- u. P) o8 _. T# i多吃素少吃肉精神好，睡眠好。我的体会。

说说看

marie

斯蒂夫·乔布斯也是一个素食主义者!

toca2007

marie 发表于 2013-2-6 22:18
, v" ~7 i5 o2 r' |# o' A0 i斯蒂夫·乔布斯也是一个素食主义者!

可是他他他。。。。。。。。。

marie

健康的身体 is the most important than 年轻貌美‎.
In China, neighbors, classmates, friends 说我年轻, skin 好,
我该怎么就怎么,健康first.