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腰背不好的人睡什么床垫好呀?

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鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
问一下,腰背不好的人睡什么床垫好呀?2 z, C; G4 p5 @4 c
太硬的床我受不了,腰更难受,可是软的也不行。
( _" A7 P- d( |; y
( I- F" v, C, x  A6 v有没有推荐的牌子和型号?- b4 p. C% g' J( g: a
: h* H- R- L. X6 G

8 N: H. U- o. g6 b5 J6 v& b! e; o' v7 Z1 _7 J
鲜花(45) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 20:53 | 显示全部楼层
可以到homedepot割几块硬木板.然后到IKEA买一块薄的foam.
鲜花(146) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 21:04 | 显示全部楼层
拆开box及弹簧,再到homedepot买几根木板加上就是最好的木板床,再象楼上所说到ikea买foam就是最好的床, 我家几个床就是这样做的
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 21:40 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
要买好的独立弹簧带记忆海面床垫,或者单独配个好的记忆海面垫。木板床太硬,腰得不到休息,肯定不行的。
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-11 00:33 | 显示全部楼层
爱城窗帘 发表于 2013-1-10 20:53 . \2 V0 t7 _, Z# r6 v1 U! \
可以到homedepot割几块硬木板.然后到IKEA买一块薄的foam.

0 j) d$ h  m: a& z% F# k$ E! D( D 严重 同意
鲜花(157) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-11 13:09 | 显示全部楼层
谢谢各位。
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 19:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
HANDY-MANNY 发表于 2013-1-10 21:04
% {. R1 O. G: G& i: r* Q0 y3 H. O拆开box及弹簧,再到homedepot买几根木板加上就是最好的木板床,再象楼上所说到ikea买foam就是最好的床, 我 ...

& K( S9 N/ g8 k你说的form是没有弹簧的是马? 上次去没找到。能不能给个连接? 谢谢
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 19:26 | 显示全部楼层
Sealy好像有那种Design for Healthy Back的床垫
鲜花(73) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 19:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
海棠 发表于 2013-1-12 19:09 / E! O3 d0 K  d0 B
你说的form是没有弹簧的是马? 上次去没找到。能不能给个连接? 谢谢
' W# w( _. b! ?$ z+ a8 d
要高密度的memory form,商场大都有卖的。
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 20:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
littlefish2011 发表于 2013-1-12 19:37 $ G  M' L" E/ n
要高密度的memory form,商场大都有卖的。

; m& j6 Z# @$ ?# w; J, l我以前在ikea 买过一个海面垫子,没有弹簧的,不是 memory form, 大概4寸厚,sultan牌子的,很舒服,但现在店里找不到了- p) Y& |1 w7 J* Q) g1 S

2 p+ t5 e* `+ ~9 Y1 [
鲜花(541) 鸡蛋(13)
发表于 2013-1-12 21:15 | 显示全部楼层
爬着睡是不是就解决问题了?
鲜花(45) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 21:22 | 显示全部楼层
四寸厚度的恐怕太厚了,我长期腰不好,两寸的厚度最适宜。
( p( z8 \9 `2 N4 ^, e1 t另外多做点适宜的运动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 22:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
可以试一下Beauty rest 的Dr. Hard。 是frim的床垫,但是很舒适。是很多专家推荐的。我正打算买呢。
理袁律师事务所
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 09:25 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
littlefish2011 发表于 2013-1-12 19:37
9 Z& \( y. t5 I2 q  U要高密度的memory form,商场大都有卖的。

9 w! X" ]8 G3 G, rform的不是更软
鲜花(73) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 12:49 | 显示全部楼层
1.5"-5“不等厚度的,下面是硬木板。
鲜花(417) 鸡蛋(15)
发表于 2013-1-13 17:41 | 显示全部楼层
FrankSoccer 发表于 2013-1-12 21:15 / s# E- K+ |6 q) m* f
爬着睡是不是就解决问题了?

  ^; p, F1 I( _; v不行。听说人和其它动物的区别就是,人可以经常用背睡觉。
鲜花(146) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 17:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
海棠 发表于 2013-1-12 19:09
* U: V1 B0 F0 b( @1 {. N7 \  H, d1 b你说的form是没有弹簧的是马? 上次去没找到。能不能给个连接? 谢谢
% u) C3 [; K  ?2 h1 \6 O
http://www.ikea.com/ca/en/catalo ... ents/bedroom/10629/
, {) ~/ A( {; l5 u请看这个连接
bed (Small).jpg
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-1-13 19:27 | 显示全部楼层
HANDY-MANNY 发表于 2013-1-10 21:04 % e" G" ~" [6 p* L
拆开box及弹簧,再到homedepot买几根木板加上就是最好的木板床,再象楼上所说到ikea买foam就是最好的床, 我 ...
1 L' d3 v; o5 x3 @5 Q3 y6 w. I
到 3955 Calgary trail 的 Foam King,試到合適才買。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 20:02 | 显示全部楼层
我有经历,和你一样腰背痛。可是采取以下办法有好转。" D" e7 g1 B) T
睡硬板床,铺上电褥子加热后很舒服。5 N, o4 s0 U$ r! U
躺在床上双腿抬高做蹬自行车的动作,蹬的次数逐渐增加,; U/ `4 r9 e" X7 T/ S
我已经做了半年了,一次能蹬一百多下,效果不错,请试试看。
鲜花(541) 鸡蛋(13)
发表于 2013-1-13 21:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
架鸡棚 发表于 2013-1-13 17:41
; t! F  u: L9 s4 _7 f: x0 I不行。听说人和其它动物的区别就是,人可以经常用背睡觉。
7 e  r' I& t5 l) T1 a2 ]
错了。据说爬着睡觉聪明。好像中国有一阵出了个名人,就是号召国人养孩子时爬着睡觉,说长大聪明。
鲜花(541) 鸡蛋(13)
发表于 2013-1-13 21:24 | 显示全部楼层
如果是劳损性腰痛去按摩: 游泳池的hottub,喷泉的地方对准疼痛的地方,25分钟。对我很有用
鲜花(242) 鸡蛋(8)
发表于 2013-1-13 21:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
爱城窗帘 发表于 2013-1-10 21:53
' g& M( r7 }* X; u3 u可以到homedepot割几块硬木板.然后到IKEA买一块薄的foam.
; h( [1 g# F# B: W
赞同,还可以再多加一床薄褥子
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 21:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
硬床最好。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-14 16:26 | 显示全部楼层
架鸡棚 发表于 2013-1-13 17:41
  I! d. F8 [' U7 ~不行。听说人和其它动物的区别就是,人可以经常用背睡觉。

5 W# K6 q( m3 i' A& Y* m* Z; s你说人为什么要进化到用背睡觉啊
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-14 16:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
白马啸西枫 发表于 2013-1-13 21:24
6 z3 ]1 W* w* N& ]赞同,还可以再多加一床薄褥子
( g! j# z% A% [
我觉得直接床板加褥子效果更佳,很解乏。比一般的床垫都要好些
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-1-14 17:30 | 显示全部楼层
站着睡,聼說站着的人不腰痛的。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-15 17:55 | 显示全部楼层
睡硬板床,再加个腰垫.
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