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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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; o# M1 [2 \2 m" [5 q家常菜易做,平常心难得
; B! @# C0 L1 J+ H2 D1 N
吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
: J1 [, V! ?& P# J! t; ?走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
4 i0 D/ d: v5 V% W
8 {' a# q9 g" J- h9 {$ Y& T: l春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
2 |7 e; v+ d; j, b8 b5 m# L' k& W若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心2 i6 I: H/ N. [4 T9 T& S

1 Q" f3 `' y) [. }5 I拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
+ ~6 [+ e* g$ f0 T( j$ m. g! I- V7 g7 L0 S8 L, e3 p

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# v. K% d" S7 s
3 [- d" B4 H' S( z: `0 l******** 家常炒茄子 ******
4 t# R* Z3 o1 M2 C! L0 c5 B2 x8 Q
& M) f6 A2 B( u8 N9 t6 e& n材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块( E; T! w. U9 n
调料:淀粉,生抽,盐
- |. @4 f6 w  @7 z6 X
% R: B7 W$ x, b) V, x做法:
* L! D- D( X2 A: m6 l7 o4 U1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会, a* s0 S5 r" h7 v7 H- p
2、茄子切条(不用去皮)
# v. i: D$ L" T! O3、尖椒切丝、姜切丝
$ E$ y, S5 v4 W* S9 i2 _$ x4、锅中油热后,倒入姜丝
3 D3 J; i: T; M/ ~3 H+ @5、随后倒入腌好的肉丝# z: m* I9 J) |( x
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
# o- p3 O9 z4 S2 v7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒: p% s) j6 L. R
8、炒至茄子变软,颜色变深) @- [) d5 \; T/ G. l+ \$ v# b
9、倒入生抽,焖一会+ w. g0 u8 G* p  w6 Z
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀% Z4 ?' Y  z4 q) D5 ?  T
11、倒入青椒丝
8 f7 G7 j, r' `6 G4 H3 _. f; G12、翻炒均匀,加少许盐出锅9 G3 N+ P( w/ c6 p
( \/ R& C0 C' j
备注:
7 H  [( I( c2 J0 ?9 L! b. O2 G+ e1、炒茄子的时候,不用放很多油
& ?# c( N! `* ~& I! y4 i2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
8 f6 K: w0 g3 |3 h( U. o% |; E/ x4 ]8 c9 {/ p
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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