 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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3 e' S$ F; J V* T' m% s+ S t家常菜易做,平常心难得
- f) F3 V! G2 I: a吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
0 {+ A7 x- \3 f* m走过万水千山,平常心方是最从容淡定。9 e! F( a- T7 g& Z1 ]- M
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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,/ Z& \: ]7 h, d! i- Q+ d
若无闲事挂心头,便是人间好时节。 ——[宋]无门禅师
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$ D* C- F8 ?! y( P0 l8 c" X8 M7 s平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心 M* k5 s! I+ b4 K7 R4 H* ^0 @1 A2 l
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拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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******** 家常炒茄子 ******2 q' b; Y9 N# d6 G
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块) ~' Z* B3 W1 E
调料:淀粉,生抽,盐
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& R* e& m# V# Y6 c做法:! T) [5 z# N0 ^# Q7 }" p2 B! H( V
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
; m) Y" B* U% j2 x$ N/ h; c/ }2、茄子切条(不用去皮)
5 C( I" k+ ?9 A3、尖椒切丝、姜切丝
1 [1 w* Z2 S( b; L, `/ Z ]3 d- x4、锅中油热后,倒入姜丝
$ {6 m- s4 b! B' Q3 z6 l+ ]# w5、随后倒入腌好的肉丝
. e8 X, o( X" a: u7 K; y6、不断翻炒,待肉熟盛出待用( r0 @, A& _ W* F( G% a) A3 R
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒6 T' Y9 o& N" z( Y
8、炒至茄子变软,颜色变深
, u( g" O7 ~- v" l$ |' n9、倒入生抽,焖一会2 z- y' Z2 `; F$ e: h, e
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
4 `8 v) p) x3 v' Q7 I" T11、倒入青椒丝) u* g( @& Z4 Z; ~5 B6 @
12、翻炒均匀,加少许盐出锅: N) C, x# L& C: ]6 a' o3 T
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备注:
8 ?7 w/ o2 z! O1、炒茄子的时候,不用放很多油
, |, h, H5 R5 E( K. }2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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