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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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家常菜易做,平常心难得
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吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
/ i% x. D' F/ G走过万水千山,平常心方是最从容淡定。; K$ _0 L* g  o7 V0 q

( ]: C" C2 a! B4 B3 B& |春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
3 a6 a# F9 l# f8 B若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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# A- x8 I( q9 R: e0 ~平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
% F5 q" W$ {% ^# i1 L! R  z" S5 I5 W, k! _6 g7 T( d
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~1 b+ _8 G; ~+ v  q: ?
1 U' b9 o/ D/ h/ z& Y+ I- }

; d% J* C9 S, o! r% \& [0 v 2.jpg 0 q3 k- z& d. Y+ x3 b

1 J( v5 s& T  ~+ f: Z******** 家常炒茄子 ******# ^( r! C/ D4 E! p& Z2 w& z* C0 \
. z& `; S' V8 g7 m3 f- P& v3 z
材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块. t6 q- T. N+ a& Q
调料:淀粉,生抽,盐
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5 O- C3 Q" i! V做法:
' a* m: f8 o* s1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
& i* \4 `. Z; ]. C* Z% H0 Z2、茄子切条(不用去皮)1 I2 e9 l! {6 H
3、尖椒切丝、姜切丝+ r0 ~2 s1 d4 f5 y' P9 X
4、锅中油热后,倒入姜丝
5 J1 r0 U& l. B" V& K; G; p5、随后倒入腌好的肉丝1 Q5 s2 {* n$ _8 {5 t0 P$ z
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
* P3 q+ g, S% R* X7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
4 t2 k) v4 m# G8、炒至茄子变软,颜色变深
5 @4 P' Q* d& W% e2 B; s9、倒入生抽,焖一会
" I, ?2 [) h* _6 S' ?10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀% l3 K  x7 s! t' _
11、倒入青椒丝
" h% h2 x/ `/ d" E: `: e12、翻炒均匀,加少许盐出锅
) z6 c' @7 `/ A3 n; v; z$ K9 M
1 z( g2 v2 ~6 q) G* C$ @备注:
. Z# U1 D1 M; T6 Y7 N" p, j0 c1、炒茄子的时候,不用放很多油) l1 T# {) \: o& G0 D
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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