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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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/ `7 u+ I/ y3 r2 U' m: J/ S% }! ]8 N家常菜易做,平常心难得

9 v4 F& y  l0 E% V8 y: v吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。3 h+ C: N4 q0 U
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
  j: R7 N) E3 i7 ?4 C4 N* r" J: W; d! ]; q0 b2 p
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
( R& M- j, ?9 h9 s/ z若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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$ t' j+ b- w" g% `- q  `! g
平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
/ A& P$ b' \5 u- f, f  I* J
$ f$ @* [, G8 n: `3 S( V. F( g拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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! F& Q" ~! y5 t$ \& c0 _# P9 w: r& S7 s8 @+ P7 u5 s
******** 家常炒茄子 ******! [' E: P  k* i) W: `" J- {
* p0 z7 G. [9 e
材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
% c8 `/ E' o* p调料:淀粉,生抽,盐
: |% t& \' ?3 B8 s5 A1 C
0 z& b1 R# n' l1 X, R做法:
8 l1 D9 k1 B8 z! C4 ^1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
  }. o- M& [! o2、茄子切条(不用去皮)
4 S0 m1 Q; K4 \- `4 r3、尖椒切丝、姜切丝
) z! _' D+ j% i. L# }4、锅中油热后,倒入姜丝9 x4 N+ M' y" F' b( K6 j  s$ q
5、随后倒入腌好的肉丝3 i/ }% p% A( q9 G1 f8 q! H) ^
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
5 m4 ]& Y! o! N" |+ F5 o7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒( l) h1 X1 d* I/ B5 O& x* Q
8、炒至茄子变软,颜色变深4 r9 E, N  ]7 B" ]5 b8 ?' P# [
9、倒入生抽,焖一会
1 K$ l. `5 ^& l& @( h4 o3 `# J10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀# b; K* }: X" Z3 e& U3 r2 j8 |
11、倒入青椒丝1 `  D, L2 Q* O) G" ?
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
! L* m5 ?1 ]8 }! U0 q' P
1 ?8 ]5 Q5 S3 B1 d/ p6 a备注:
2 y5 B1 q0 i# D5 L1、炒茄子的时候,不用放很多油
: B) m6 @6 F" m* ]8 N; d2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加, ~% S5 W& Z7 z, q9 x

/ l: h  H0 F) E, u9 r0 q- ]+ W 3.jpg
7 s! Z; S9 x9 s* S* D* i 4.jpg : ]& E% T6 N5 g
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
理袁律师事务所
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