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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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7 T$ O3 J8 l0 u% _1 i家常菜易做,平常心难得
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吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
, t. R2 ~" h: k9 X- b4 C走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,! C# N1 u( f& c* V
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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* [) r0 t1 t9 _( P6 p平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
5 ^( [6 S* m$ ^& f( g( x0 I; H) c. C9 T! H: p! M: \8 ?
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~5 t& v2 s4 o9 c! _) k3 f: U1 F

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******** 家常炒茄子 ******- U$ K8 a+ t  j0 v

; [* |  O  \. T材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块" B% c! a6 D/ @- U
调料:淀粉,生抽,盐
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/ H# |" _- S6 J: ?" N! ^做法:
% w! f" b+ Y( R2 ^6 B1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
; o7 X! R0 g( _9 e$ S2、茄子切条(不用去皮)
$ _4 G1 ^/ H4 _7 m6 {+ A3、尖椒切丝、姜切丝
7 A* ?& ]5 e% E6 r5 w: W4、锅中油热后,倒入姜丝
  t5 f8 \0 `6 p5 S5、随后倒入腌好的肉丝- Q: b. ?  `- T2 R: C
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用. ?4 H/ Y8 L& c( g. T1 ?0 ?5 _
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒7 y& x3 R6 m3 h( |6 Z
8、炒至茄子变软,颜色变深
  @' \# q$ U- U. E: v" y( J4 N; o9、倒入生抽,焖一会8 Y/ O5 v$ W% ]; _$ \, K% w. l
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
3 v7 o) V2 }. m/ B11、倒入青椒丝
8 Z5 Z- r& I( D5 b* ]12、翻炒均匀,加少许盐出锅1 C5 ?$ o( r- i/ s1 q4 h: j
8 H4 L3 R- |! j; Y4 n
备注:/ B3 k9 k6 W1 [
1、炒茄子的时候,不用放很多油
! C3 H% X' ^, {% _; ~- ^. \1 I! M2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
理袁律师事务所
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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