 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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/ `7 u+ I/ y3 r2 U' m: J/ S% }! ]8 N家常菜易做,平常心难得
9 v4 F& y l0 E% V8 y: v吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。3 h+ C: N4 q0 U
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
( R& M- j, ?9 h9 s/ z若无闲事挂心头,便是人间好时节。 ——[宋]无门禅师" _! O8 V5 H% m/ I* Q" @$ T( h
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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
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$ f$ @* [, G8 n: `3 S( V. F( g拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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! F& Q" ~! y5 t$ \& c0 _# P9 w: r& S7 s8 @+ P7 u5 s
******** 家常炒茄子 ******! [' E: P k* i) W: `" J- {
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
% c8 `/ E' o* p调料:淀粉,生抽,盐
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0 z& b1 R# n' l1 X, R做法:
8 l1 D9 k1 B8 z! C4 ^1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
}. o- M& [! o2、茄子切条(不用去皮)
4 S0 m1 Q; K4 \- `4 r3、尖椒切丝、姜切丝
) z! _' D+ j% i. L# }4、锅中油热后,倒入姜丝9 x4 N+ M' y" F' b( K6 j s$ q
5、随后倒入腌好的肉丝3 i/ }% p% A( q9 G1 f8 q! H) ^
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
5 m4 ]& Y! o! N" |+ F5 o7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒( l) h1 X1 d* I/ B5 O& x* Q
8、炒至茄子变软,颜色变深4 r9 E, N ]7 B" ]5 b8 ?' P# [
9、倒入生抽,焖一会
1 K$ l. `5 ^& l& @( h4 o3 `# J10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀# b; K* }: X" Z3 e& U3 r2 j8 |
11、倒入青椒丝1 ` D, L2 Q* O) G" ?
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
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1 ?8 ]5 Q5 S3 B1 d/ p6 a备注:
2 y5 B1 q0 i# D5 L1、炒茄子的时候,不用放很多油
: B) m6 @6 F" m* ]8 N; d2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加, ~% S5 W& Z7 z, q9 x
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