求失眠良药？

Xuxualin

半夜醒来很难再入睡，有何良药？

Allan2018

同问

健康营养站

我们健康营养站有两种真对失眠的保健品,纯中药,无副作用:美通宁/退黑素($7)和太安心($18).

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http://www.edmontonchina.ca/foru ... &extra=page%3D1
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Allan2018 发表于 2012-12-18 00:15
同问

详情见上面的回复.

健康营养站

感谢上帝

可以试着轻按神风穴，在手上寸关节上，弯进小指看寸关节上有一个凹窝就是了，具体位置在网上查，一次请按3分钟保你睡得香呵呵

shammychina

哈哈，刚刚看了标题误会了三秒钟，还以为是睡眠太好了，求能够让自己失眠的药。我自己用美拉托宁，也就是褪黑素，各大药房都有卖的，是帮助身体分泌褪黑素帮助睡眠的药，比那些精神类的安眠药安全很多，可无处方连续服用不超过一个月，我个人只是偶尔睡不着的时候吃一片，吃过就见效了，可能也有点自己的精神作用在里边。

dg201206

晚餐喝小米粥会好一些。