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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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4 y& a8 x+ U6 ~" c$ K- q' ?( i( `昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

$ a& p' a/ u6 N% c+ a9 ~$ W这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~6 U" X- U8 L6 `: ]/ G7 s  K

1 b6 t0 H% f( d0 C4 O+ c今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
8 [. T, G/ k  ^; s' C- H平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
/ n+ V' |' j- ^: K+ Z我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。7 y) x. K. E- \4 F' q* X* N
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。/ ?/ P7 F" n+ D4 I) U6 e
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
3 M8 e7 g+ U& |9 Z真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。4 n1 K& N! R& t5 A6 U# R7 x
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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. u2 I' J/ G7 h8 W% h1 k8 q) X看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
% x8 j# o8 U0 t" g有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。5 ^5 |/ E+ {$ F: z3 Y  ?. t/ k, [
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
7 \3 w1 o% c: F# G大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

4 [, k7 V+ y0 k# d4 [5 c中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个# ?4 Z7 a. N6 ~& F9 Y& \) G0 F
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
& L; d) S1 ?+ D% W! A( x1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
# V$ S5 w7 i0 d) Y2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
8 Z; m% n% g2 I) o) X3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片2 e, \3 E/ n* {; S6 f, X( ^
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎) ?! v6 C, _% N6 v4 `; C
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
* d+ _0 l% s5 E9 {6 N& Z9 F: J5 h6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
: w& W: @  d5 a$ O7 }7、倒入生抽、水、红椒碎、盐/ C8 j" e' H1 ^( I; W6 J# Q$ U+ y
8、倒入水淀粉,搅拌匀
+ u0 M( j/ L/ N: I: A& h7 x9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
$ D5 R: ]3 e3 @" ~( p* G/ \4 [1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐" D1 k$ h: `- y* p+ c1 r' ?
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空& e; r5 F5 I+ j  H/ j5 v
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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