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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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* S/ q: P7 z/ t1 D9 ~# M" s' B
& V8 D' d, M& t8 w! O, s- t3 U昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

. K* v7 \1 s! t; D2 M+ C2 S; |这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
( q' Y& N% y& L! j3 E- J2 A平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。% f! l- h% E8 g0 n! K# ~/ K: m
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。6 X' p: {) L3 l( G
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。( l* Z, I; b  L# o0 p. O) A

4 D& y+ F/ q3 d5 Z: ~8 Q我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。2 U4 I# Z; i6 q7 {8 j2 g3 p
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。; m3 F+ {- [3 t! D) D' r& M* U
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
/ L  ?& K$ B0 B3 d8 T% `$ x我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。8 E& ?. Q: W1 V3 x5 f
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
7 A* J" Z; x9 _! m( k昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
2 P; ~5 O0 D+ x$ p: W) m大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

& r1 t) ], d% @4 V5 m中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
; |- t8 O, L: q6 h" m, H 2.jpg ) S) D* X" R& V( l, ]& h, x( [
******** 珠玉豆腐 ********
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5 V8 ~; j2 G: I4 u材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个) ]- v7 x2 K/ _: u. w
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺0 c# o! {. o8 l2 f0 R& _3 Z

2 C+ w! |! E: y3 P做法:
4 `3 e8 }9 I' B( {6 r: d1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片& O  e2 D) \9 U7 [" D# U% v2 o1 g
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞; ]/ V% _* v6 o* P
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
" ~/ ^/ |9 _: ?) c4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
) ]8 R% z4 ?7 J  ?" U, c  S- U/ }5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘7 g4 B1 k2 y3 f# I" b
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
, A0 F1 p6 t7 E& [& A. G2 {" U7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
2 k; t+ X' z3 i* G4 _* g2 F) Q8、倒入水淀粉,搅拌匀
$ D1 V/ c  g7 V0 W2 _* q( @9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可, H3 M) J7 V3 ^; G

' w( R- Q3 s8 g备注:
# Q6 w6 W. ]+ n( O3 b6 }0 j! m1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
7 R1 Q) G, X3 C$ l' z$ i/ ^2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
( p1 g: |! b0 f: e+ W3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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; t: i, y( `9 F 4.jpg

* d: ?( ]+ v* z4 c4 ?0 E
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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