 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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g$ U0 t+ M/ p) q- c% ?每次发辣味菜,都有博友问我是不是四川人。) v: U% T5 d1 `% |# n
因为太爱吃辣,做得最多的菜,都是辣的。
9 B) ^- J, p% u W7 g4 P其实,俺是爱吃辣的北京人。; X1 S( O5 m8 K4 u! x
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很希望在多年后,到四川去养老,0 r, G/ T& W1 \
吃不尽的美味,看不够的美景,享不够的清闲。9 \- E: J% o8 L Z0 ]/ ?% _- `; {
辣,当然是最少不了的。
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鱼香菜,其实辣不是最主要的,香才是精髓。
- O; R" u0 O- h O2 e5 Z+ {0 j解馋是愿望,下饭是目的,吃撑是后果。; L1 P4 A+ S E" {$ g
回味无穷是必然~~~~~~~~~~
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************ 鱼香烘蛋 **************: C; T6 P# r; x1 c
[5 X. T$ Q5 t4 N材料:5 n1 b; N* k7 H: X6 C& g
鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许
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6 Q' |" R+ x( L0 N: O& G做法:& J: U9 q# {% i' I! X- R' q
1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀
% }$ X0 Q2 c1 T. W8 i) M# f2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀% X! ?2 i6 c# u7 O, \
3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用
5 S. u9 o2 C; w9 Y, N4、水发木耳撕成小块,蒜切末1 y5 L( _2 H- h( b5 k3 u9 b
5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用
/ D6 w7 @3 x3 K* a7 U$ i- j6 F7 }6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香
, c9 e6 H6 f/ B' r0 H2 y7、倒入木耳块翻炒一会
$ J; L- e" Q; w2 R) f3 L$ u8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水
+ P: U& I2 z: q) l& W5 Q. Q; o9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可) H4 P. T# r5 S0 B' x7 b
10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可
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备注:' w4 {4 I/ H- U
1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高/ j6 ^; y: z: w5 c+ ?; t0 s! h
2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段
( G; A( u! N. E f3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事
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