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“长者天地” 之晨操二号 ?9 M8 v: Q- K) h8 A3 K% }
5 l5 ?% K5 L& y5 M. V4 e这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 : s( J2 o# L: h' z: o% |% X
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:8 P, Q; R' T( ^4 y& s7 n& |
/ C; e8 Y& X; B0 a活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 + k: L6 {1 ]1 Y
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) 5 v$ W9 l) Z$ o
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活动内容:
, H. y( J7 Y2 J& s o★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
* B9 J3 Y/ V# V# ~: @% j★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
( S1 _: j, {$ z& F2 n★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。6 A( K$ v: Z& E+ b* k
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
8 H2 b. u6 x0 C8 @* r报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
% L' z. u3 d( q4 G' g(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)2 h1 t2 S/ G# O8 F* v
: [7 e& l8 E& y主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
6 S! C' D L8 I0 |资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services+ v5 X) M# j4 k$ P, \
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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