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“长者天地” 之晨操二号$ a9 Q( q- a" n( h- q; d; h
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 0 @9 w0 }0 Z. f' ^1 Y
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:) I0 u7 B H- I: Q5 K% E
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
( s) m% x5 E/ T" S活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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& q$ S' i7 S0 x1 p, ^/ d活动内容: * O; S8 F* s0 E, }1 j' m" X' \) ?8 J$ O
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。( p4 m$ |5 Q1 r
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
/ x. Z. I4 q3 A. N; b6 _★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。( h% y& J, [- ]2 M
! a) V% [( {) Y, l T: Q***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***: V9 z2 g3 ~3 c7 f+ K
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)7 @3 N) p; k6 [' n- I( ^% {
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部' K9 I, x" M9 P. n
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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