 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2012-6-27 09:11
|
显示全部楼层
本帖最后由 PTL 于 2012-6-28 13:01 编辑 ' l, f+ x4 T2 J' s. z$ Q
: k4 x) {" |( ~0 `. q0 a, m昨天的补上哈。1 J1 ~3 a" o) s. f. d* Z
: d, I. ~6 t& m' b. z9 h; T
June 26, 2012
7 o# H+ ?1 ?% A
* @- k4 i$ P# t3 E: k今天一早起来只走了5K,因为今天是女儿小学毕业的日子,我得早点儿回来帮助她打扮一下。头发,衣服,还有要换的衣服。走到体育馆前竟然还不争气地差点儿让眼泪掉下来,一想喜事儿呀,掉什么咸豆儿呀?趁人家没看见,赶快擦掉儿,这才是一个小学毕业,再过6年,离开巢了再哭也不迟。
, Y7 B, c6 s' E+ A+ p
' h3 C# J% [3 l) P% ]" `6 o3 I今天和LG都请了假,为了参加孩子的毕业仪式,也不是什么正规的毕业典礼,就是一个简单的仪式。$ S5 v: i; }5 t3 C" Z4 K* U* J% R
: ` b% e1 U9 ~* |8 ]$ P( K# y
中午和LG出去吃了个饭,LG问俺怎么最近突然干起活儿来了,俺说"看看能不能用三年的时间去掉一个大毛病,养成个勤快的好习惯。"
+ X+ X5 ^6 H! \& Y1 FLG说"LP,你够好了,只要你能坚持运动把身体锻炼好,我就放心了,活儿不用你那么卖力气地干。"
3 e4 ~% E% S1 @1 S& l/ N1 A我说"没事儿,家里就是练兵场,我就是用家里的活儿来磨自己的性子呢。给我三年的时间看看吧。"
. l0 L4 H) k( [8 l6 e
; p3 N( w; [$ T8 ~% j! S, A从去年开始我们家陆续养成了几个新的生活习惯:- X3 R$ v! ^# j8 s+ _* c
1。开始吃正规的早餐了,以前都是对付,什么简单就抓一口,从去年八月份开始每天都有粥,有蛋,有水果
5 Q: F- Z7 {0 _: R# o2。早睡了。基本不会超过11点
0 |# r0 Z4 A/ q3。开始有意识地运动了9 l; Y u/ C# }* Y! d) C- _
4。每天每个人一个柠蒙做水喝( R' Y/ c D) G! J9 L9 A- |
0 v3 J q/ y3 f% z; m3 q9 s
下午朋友一家从CAMEROSE过来,晚上我在家里给他们准备了晚饭,要照平常就出去吃了,可是正赶上他们两口子现在在接受一种特别的中医调理,很多的东西都忌口,只能在家吃了。哈哈,正好是对我的考验。晚上收拾完都11点多了,我真的困得不行了。不过,还好,还没有趴下。 |
|