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[菜谱] 【酥鲫鱼】:酥到骨子里

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-11 05:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

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9 V; ]& }! b- J& o3 {7 z7 e3 ~9 r一个至今未嫁得如意郎君的朋友说:谈恋爱太不靠谱,还不如旧时包办婚姻来得实在。5 h  y4 s2 v0 a3 N
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日久基本都能生情,一个屋檐下慢慢磨合,过着过着就有感情了,也没啥其他想法。  v$ V/ Z" y4 z8 h+ Y9 k* k

, M; z8 A0 ?5 l4 V3 g& P" |6 b1 c过去的人都是这么过来的,不也是一辈子么。) ^  ?- `: v& [$ d  s6 N

& C2 {8 h- q0 t: r说白了,就是一锅里慢慢炖呗。; D, i# K) V* @- A: M9 o5 V

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5 |% w* p5 N: }& l# ?# x( H1 M她是被急火快炒伤了心,有些心灰意冷。0 ~& e) c4 X( O

$ w& i1 \" i8 a1 T( B我说那好,我给你慢慢炖一锅好吃的,看你有没有耐心吧。5 b: X0 B+ C. B* g( r& e4 ~
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1 q4 {2 }) p* q3 t: @5 l4 i+ L5 P操作很简单,把小鱼收拾好,焖在砂锅里就不用管了。
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待几个小时后,极致入味。
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' B- E6 {" z: I3 W4 U6 P$ m: b% q才炖了一会,她就等不急了:什么好吃的东西,还要这么久!, ^3 }' L  l2 a4 J8 \+ v  K

$ d- l9 {: U6 M& T9 b. s9 K& W: O我笑她:就你这样,还想日久慢慢生情么?5 u0 f8 y, G+ d$ v- _4 h
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我却是一点都不急,该等的时候就要等,该等的缘份也一定要等。  i  l& _; Z6 H3 W2 @

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有些事,真是急不得。
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* T& j9 y7 v, ?0 `心急不仅吃不到热豆腐,还会错过无数美味,甚至美好的姻缘。
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# J6 q4 p3 l  R; f# _" c* E+ e只是要弄清楚,哪些是可以速成的,哪些是需要慢炖的。
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更要知道自己内心,要的是到底是什么。8 d: o% G/ q  f1 }. G4 H

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慢慢炖,炖到骨头都酥了,炖到骨子里,都有浓浓的味。3 S7 B: M( i/ V9 H( e8 u

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************** 酥鲫鱼 ****************
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" ?+ x( A+ q" w1 m( d材料:( r/ @* z4 I$ ]# d4 d
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小鲫鱼8条,海带结50克,大葱白300克,姜1块3 q1 Y# ^/ j' N: i  P/ Q9 A

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& O3 O$ [" ~! e( n调料:
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香醋250ML,绍酒150ML,酱油200ML,白糖100克,香油50克
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做法:# e& c3 I2 l( W5 L/ \: M
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1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份
4 J1 S8 P4 y, I0 i1 L" ^2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净5 U5 |) t" c4 ?' Q2 O4 ?
3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片
6 }# g8 {& _& m6 l1 C% X- b4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好* U9 Y* ~7 m# P7 Z" \  m* q% s, f
5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片
. S: y' [" F) N' N/ J5 w1 C6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼* u/ J) H2 _5 H' H4 A3 e
7、快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时& u8 }5 \$ \8 n% i  r
8、4个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可9 j7 q* o9 q! [: W  Y, u
9、自然冷却后放入冰箱,随时取用! |. u; M+ |: V5 }% e: g) n- H
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备注:
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1、鲫鱼以1两1条为宜,俗称鲫瓜子
" W4 ?1 Q. I' p4 W! _! _9 ~2、葱的量一定要大,且只用葱白/ I4 g$ `$ P, K0 P* |$ @
3、除了刚开始时将锅烧开,之后需一直以极小的微火慢慢焖,直焖到最后骨酥肉烂却不散
) y6 u3 ~) C% X% n3 a, m5 ?4、本菜用调味料及葱、海带中的水分将鱼慢慢焖酥,不需加水8 V! J0 }( A5 F
5、加一个盘子盖住鱼,再盖盖是使砂锅密闭,防止水气流失) O4 d0 F' `' _4 J% M7 J
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 06:42 | 显示全部楼层
好吃又有营养
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 10:38 | 显示全部楼层
借问贵宝贴这种鲫鱼在哪里买啊?
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