【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
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% F+ {3 Y) ~9 z2 c* a. _/ D②咽喉肿痛：吃梨。

. U. M1 V8 O* ^& Y1 t③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
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. d! ?6 @. T2 O) n$ d& v# [④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

: |1 _# o; W' o7 ]% D0 J5 I⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

% \9 p1 [$ [/ A⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
8 j( x9 t( m1 h" s/ d快成养生专家了。

) t7 K7 v* j' q! U/ _嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
怎样做蜜枣核桃羹？

蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
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蜜枣核桃羹 - 点评：
( i# X% _0 X. b核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
3 p! B. C2 W  X5 c8 s蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

5 j8 F* S3 n6 s: f不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
' b5 r% o$ j5 t不放糖行不？

, ^# y# S4 q9 K
8 v  T) N4 J& D2 O  U7 S( F$ f! b只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~