我爱cooking之——豆芽和苦瓜

amybear · 发表于 2012-5-21 10:55

本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑

几乎从来没发过素菜，一般的蔬菜都是用蒜泥炒，觉得挺好吃，没有什么花样。
这两个是稍微丰富一点点的

蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇
热油锅，下蒜泥爆香，然后下豆芽，再下油豆腐磨菇片，至豆芽断生，加入盐，高汤精，万字酱油，拌匀，出锅撒一把香葱。
豆芽.jpg

炝炒苦瓜
1、苦瓜切片后，放到加有少量盐的开水中煮两分钟，捞起，冲凉水备用，
2、热油锅，下小蒜片，然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点，下锅，然后倒入苦瓜片，翻炒到苦瓜稍稍变软，然后加入少量糖，盐，高汤精，万字酱油，拌匀即可。

YIYI9656 · 发表于 2012-5-21 13:53

和你在一起 · 发表于 2012-5-21 14:22

我喜欢用老干妈炒苦瓜，感觉入味。而且能盖住一点苦味。

amybear · 发表于 2012-5-21 15:04

和你在一起发表于 2012-5-21 15:22
, ~- {. ^6 o) e- c我喜欢用老干妈炒苦瓜，感觉入味。而且能盖住一点苦味。

对对对，你这个方法好，下次我也用老干妈炒

amybear · 发表于 2012-5-21 15:04

YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53

好久没见你了

YIYI9656 · 发表于 2012-5-24 13:46

amybear 发表于 2012-5-21 16:04
0 K& i7 c7 {! A) V" u+ O' J好久没见你了

好久不见啦。
呵呵

犀牛图拉 · 发表于 2012-5-24 14:32

为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢

amybear · 发表于 2012-5-24 14:42

犀牛图拉发表于 2012-5-24 15:32
( d4 L; j* f1 z* L) L: L2 G" F为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢

苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样，很下饭的，我也觉得吃起来不错

fatima · 发表于 2013-1-10 23:28

楼主厨艺真高

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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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