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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑
$ K/ b- U$ }  F' Y' Q3 B2 E' K, W' ]* @( Z
几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。; J3 B& j8 |0 B& Q; h9 r+ J& B
这两个是稍微丰富一点点的
, O- ^5 x. T+ u0 `8 e* I. W% L0 g+ C& [( {$ o
蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇  F0 Q9 A5 H2 q+ x, m
热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。" ~$ b1 M" W8 Z3 s
豆芽.jpg . M7 @) e# U! S; S6 j

  w; P  g6 u6 W; `3 z炝炒苦瓜
0 |: t8 \7 c( l8 R; X1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,% A; ^  b+ |: m
2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。
) V  v$ E% E% T4 `9 C* T! q( h' d# `; [7 h
kugua.jpg
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22
9 O* c0 l- x; ~. ?; |我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。
$ a7 }9 k/ w% a, z* r2 H* E3 @& L
对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53

' E% X' E9 y# ]% a好久没见你了
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04
) J/ W" U* n: O: J- L% m好久没见你了
- X$ g* @; E7 I! U! i8 t; D0 S
好久不见啦。( P! ?! h, g% D; \1 X4 b9 d+ ~( N
呵呵: U+ e4 `  j) H
理袁律师事务所
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32 . Z3 w( ?0 N; Y% W! `. l. l
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢

5 o) b, k; |/ e$ {& o苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
楼主厨艺真高
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