【眼部按摩，不可错过的6个穴点】

amybear

1、攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。
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" J0 T4 m* p) |  A& W* O) J2、睛明穴：降低眼压、消除疲劳。
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  |& E& U* B: o4 J4 Q4 v0 \* p3、鱼腰穴：改善疲劳与头痛。
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4 u7 V/ E7 o3 c- P4、丝竹空穴：明目止痛。

/ B8 l/ e; J3 T- l2 s' H5、瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。

2 O" h- s9 J2 p6、承泣穴：散风清热，改善眼睛红痛。

JoyceAccSG

真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-6 20:08
5 E  r% g+ x* L% [# u真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

我记得眼保健操有 揉四白穴
9 i5 q8 B4 b1 l, g) X$ U/ y
6 r) N, T7 _: R) j按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

1 \: l& V5 N  H$ v你还记得么

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-6 19:10
+ j4 {' r4 j2 ]1 W我记得眼保健操有 揉四白穴

按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

1 Q9 Z  I2 M" A7 R4 V% T; J; b% l早忘记了