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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑 5 c8 n" O( k1 D, K  f2 u

7 y2 S6 C; H( |2 ]9 j4 C  W3 B 004_conew1.jpg % j2 ~/ }% B) ]* J& X! o

1 `  q& {. }9 g0 G! O意大利瓜炒牛肉
4 F+ {; s+ |! |+ d# R2 |; p材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
( n2 K+ T8 I  C9 ]1 ~( B% ^做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。8 Z" J8 n  g: p6 q( D6 g
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
7 G/ x! B1 _/ @! ]
7 M. y1 H1 Y: m 031 (3).JPG   c0 }0 w6 }' p9 f+ C5 E
3 {+ r: J2 C! `3 s/ b/ K9 n: o
西兰花炒牛肉
- n. L- L' {0 h方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。
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" P' A! V' a  S- \' b0 X) k 015_conew2.jpg 6 d+ ?/ _% I7 h+ v3 D, |

# ?( w* E0 e/ T  d0 Q. u7 q西兰花炒虾禄# @  N4 G+ i6 j
鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。& X% N8 {0 e4 u2 U( U: s. Y/ q4 C
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。. ~: a! N2 I' w* \( w1 s) g. W

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1 C' S1 _) j0 R" P( `" P 035 (2)_conew1.jpg 5 M% _1 b3 V5 S+ C
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茄汁虾禄
6 q3 y& x0 ^* [  }+ i将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
9 G4 M" v0 I) N7 K+ j6 {6 J$ ^" x( f3 e" S  \

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# X7 p1 P! h+ c5 H2 k
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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35
+ F: x" \9 d+ z$ u# p" C, h. [又见厨神。
1 L. h! f" L- X, D
又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 # `% ~& I0 `' Y
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
7 Z" K) E; d$ Z' e
哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑
+ j; i1 E5 o) m
% ], i) c5 Y  `, n3 M哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
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