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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
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- N, f, [; v; p3 I) @8 \8 H/ H  s5 W! O
4 v; B0 M1 M- ~2 _意大利瓜炒牛肉( U4 O& l2 Y! g/ F
材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。8 _' p0 P0 G" u# h! g- N
做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
9 {( @" K7 Y" }& e           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。/ E- s. C1 M* V) q
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031 (3).JPG 7 ]" {( n2 b. _# d1 l. r' [
7 a* ~3 C. i" x; K9 P( r% {
西兰花炒牛肉. N" q% g# K2 o' E& ~& S5 [
方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。
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- E& ~3 t: z5 m+ Z  ?西兰花炒虾禄
2 \# p% l1 D' f9 L0 [' q鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。: w( ]& ]- |' H6 S
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。5 a$ x3 `! o( |" ]1 K6 K0 j

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茄汁虾禄
& l& z5 q$ z1 s) a# V% j将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35 3 X" a% J. m; ~# T! S0 y9 v! [* }, G$ y
又见厨神。

! Y2 l" c9 V2 E4 z4 h又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15
/ E1 X, a& ]8 s6 a0 R按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
( d$ O0 x* Q0 G# ?
哈哈,好不好吃吖?
理袁律师事务所
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑
. }$ }# B0 Z  W" L
4 J; P3 h  d8 w6 R8 z: |" L哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
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