ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……

转个帖子活跃一下气氛，哈哈
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1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。
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2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。
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6 k) A7 I7 c8 v) w8 x! i) G2 m3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
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: s( q9 t: T) n5 \4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
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5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。

6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。
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& O2 f$ ~4 F7 v2 l9 W& v) W7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月

自己来消灭0回复

JoyceAccSG

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少
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其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月

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amybear 发表于 2012-4-27 08:58
7 `6 o2 W+ F9 y% N& E4 r$ j3 z9 V1 R，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

+ D2 A8 C+ R2 A, k
冬瓜皮太硬，多是煮汤了
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瓜皮蚕豆汤的制作材料：
* o+ g! F5 `) d- k# k' ~主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
) N" t+ X( _# J( R  N8 B调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
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1. 将冬瓜皮洗净切成块；
2. 蚕豆用清水略泡；
3. 葱切段，姜切片；
/ s  p* N  G; k6 f& I6 a4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。
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+ c8 `: v' e3 N/ e1 \2 i3 ~小帖士-食物相克：
$ o. q% e- y  a蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina

柚子皮，洗澡，很好。
) B+ w1 _$ U  C2 o9 W西瓜皮，可以清炒的

summer_tina

廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
# s( y2 U% ]; o/ F, B冬瓜皮太硬，多是煮汤了

% T% e  O3 C8 p% t+ |! b& P; g嗯，反正我不吃田螺。

廿二月

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
嗯，反正我不吃田螺。

. @9 w( v  U% S: z% L还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的