埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 4597|回复: 29

[菜谱] 我爱cooking之——紫苏黄花鱼炖豆腐

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-25 08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
偷偷做鱼吃,嘻嘻$ O/ x- o1 ]5 N% p& H3 j
; f+ Z, s& b: r) y5 B
材料:superstore买的速冻黄花鱼,豆腐,干紫苏,姜,大蒜,小红辣椒,大蒜,葱" s* V) E' T* \8 V

, A/ K0 w: G* Z8 X调料:盐,蒸鱼豉油,胡椒
% C, c9 c9 f; }) q5 v7 o) r- c( s2 h6 Q9 a  j/ d4 A: y
, M1 S+ D/ C# h$ O! D; A
1、鱼洗干净,用蒸鱼豉油腌制20分钟。如果水分多,用厨房纸吸干一下。葱切段,大蒜姜切条,豆腐切片
0 C3 o7 z/ y( v
  y6 q, r9 s) D5 T' ~3 t2、不粘锅,放油,下葱姜蒜,爆香,下鱼,两面煎黄
. O  r. U" k. [ 1.jpg 9 L. A' X( o$ a0 O7 t5 o/ H
3、加入蒸鱼豉油适量,现磨胡椒粉适量,干紫苏适量,加水,加盐; j! Z9 Q7 ^/ f0 q% ]* s/ d
2.jpg
: z( z# R) T: H3 Z4 _4、下入豆腐,煮20分钟,出锅撒上葱花& Y- K% N2 \, n' d$ m9 |
3.jpg
9 r% a/ F$ G1 u; H) I" E. `9 A3 K

' ]* Z( M7 T* Z( x: o" Q% c- J
9 T- d8 }1 I" K2 D: R 4.jpg
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:55 | 显示全部楼层
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:57 | 显示全部楼层
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 08:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
may 发表于 2012-4-25 09:55
" T" X8 f5 F8 M& L傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,

  |5 p" w' @  U妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了
$ ?* Q+ q1 @! h" N7 M0 U1 c; ]! j3 V6 V9 S+ h
新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好! Z$ B: g3 H+ p; \1 t3 i& M, u( Z2 y

, g, ^$ O9 n; p6 S. }) q- U
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 09:00 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:57 $ V$ L* Y+ P- {0 K
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
; }* ~' q/ r7 a8 E4 {6 I7 q
说实话,superstore的看上去很好,也是中国产,但是鱼肉并不鲜美,还是在中国的小黄花鱼好吃
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 14:03 | 显示全部楼层
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 14:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-25 15:03
' y$ v) R* T# i) i  L5 P4 b* C97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。

2 t/ d: {" n$ I! x" S$ a% {( ?" i嗯,说老实话这个烧法在中国烧出来很好吃,这里的鱼,唉,吃完了满嘴腥味,受不了
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 邵大头 于 2012-4-25 18:41 编辑
, F5 `# b7 G8 b7 |# v8 F/ N7 O. `$ s
你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带汁吃个精光~
1 s% E) e; `% c9 Y* w雪菜笋丝大汤黄鱼,偶家乡的特色菜之一
IMG_5078.JPG

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-4-25 17:42  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
再来一张~
IMG_5075.JPG
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 - n3 g3 Y& Z) \# \
再来一张~
2 T3 _$ `. d/ x' `
我好悲催啊
7 J$ W0 u9 V* k5 Y, w7 Z: o* q2 @) U4 O" a, p
本来我没放紫苏的,后来觉得腥,才扔进去的
- ~! S" P4 g% l( y' K6 P9 G$ L$ u' w: C& C
我就是superstore买的一包包的,叫中国黄花鱼- X: K! b2 {; H
) i( n. f( q6 e$ f3 B$ Y
鱼不好,没办法了,郁闷死我了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:46 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:39
% S" }) m( V4 K+ X你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带 ...

% ?0 H* t9 i) v1 I8 p其实,我的确不会做鱼,也许是跟我做鱼的技巧也有关系。
: f: H% t! t2 I  g. l, q
: E, `3 c' J1 Z; p5 V( t  F1 g以前工作时候做的新鲜鲈鱼,酸菜煮,很好吃的,这里恐怕无缘了; [/ z" f4 u( m+ ~7 S

2 v# a$ _: p' P: Y/ f+ r
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 20:49 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-25 09:59 * ^$ G+ }' j6 f$ y" o
妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了+ Q2 K: y8 u* Q% g7 B1 x8 M

' q3 B- n, `. D: r8 O% D7 V新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好

# z3 r, Z0 m9 `" }, ?; @1 E2 _& M/ J* J" H5 v4 y
这棵紫苏看上去好亲切啊!
, Z/ ~  i. Y2 o" b0 t! [6 W4 r  C我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完,当时竟不知道还可以晒干,留着以后用。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 21:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
junglebell 发表于 2012-4-25 21:49 : F! _" g& Z. A7 }" d4 ]
这棵紫苏看上去好亲切啊!8 u+ s; ^7 q" v8 n: O: \
我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完 ...
5 T' b: a: N. t8 C; B4 W& v
嗯,还是很香的
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 03:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
黄花鱼要去superstore买
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 05:44 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 1 N1 p% B" v% y: [6 s, j1 I0 q6 t
黄花鱼要去superstore买

$ f; H2 ?8 p9 t6 `$ @& x啊,其实我买的superstore的黄花鱼不好吃也
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:41 | 显示全部楼层
最喜欢紫苏。。。。。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 17:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
锤子剪刀布 发表于 2012-4-26 18:41 4 {% ?; d4 _+ {3 S& N* l
最喜欢紫苏。。。。。
9 f9 U; _0 _& A6 \# E* W2 V
你这几天很忙啊?也没见你来
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:50 | 显示全部楼层
是的,还没消停。。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:38 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 $ Q' k& U" i) \6 `4 s* }
黄花鱼要去superstore买

4 U1 e7 ]" e$ c: ~" E: q( [坛子里有叫wil的,也有叫will的,也有叫willl的,这都是联通的还是移动的啊??信号不断增强哇
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?7 p3 Y/ F8 r6 N
黄花鱼的英语是啥啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 13:57 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-29 13:39
, _" P$ T/ o1 |. C/ u我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?, n9 O6 s9 J4 D5 P$ p9 v
黄花鱼的英语是啥啊

! [8 n) C  @7 Y4 @8 J$ {$ m, \, d8 D黄鱼貌似没有新鲜的买
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 14:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 summer_tina 于 2012-4-29 15:05 编辑 3 f% ^/ h! C" K7 ]# L4 i5 c' k
amybear 发表于 2012-4-29 14:57 % B* }  m7 O  r' l
黄鱼貌似没有新鲜的买

8 G9 K5 ^) m# m3 B  A5 d. A, U- W6 B( C/ f% P# q2 o, V
那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。  y. G3 ^4 j$ s* R6 x4 a& h3 u) N
superstore的鱼,不贵的,我就买,呵呵。我煲汤,也挺成功的,放苹果进去,又鲜又甜
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 14:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-4-29 15:01 ; D5 U4 l0 I! ?1 ?
那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。8 u; n+ ~2 d% ]: a0 ^; w+ {9 r" t
superstore ...
$ ~2 N) T& {# x. J: E, X
black cod啥样,快把做法post上来,等着
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 00:06 | 显示全部楼层
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-30 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
seanpark 发表于 2012-4-30 01:06
% m$ b7 ]2 }! T" Y6 P; [所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????

1 k, ], F, i; w' g我上面发了图片哦,应该不是
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 2 F9 V) F: I; }' R' T7 {
再来一张~

  w' `1 j+ s$ F  M! r请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 & c+ _2 N8 _) B: J: V% ]
再来一张~

& ]" _6 ?( Y" o4 z请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 01:04 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-30 08:22
( _( {; s7 |' r1 W; N/ u我上面发了图片哦,应该不是

, H7 B5 Z: A- j不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-1 06:27  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
童趣 发表于 2012-4-30 20:48
. l5 y3 ^) n$ {. i2 H+ W请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水.... ...
9 M1 L' p. m3 H* p4 v2 D1 t& F- C# x7 ]3 N
醉蟹?我们那里都爱吃个炝蟹,也就是咸蟹,拿盐腌的,挑上好的梭子蟹,拿盐水腌上24小时就可上桌了,美其名曰:红膏炝蟹。没几个人可以抵挡的住它的美味,我是其中一个,呵呵~
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-2 03:17 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-5-1 02:04
( v& t3 Y) d. {) A/ R不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻
. s: D/ p) i9 c1 `# ]4 t
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-25 03:07 , Processed in 0.422173 second(s), 30 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表