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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 - f/ ]1 f3 T! w( a* H  Y! ]

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7 L0 C7 y7 w8 u; [有想过把馒头炒着吃吗?2 ~6 t* e3 q. A& k# |

# q, q0 L* n7 X% C俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。$ T) d5 o4 j7 V; u! d" ?2 Y  l' Z

- R" B/ ?% @! N0 [' t# U+ a我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。9 P4 n( D- l! e" s1 a5 H' N" Z7 |
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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9 I. P" A, ~- g$ m+ S2 k' j, j还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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******** 炒馒头 ********
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% `4 W9 a  A4 t! q' n材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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5 O5 \9 w0 f: \# H8 j做法:' L. _9 F) u8 y! R) Y" Z
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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6 Z' U/ P) `- r2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液* W+ l' `% p& z9 m, r

$ I) P# z3 G' I/ Y( }3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中# g: K3 u4 y+ Z9 G

* b1 i! Y3 e' x/ y- O% h, v. @8 ?4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅/ {$ V3 ]+ ^9 r5 @! N. L# _

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/ ~7 F" l; N7 f% c6 }- X7 ~备注:7 s! q* n) p; K& F: ]1 Y
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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, q9 `1 I: g3 G- ?2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜7 K. b, m6 b' U
, d( r6 f2 i& O0 Z) Y! K6 _
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。1 F# e& U) M) r9 j5 \
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。8 G7 F9 G* Q% y, {
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
5 }  D# }) q/ e: l  G我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。$ N7 j" z: E5 V0 ?+ m$ R) ^0 Z
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
, f: j6 D( j2 O
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 5 \1 N  Z$ @" w8 |: t; l* C( x" y
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

. i: L3 N8 p* }% t1 P来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。0 }$ j$ S4 Q( B
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
9 M7 B% K+ L0 O* Q7 e+ L% D' x) I) O你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

$ y6 Q1 h5 G* M其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 ) D  k- Q# b3 P; l9 `+ n
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
8 l# U2 A, D) U% D; g好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
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自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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