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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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1.jpg 7 B( J: k1 p' v; N% `0 ~+ K! r
有想过把馒头炒着吃吗?; C: o8 }+ y2 p0 M2 j: ~: _: G, V
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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' u- U: k2 H3 p$ x" @% q这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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6 q+ D+ G5 }4 O, J1 Z2 `还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。0 u) F2 _2 B/ U3 }- h9 G1 J
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。6 E& T0 C; t$ [- z2 ]5 c+ t: G

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, r' |' J* q* ?( x- }, }******** 炒馒头 ********6 D4 N4 b$ C9 Z, d5 ^

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材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把0 [& J, @+ `$ e4 H" W& O: q

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做法:
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  d$ w4 J$ V4 Q& j$ c1 C& n1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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3 e6 Q0 h# k) G2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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/ ^* a: ^  p$ b+ g" H3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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4 O# S) p* Y$ P7 t( ?4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅% b# Y1 a! v' e9 x. T! H

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& N& d. |! P6 @' B2 B; G" e  }备注:- U: Q1 f% T, X. N; |  d0 O

8 s9 |( S7 A9 K: ^% _2 W1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦( J9 [$ n5 F' @% y: Z+ h( v2 o, y

5 o7 y9 B- Q! ?; b2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜' C& x3 d) z' e7 d

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
3 |! a7 s: f1 O技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
- f8 R6 `# l1 J( E1 o% F- n: z哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 * F. ~1 g" W1 {5 D/ P; i" V
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
1 j( W. e  c/ z. T/ t1 }  C, a- Y  M技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
" ?2 U# ~  u) X' v# ]
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 8 l+ H  Q7 L! o- I
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

  r3 V% ~7 |2 y+ o0 N" Q$ t来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
- w+ x" H7 c3 [  U: W# w5 W好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 : q9 E3 J1 z& ^8 S# X
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
+ k% Q. S! F3 V+ d# Q& C0 c
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
2 a8 E2 s6 e6 ^' C* x9 F来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。: q' h% M. V3 m+ {1 N
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
0 M' n5 H2 A2 A" Q) K. z
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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