 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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" ^/ S n( H& K7 D% Q5 b为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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9 {6 y0 @; l; k+ P3 P9 d4 K让甜食也真正健康起来。* F) x2 S; \% O& }) k2 |
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7 ]3 e! i7 Q: n! v8 R巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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. l" U- ?4 G/ V# S6 f8 S( G8 B嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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& R2 W8 h9 d9 w1 h) y而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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L) a' s& S% Y& v, q. I' L) b吃点巧克力,快乐起来!7 f. m' Z7 v/ |- _
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6 r2 ]. {$ m2 @6 L0 f$ E**************** 燕麦条 ****************4 V1 L& O2 V$ e0 }5 I' a
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黄油150克4 p8 m/ k3 P# _
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燕麦片300克
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麦芽糖110克' ~" @) e& g* G5 r% r
+ X/ F i2 T# Z8 T+ e4 r巧克力豆50克
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白糖30克. ?$ z. P9 c' T) n |
0 R$ A$ @( m4 T& Q. R& P- U, g盐2克4 [+ E- j; ?8 G9 f( b" U! E
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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" a& u6 b( L, L5 y2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧9 a, D: M3 F" k$ d6 j3 R) l
- f" X2 j! J- s5 Q6、180度烤30-35分钟 x6 V# w2 x7 a, Q, d
4 a) s" Q; ~4 z1 `7、晾凉后切成小条' b- |* P( S1 L& r" c3 I: h" c j
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成品有一些焦焦的口味,很香。
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