【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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3 @; Y$ ~6 B4 \+ l小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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( W- e( j- v' _7 v; B: B让甜食也真正健康起来。
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/ w% D2 x% N6 x) A3 E巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

9 A8 v( g) y5 a嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~

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% X$ v. Z4 i6 ]吃点巧克力，快乐起来！
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**************** 燕麦条 ****************
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* [: [8 y6 L# x3 g( @% Y0 l/ ?) u黄油150克

燕麦片300克
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麦芽糖110克

( e& R" b! J5 r5 f1 G, G: e) O巧克力豆50克

9 H0 `) ]5 h* d) Z4 j4 {4 a白糖30克
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. `+ `- Y2 p& |盐2克

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做法:

1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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) [: m* b2 [6 q- L/ \6 h8 @8 U' ~8 e& D8 o2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

" }3 A% ^* u, W2 S3 M3、倒入燕麦片，搅拌均匀

3 C4 B9 w# U; N7 R" n0 B5 q0 w( d4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀

) f' L2 ^+ @2 W, J! Z# m7 F0 h/ B5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧
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7 ?( f* m7 U$ \& @* Q& ]# {, C6 x  F6、180度烤30－35分钟
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7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味，很香。


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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢