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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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9 h# D! |$ u1 ~! @为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,: M3 B7 y$ d2 V5 o

  ?9 ^6 Q9 t% r/ O& E* _  v4 `8 w嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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2 c& k" ]! Z6 A! u, T9 `, J$ l. K
% }5 g" S8 o' A# E7 y2 j而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用% w3 O- D1 ?7 B+ j$ [' Y

5 O; C. H9 C6 N% u假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力,快乐起来!3 I7 @6 n/ U( L, M4 C
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**************** 燕麦条 ****************
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% ^) V! q0 @. V9 |# F黄油150克
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燕麦片300克  W2 ^; T4 [, J7 b9 K
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麦芽糖110克6 L4 m5 v) o4 d. d8 p
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巧克力豆50克+ W3 W- c/ ~, L& Y
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白糖30克% m6 J. ~- d2 \5 I& N

' t( I" r; U& M盐2克  \& }; I0 M) V3 z7 M
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3 P5 R3 o6 b1 M& a1 C( f+ [; c做法:# ]$ J7 J& j6 Y% N) n4 h% b
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化* W5 j" ~% q5 i. f8 u
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀/ y; ^) _7 c" r
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀( b8 }5 I$ ]; T/ U1 R

9 {1 X  h% `4 }6 }9 A- ]; i5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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0 s( Y* [! p, [, D- ?/ T! g, U6、180度烤30-35分钟( Q. g. J2 H5 q. w' @; z

3 L) J- e0 u! F7、晾凉后切成小条
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3 t2 Q' V: t- {3 c, ^" o成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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