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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。8 h' c7 v. T! x9 P
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,/ ?# D( c, o3 p' T

8 }0 L$ W0 n; s让甜食也真正健康起来。% {; b. Y" K- d5 o1 y7 D

9 W& q3 B  s8 a7 o; ]: B3 s0 r 5 O4 n* u. b4 z  u7 ~

) ]7 u5 f6 {& R9 A巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,$ }1 k1 Q/ i" I& B$ f' g
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。8 F6 `6 W4 L3 S, P; X. G7 ^3 I

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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用& N0 c& u: ~7 p) S) @+ b. X
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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! Y4 v1 t7 O  ~8 c" H. r4 A3 m% s
/ y3 D2 L* a$ @5 V: {吃点巧克力,快乐起来!
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! c5 ?* y0 \/ q7 T& o+ M: N; l& R**************** 燕麦条 ****************
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% @! u) J0 W( y# Y' R  z/ z黄油150克
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燕麦片300克
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麦芽糖110克0 B2 T2 L# i0 s; S0 X9 e* D& D$ G
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巧克力豆50克
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) E4 ?+ D- K! P! f7 p- @白糖30克$ e. B# t' A1 b, m& i0 }* j
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盐2克
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, \, x6 b/ s1 M' K; D9 ~做法:
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  r$ p$ E, S2 b9 `1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化( }8 b4 b9 E  ^$ }* v  m

. F% b4 K, z* h: Y  T1 k2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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: w9 t' @; X) I6 q1 P9 ~3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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! d* s3 F* j- O5 A0 I9 K4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀7 ?( e- p" r8 U% x' W
. v% q' E( d2 r5 Z( d+ ^  b5 U/ y
5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧4 L; K: b# ~& X$ R  P8 u, e) q) }

- [2 m4 S% Q* o# d6、180度烤30-35分钟5 S7 v1 p% E  x
9 m" i- |5 C) w% Z: T
7、晾凉后切成小条
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9 r" m3 A; M) h* ]成品有一些焦焦的口味,很香。1 `$ P4 x% y- ]# d* B6 n8 l3 |

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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