埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3524|回复: 19

[菜谱] 我爱cooking之——随心所欲炒米粉

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-8 12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-4-8 13:30 编辑 4 Q9 y5 D% {" G

" i; k! N  j4 S1 b& a5 i" u说这个米粉是随心所欲,是因为可以放任何自己喜欢的菜进去炒,怎么喜欢怎么来。/ h- c. ^/ _3 x9 F, W2 v
因为都是自己喜欢的,所以吃起来很开心,把伤心和难过一口一口吃掉,是悲伤的时候的最佳食品哦,哈哈 . w" J, Q7 b* _) A8 U% U6 L2 w

2 c8 b( I# o( ~7 ~$ @材料:米粉,平菇(随便什么蘑菇都可以啦),胡萝卜,黄瓜,肉(鸡肉猪肉牛肉都可以),虾仁,洋葱,油豆腐,鸡蛋,小红尖椒,葱——这些材料最好是色彩丰富的,放彩椒更好看,不过今天我没有就没放了。. \+ ^, h1 q% R5 |# H: l8 Z
0 Z0 F& r  J# H( |5 v: m# ?! e
调料:盐,香甜鱼露,耗油,万字酱油,高汤精,是差拉辣酱,淀粉,黄姜粉(turmeric  powder): k* l' E, \, ^$ H! u4 T$ E

8 M1 O4 T9 B- K+ n5 c$ m1、米粉泡在温水中20分钟,其他材料全部切丝(我刀工不好,笑我吧 ),好吧,就葱是切末的,肉丝用酱油和一点淀粉抓匀! X3 l( }* y3 A7 }. c' K! m1 y& a
1.jpg
3 i- d- l4 W0 I, d 2.jpg ) ^  k$ O/ \6 \: T) r9 c

* t3 f7 k5 w$ Z7 \2、做蛋饼:在平底锅刷一点点油,千万那不要太多,把打匀的鸡蛋液倒进去,摊平,两面煎黄,取出切丝。
6 m9 {5 Z8 z: v% L8 }; z6 F1 L 3.jpg
* T) w. A0 ]9 U" t1 D 4.jpg + a* I  {/ P( u. C* U* {0 |6 F

* R0 C/ E4 t. W3、锅中放油,最先下洋葱丝,出香味以后,下肉丝,肉丝变白,放入黄姜粉小半勺,然后放入除了肉丝和黄瓜丝以外的各种丝,对还有虾仁。1 Z) d2 j$ {4 k# c# m, }1 s
5.jpg
4 q$ t! K2 q% m2 v* X% O# ?
( M, t& g. X1 e& h* A* Z6 ]4、所有的材料翻炒均匀,开始放调料,香甜鱼露,耗油,高汤精,是差拉辣酱,拌匀,尝一下,如果觉得不够咸,可以加点盐(米粉会吸走一些盐味,不能太淡哦),如果放的材料比较干,需要加点水,等下炒米粉会把水分吸干一些,请注意看我的图片中,锅里的含水量
8 m: ^0 w# v) U2 Z! n$ V: ]5 V 6.jpg ' E$ e/ U' G, a$ `
7.jpg 7 |% d4 r$ G2 ~1 \/ ~8 R
, X2 e% R0 V/ H* z. N' {1 i) ?4 {
5、翻炒均匀后,下入泡好的米粉,黄瓜丝,葱末,继续翻炒,翻炒时注意动作不要太慢,两只手,一边锅铲一边筷子,把米粉兜住挑起来,然后抖散来炒。(蚂蚁上树也是这么炒的啦)
1 H$ v- q& n% i' H+ Y 8.jpg : ^% a; w7 s' Q" t/ C9 o/ X! x
9.jpg : i+ s" G) b( }; @7 a  d# O

+ g3 V% r1 W* I0 r8 J* m6 }6 @$ H6、待所有材料都混合均匀以后,尝尝味道看是否需要加盐,如果味道好了,就把鸡蛋丝撒上去,拌匀即可- @, ?7 h# r9 L# A$ F1 g( k( w, u
10.jpg 6 Y& ?( r+ b: B% g/ P" A. f' ^
% ~1 m- U: i5 F( g

& k3 [. P: ^- O' W$ F$ y* F 11.jpg * X( Q% W+ x& ^
: o1 ^8 |9 }3 s" R' d, n3 n  \/ `
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:40 | 显示全部楼层
看着就觉着超级美味
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:46 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:40
6 D: @! w/ V: k, n$ E看着就觉着超级美味
9 X# c  U' E* }% F1 t
自己也做做看吧,真的很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:49 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:51 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:49 3 s5 z( ]$ n. T6 r; }; @
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!

. F9 @; e7 v5 G' {1 D- D是呀,好看些,如果刀工好一点,更好看呢
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 15:05 | 显示全部楼层
哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 15:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-8 16:05
7 d  g( z9 `$ y8 Z: e2 c3 R$ _9 g% Y哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
$ \" p2 S; f. K% g2 D& ~/ v
可以,但是面炒之前要泡软啊,不好用硬邦邦的面,superstore好像有那种一包包的湿面。
- x; o+ C' Z( C- |' x
! Y% R7 V: h# W9 r( W5 K( A而且还可以炒宽粉,年糕片噢
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 16:44 | 显示全部楼层
值得学习
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 16:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丁小呆 发表于 2012-4-8 17:44
' y& g, I4 r( a# K- M' O( J. U值得学习

- B& r: ]9 ~9 i. u9 I/ y5 tyap, try it
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 17:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-8 17:50 $ m4 Z5 ~* z+ d0 N( J
yap, try it
& a1 x. T' c! [, U% k6 Q' C% R
我发现你回得好快啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 18:10 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 18:15 2 G2 m3 i+ R$ u0 ^$ [$ D
我发现你回得好快啊
4 K" q6 L; t7 O2 @, M
碰巧在线嘛
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 20:18 | 显示全部楼层
我也是第一回看到鸡蛋切片的2 u' O- J7 a, y2 W, ^/ R- k
下回试试
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
lhj 发表于 2012-4-8 21:18
- X; ?' S2 z6 t9 {# K我也是第一回看到鸡蛋切片的' ]! F; F1 q* t, ]/ }2 s. S
下回试试
  P, h8 s1 m; `# C: ^- N
,人家明明切的是丝~~~
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 21:37 | 显示全部楼层
teaandwine 发表于 2012-4-8 22:33
) ^4 R; |  U- z这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?

+ c7 |; B& j& b2 ]7 b我觉得重点在于,面条或者米粉在炒之前要已经熟了(如果是煮熟的,则需要过凉水,防止粘连),或者像我用这种很细的米粉,很容易熟,然后下米粉或者面条前要把sauce炒好,米粉或者面条进去以后,只需要拌匀,稍微煮软一点点,就好了,千万不可久煮。
4 J' A6 F" w  _1 i1 g9 a9 h( p% _  g' }蚂蚁上树也是同理
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:39 | 显示全部楼层
这个好!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 17:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
羡慕爱慕熊的老公!!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-9 19:53 | 显示全部楼层
冰山上的来客 发表于 2012-4-9 18:43
1 y0 c1 p, p* A& `; R羡慕爱慕熊的老公!!
0 {# I+ f- q4 c1 P  S6 a
你再用内衣名叫我,就把你炒了掉!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 20:26 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-9 20:53
2 X+ `7 N5 C! w* ?- b你再用内衣名叫我,就把你炒了吃掉!

1 n& a. T- S5 j# q2 x# O不需要炒,用热就融化了!!
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-9 20:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最爱炒粉!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-16 02:05 , Processed in 0.472320 second(s), 29 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表