埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3381|回复: 19

[菜谱] 我爱cooking之——随心所欲炒米粉

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-8 12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-4-8 13:30 编辑
9 Q, C: h3 S( M" U4 ?' ~6 Z" N& I/ f/ T# ]% e: ~& w. E
说这个米粉是随心所欲,是因为可以放任何自己喜欢的菜进去炒,怎么喜欢怎么来。* _6 C8 u3 o8 k
因为都是自己喜欢的,所以吃起来很开心,把伤心和难过一口一口吃掉,是悲伤的时候的最佳食品哦,哈哈
; }0 C' t; {9 T8 d" g( ?* ^! A* _; [% `0 o+ z
材料:米粉,平菇(随便什么蘑菇都可以啦),胡萝卜,黄瓜,肉(鸡肉猪肉牛肉都可以),虾仁,洋葱,油豆腐,鸡蛋,小红尖椒,葱——这些材料最好是色彩丰富的,放彩椒更好看,不过今天我没有就没放了。, g" {1 Z1 T3 D5 U9 @+ ]

+ p) D- z: k6 Y& B3 g; `. o! N4 \调料:盐,香甜鱼露,耗油,万字酱油,高汤精,是差拉辣酱,淀粉,黄姜粉(turmeric  powder)
+ W- ~. z0 a7 \( [' {
5 y& t8 w& u% s! i& l  o8 @( e1、米粉泡在温水中20分钟,其他材料全部切丝(我刀工不好,笑我吧 ),好吧,就葱是切末的,肉丝用酱油和一点淀粉抓匀
1 y, R2 H; |+ w$ W6 j 1.jpg 8 V% s) t* z& h8 R& _8 A4 M3 t4 V/ f  c
2.jpg
  p1 D- @( `+ _" L; ?2 _$ t# i8 Y
& z, r- o) }) L5 G# d/ B3 c2、做蛋饼:在平底锅刷一点点油,千万那不要太多,把打匀的鸡蛋液倒进去,摊平,两面煎黄,取出切丝。2 a% |* E( K9 ~
3.jpg 7 @4 Z7 b6 q) n3 g
4.jpg
, k# q! E6 ^% L3 _: H+ S( x& r1 i! ^- ~3 q4 F3 o# p2 N; f
3、锅中放油,最先下洋葱丝,出香味以后,下肉丝,肉丝变白,放入黄姜粉小半勺,然后放入除了肉丝和黄瓜丝以外的各种丝,对还有虾仁。
1 F( o- D' X7 k: L- Q' @% s 5.jpg ) l4 u, z, }: i0 S$ _4 @1 J7 A
# F0 A5 f  j5 I/ F/ d. a  @
4、所有的材料翻炒均匀,开始放调料,香甜鱼露,耗油,高汤精,是差拉辣酱,拌匀,尝一下,如果觉得不够咸,可以加点盐(米粉会吸走一些盐味,不能太淡哦),如果放的材料比较干,需要加点水,等下炒米粉会把水分吸干一些,请注意看我的图片中,锅里的含水量
+ p  v( v- w9 T1 P8 g 6.jpg 1 J) ~; C- L! F, @+ [( @
7.jpg 5 m: W  S8 d$ p" b
) g6 B4 {9 R% M- E
5、翻炒均匀后,下入泡好的米粉,黄瓜丝,葱末,继续翻炒,翻炒时注意动作不要太慢,两只手,一边锅铲一边筷子,把米粉兜住挑起来,然后抖散来炒。(蚂蚁上树也是这么炒的啦)
6 p- Q) }& [1 t( E7 |9 u3 R 8.jpg ( o3 n6 t0 t' R$ |" V/ t3 l7 _+ X
9.jpg : P" |, Y, H- n' H& J4 ?5 v2 t, A

1 A! O# O6 Y% X: c1 j6、待所有材料都混合均匀以后,尝尝味道看是否需要加盐,如果味道好了,就把鸡蛋丝撒上去,拌匀即可, J# o2 V' B; d4 V
10.jpg & _# C; Z. Y3 ]0 B- {/ T7 M

6 a0 ]7 `! v% }$ ?  n( C1 N
* ^* Z* D. e- z' e  `, f6 ~! W 11.jpg 0 \# @3 B. E" K. Q$ j9 r9 B

+ o9 z* A' H- G$ `0 G
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:40 | 显示全部楼层
看着就觉着超级美味
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:46 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:40
* U7 J* M, d( }* |* a看着就觉着超级美味

/ `' A; V; i1 Y7 k7 x自己也做做看吧,真的很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:49 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:51 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:49
% p# H$ @: i) B, L我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!

+ K/ |; O2 i+ q; w: w" M是呀,好看些,如果刀工好一点,更好看呢
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 15:05 | 显示全部楼层
哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 15:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-8 16:05
& {9 H8 r: H. g4 N1 s: S' S哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
8 a1 i& a' s) |. p
可以,但是面炒之前要泡软啊,不好用硬邦邦的面,superstore好像有那种一包包的湿面。
9 M% l1 M5 @# Q, l; Y6 x% h- T
6 ]7 |4 F' B1 @. A6 b( l而且还可以炒宽粉,年糕片噢
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 16:44 | 显示全部楼层
值得学习
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 16:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丁小呆 发表于 2012-4-8 17:44 ; V2 O; r. W: f% [; [
值得学习

3 \0 k& a2 K+ j' H4 }2 oyap, try it
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 17:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-8 17:50 $ x/ j% w# a0 a. R4 D3 a6 {! R
yap, try it

$ o" A" H7 C2 G* V2 D0 W! u) v我发现你回得好快啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 18:10 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 18:15 3 F: w; i+ [% X( v
我发现你回得好快啊

+ j  }, W2 Z7 q& V7 }碰巧在线嘛
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 20:18 | 显示全部楼层
我也是第一回看到鸡蛋切片的
2 n( z/ A: j# H8 b3 R% K) k( s. T( p下回试试
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
lhj 发表于 2012-4-8 21:18 ! M2 E8 Q' r9 Y& V0 Y. `
我也是第一回看到鸡蛋切片的
' N  h8 T) i' C! D下回试试
9 r, h1 m* V1 i
,人家明明切的是丝~~~
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 21:37 | 显示全部楼层
teaandwine 发表于 2012-4-8 22:33
5 ^5 v9 [: B8 T4 z2 v这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?

; {6 ?) a3 G0 ?. Z6 Y我觉得重点在于,面条或者米粉在炒之前要已经熟了(如果是煮熟的,则需要过凉水,防止粘连),或者像我用这种很细的米粉,很容易熟,然后下米粉或者面条前要把sauce炒好,米粉或者面条进去以后,只需要拌匀,稍微煮软一点点,就好了,千万不可久煮。
* v. S' _- n% C蚂蚁上树也是同理
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:39 | 显示全部楼层
这个好!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 17:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
羡慕爱慕熊的老公!!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-9 19:53 | 显示全部楼层
冰山上的来客 发表于 2012-4-9 18:43
+ B& R0 N) b) B0 p) d* U* ]/ D羡慕爱慕熊的老公!!

' E4 t' H, A% A& L' w- q你再用内衣名叫我,就把你炒了掉!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 20:26 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-9 20:53
; x+ A3 o( F2 G. P3 X# X& L你再用内衣名叫我,就把你炒了吃掉!
  Q# U, M, q& y6 d9 Z+ d
不需要炒,用热就融化了!!
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-9 20:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最爱炒粉!
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-7-17 20:06 , Processed in 0.181516 second(s), 28 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表