埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3434|回复: 19

[菜谱] 我爱cooking之——随心所欲炒米粉

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-8 12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-4-8 13:30 编辑
7 ~- w9 _2 F7 x7 z
6 ]1 `1 l1 L, {+ q$ h( _! D说这个米粉是随心所欲,是因为可以放任何自己喜欢的菜进去炒,怎么喜欢怎么来。
2 y, ~% g1 M- h" H" R因为都是自己喜欢的,所以吃起来很开心,把伤心和难过一口一口吃掉,是悲伤的时候的最佳食品哦,哈哈 0 k; @7 y& [1 }  b  F1 s$ U- ]6 C

4 |7 p; H+ r9 Q) t材料:米粉,平菇(随便什么蘑菇都可以啦),胡萝卜,黄瓜,肉(鸡肉猪肉牛肉都可以),虾仁,洋葱,油豆腐,鸡蛋,小红尖椒,葱——这些材料最好是色彩丰富的,放彩椒更好看,不过今天我没有就没放了。* a# S$ a+ z2 ~& e

( K& x0 J  l" @2 e: P调料:盐,香甜鱼露,耗油,万字酱油,高汤精,是差拉辣酱,淀粉,黄姜粉(turmeric  powder). e) V7 q( D$ N2 l  `7 g4 m- y
% l) _, @' d4 c) R; T3 G
1、米粉泡在温水中20分钟,其他材料全部切丝(我刀工不好,笑我吧 ),好吧,就葱是切末的,肉丝用酱油和一点淀粉抓匀
" E: F  K, ]$ E9 c) \$ w! ~& t2 x 1.jpg 1 I3 E! |9 F/ }7 j
2.jpg 9 `4 K4 e) ]: f! P% f4 m. ^% N
, h' \  R) D2 i, e1 ?( V
2、做蛋饼:在平底锅刷一点点油,千万那不要太多,把打匀的鸡蛋液倒进去,摊平,两面煎黄,取出切丝。" V7 I+ B& D! ~8 @& r0 u
3.jpg ! e9 f- t+ g  k" r/ \1 @
4.jpg
0 d0 h' c" [# f. Y6 M$ Y+ ~
5 i/ X1 P- [' B3、锅中放油,最先下洋葱丝,出香味以后,下肉丝,肉丝变白,放入黄姜粉小半勺,然后放入除了肉丝和黄瓜丝以外的各种丝,对还有虾仁。
# Y' c2 j% ]/ _ 5.jpg 3 j: r: D. F6 D7 ]) I

( d9 I9 P- P5 Z( y' ^1 B4、所有的材料翻炒均匀,开始放调料,香甜鱼露,耗油,高汤精,是差拉辣酱,拌匀,尝一下,如果觉得不够咸,可以加点盐(米粉会吸走一些盐味,不能太淡哦),如果放的材料比较干,需要加点水,等下炒米粉会把水分吸干一些,请注意看我的图片中,锅里的含水量0 i! [  x* N  E% }/ u% x3 d( @
6.jpg
0 Q$ ^+ X, ?: C5 L 7.jpg 8 G) Z. h2 Z. U& J3 ]" }1 ~& b
! D% ~) g" ~" W2 ~
5、翻炒均匀后,下入泡好的米粉,黄瓜丝,葱末,继续翻炒,翻炒时注意动作不要太慢,两只手,一边锅铲一边筷子,把米粉兜住挑起来,然后抖散来炒。(蚂蚁上树也是这么炒的啦)
( |% w8 C& m: U1 P 8.jpg ) \% ?9 w5 N6 f& U/ S0 C
9.jpg : ^& A* s* \0 G* R" }

. z2 X3 U% P. [+ w; U, e2 y6、待所有材料都混合均匀以后,尝尝味道看是否需要加盐,如果味道好了,就把鸡蛋丝撒上去,拌匀即可
' K; _- I2 j7 }0 F. O, @3 b* I 10.jpg
- v) B$ J- t  H: p
7 w+ c9 x% x4 Y, O' t% m0 b  u7 U
1 Q  H+ W' R: C% W* l 11.jpg
8 v: n2 q" r- U/ U' i) q2 I3 t. s* D! s. I9 r
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:40 | 显示全部楼层
看着就觉着超级美味
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:46 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:40
, d5 k& f4 I0 C, d8 ^7 N看着就觉着超级美味
' M' W7 b1 |  s
自己也做做看吧,真的很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:49 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:51 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:49 - D9 n: k! V5 C" O" l+ h# \7 g! k* V, |
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!

! Y7 [$ l7 \3 _, X是呀,好看些,如果刀工好一点,更好看呢
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 15:05 | 显示全部楼层
哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 15:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-8 16:05
+ B6 |( L7 J8 E哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
  |( \( O- a* Y4 U0 }! d
可以,但是面炒之前要泡软啊,不好用硬邦邦的面,superstore好像有那种一包包的湿面。* r! c' @' t4 }& i. }7 L

6 v+ k" ^7 V, B% ~( C" b而且还可以炒宽粉,年糕片噢
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 16:44 | 显示全部楼层
值得学习
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 16:50 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 17:44
" L2 T, H- D/ p  S+ P: e值得学习

- ~" g2 n$ y. F2 u- L1 A+ \% Y$ Xyap, try it
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 17:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-8 17:50
) F3 ^3 y/ s: A. b  Xyap, try it

" T! Q# \. r: U, s; [9 Q我发现你回得好快啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 18:10 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 18:15 7 R* t9 z' c. E' B
我发现你回得好快啊
3 b6 t( p0 s1 L
碰巧在线嘛
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 20:18 | 显示全部楼层
我也是第一回看到鸡蛋切片的$ t( V1 q% Y; W% ?. O+ n
下回试试
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
lhj 发表于 2012-4-8 21:18
0 V) [& t7 n$ M. P3 g9 Q* m; U  o2 Q我也是第一回看到鸡蛋切片的4 S7 b/ `& }- b. p; Y: o( @9 Z& G
下回试试

% m2 k5 ~! S1 M% Y3 ]. L% b,人家明明切的是丝~~~
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 21:37 | 显示全部楼层
teaandwine 发表于 2012-4-8 22:33
- I3 ?$ @8 ~) v: C这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?

% [1 ^6 T; U  o8 F' U2 z0 X我觉得重点在于,面条或者米粉在炒之前要已经熟了(如果是煮熟的,则需要过凉水,防止粘连),或者像我用这种很细的米粉,很容易熟,然后下米粉或者面条前要把sauce炒好,米粉或者面条进去以后,只需要拌匀,稍微煮软一点点,就好了,千万不可久煮。- T2 b# P6 M2 q) O& t( ]  x
蚂蚁上树也是同理
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:39 | 显示全部楼层
这个好!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 17:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
羡慕爱慕熊的老公!!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-9 19:53 | 显示全部楼层
冰山上的来客 发表于 2012-4-9 18:43 ; A. {2 p& r7 k/ K3 _' v
羡慕爱慕熊的老公!!
6 g- O4 h$ F0 a: c
你再用内衣名叫我,就把你炒了掉!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 20:26 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-9 20:53 & G( l! x6 [5 f( c# y/ W  E4 h7 u
你再用内衣名叫我,就把你炒了吃掉!
: q8 k9 F2 f  G$ j. H1 P
不需要炒,用热就融化了!!
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-9 20:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最爱炒粉!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-9-12 20:59 , Processed in 0.133919 second(s), 29 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表