 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。& V3 W( d# w; T$ l- |# e' a, }7 k9 N* w6 G
说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。 C$ ]7 ?; F) V6 `6 J( N2 W
! ]$ X, N# J6 [" w# B材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)
; Q' ]0 o2 H# B2 q) @调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油& Q7 v+ |7 W, b, }, y8 U Z! @
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1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。
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5 k; k# H2 T0 c) Y/ E6 b2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味& b4 H% |& w' ]1 x8 j% g
; y5 }6 p6 c& `3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀
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" I7 J' [$ ]! \( X. V4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,
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# \8 y0 B* Z9 z0 @2 y3 L; l& ^5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可
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