 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。+ O% ]3 W. N4 z8 Q% G/ ]
说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。# K/ L& m$ f& a1 a) K) P) q
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材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)
2 _0 \; H5 f5 |( Z! d7 t' B调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油
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' m, f @3 H- _1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。, O, Q) j+ L% F# v' d
* F7 `8 f0 @7 P7 C6 V" S4 f# x6 J: k2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味. L# G7 ~) M; H2 b9 b* g
8 P) f& O) Z+ j* Y4 ^3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀
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4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,
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5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可6 |1 `) M3 W4 m# M
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