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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。6 r1 V7 d. i" g4 B6 P* [

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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!3 z# O* T4 w: ?0 _
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************** 炝菜花 *****************7 D' R9 k+ E! k( J4 }
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! O6 h' n0 P6 S0 w; I白菜花.................半个; B4 M1 P( f/ @" Z; l5 H

2 ]1 y5 [; I1 `7 j. B花椒...................数粒; m8 ?$ G# ]) Y/ |: I

0 F! f2 h) t9 Y% E干红辣椒...............数个2 M6 P6 K. r( r' R  o, H

; J/ y* A0 v( v& y- Y6 k" l/ x盐.....................少许9 q' `( v! K9 I5 R
: S. b6 x- ^2 [. |  [- C
醋.....................少许* W" a0 E$ _" L% R

8 b$ p6 @/ T/ B& P* ~ & i/ x. a) ^( d+ L& M) x4 Z( ]5 [
4 r+ `6 v" A- ^/ S3 {5 F
做法:
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' ]8 S, e6 Z6 K3 u# q( K, Z1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分
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/ H) r3 H7 U( t# t2 k0 u3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出' w* C, d! k8 A  l# N- ]% g

5 p: ~0 T( b5 Q( V& Y6 i4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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5 n! y7 p; `* D5 B5 ]1 ?: C同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
# J7 S' A& m; ?% a0 E花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
& G# T6 ?0 o1 \' j/ [# b/ r/ lwow,高手哦,欢迎常来

& X; f4 D5 Q! t% R9 `/ z0 G5 }不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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