 鲜花( 647)  鸡蛋( 4)
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本帖最后由 summer_tina 于 2012-3-26 20:29 编辑 % ]) d+ u1 z* D
s5 b# Z8 j4 B: W呵呵,T bones 加土豆泥。5 F2 T! t( n. M1 G
T bone 牛排在superstore买的。) D* s8 r: x9 f3 s3 w+ c4 o* D
在炉子里350 F 烤,可以提前放点调料腌一下,入味儿。可以买Italian Seasoning Source,就是意大利面用的那个调料。也可以用中国老抽,然后在牛排上刷一层蜂蜜,把蒜切薄片儿。
& a+ h! z6 s0 \' I9 e) p# h! `, _嫌麻烦的童鞋,直接买BBQ source就行了。
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喜欢吃土豆泥的童鞋,可以把土豆洗干净,去皮不去皮皆可。吃皮也有营养吧,我看有的西餐店就不去皮。锅里把水烧开,放入切好的土豆块,水中放一点儿盐,一点儿胡椒粉。大概15分钟,煮到土豆很软为止。关火,把锅中的水倒掉。放2小勺黄油。固体黄油的话,就用刀切一片儿,放入土豆,然后用勺子把黄油和土豆朝一个方向搅匀。
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由于土豆已经软了,很快就跟黄油融合了。开火,倒入少量牛奶,继续搅匀。这时候牛奶+黄油,奶香四溢。
6 `/ }: A1 h D: N; C可以出锅了。/ W* U U/ O2 \; \, @+ V( r, J7 z6 S: X
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牛排也烤好了。
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( r2 E! F/ X- G' U' I* g) g牛排的那个汁儿,可以放在土豆泥上,香着呢。 |
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