 鲜花( 647)  鸡蛋( 4)
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本帖最后由 summer_tina 于 2012-3-26 20:29 编辑 $ A0 Z3 m) x K4 l8 e% Y* Z) @: Q
, P8 X+ H* ^& `" b1 a呵呵,T bones 加土豆泥。% a: f$ M3 b! L6 s5 d, v8 v
T bone 牛排在superstore买的。2 P7 x6 i8 K8 Y, J; r$ |
在炉子里350 F 烤,可以提前放点调料腌一下,入味儿。可以买Italian Seasoning Source,就是意大利面用的那个调料。也可以用中国老抽,然后在牛排上刷一层蜂蜜,把蒜切薄片儿。; x. ]. A) T, f# w: m1 w8 c* e. Q
嫌麻烦的童鞋,直接买BBQ source就行了。/ y/ H, Y- d' r; R! F R# C
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喜欢吃土豆泥的童鞋,可以把土豆洗干净,去皮不去皮皆可。吃皮也有营养吧,我看有的西餐店就不去皮。锅里把水烧开,放入切好的土豆块,水中放一点儿盐,一点儿胡椒粉。大概15分钟,煮到土豆很软为止。关火,把锅中的水倒掉。放2小勺黄油。固体黄油的话,就用刀切一片儿,放入土豆,然后用勺子把黄油和土豆朝一个方向搅匀。+ K7 k) K- H$ R. H( W9 u
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由于土豆已经软了,很快就跟黄油融合了。开火,倒入少量牛奶,继续搅匀。这时候牛奶+黄油,奶香四溢。
- j8 a' `/ A/ p可以出锅了。. d$ C$ {+ L0 n4 A
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牛排也烤好了。
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牛排的那个汁儿,可以放在土豆泥上,香着呢。 |
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