 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 1 U4 h" ^" X! M% y- q
梨涡姐姐,我买的是生的呢。 & g8 v7 w' T0 W5 G- Z' b% R- R+ v
爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
' S" D3 H g: V; u5 e我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 . I# X, u8 A2 d2 D
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
0 G- o0 |# F( G6 B& n1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
+ b9 {7 c2 M. N. {2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
0 c* F$ q; U0 \& P- P3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
6 L/ d" J3 N& y6 Q& L, s2 Q8 ^) \4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软$ f& E, T6 ]2 V1 F% W3 `
方法二
/ c) O- x! v( t8 o$ r& M你家有电饭锅吗?
4 n, i3 H5 \! f8 b# e4 ~" d2 ]1,肘子过热水,去毛+ P; F9 v9 C9 \+ B4 L. f8 W
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
5 ^8 [6 w* v" `4 g. b& b1 B3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
1 F: c1 b, o" e% f5 X, q6 M; t4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
! [( L6 f, Q3 a7 j0 `2 {1 E5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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