 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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. ?3 Q6 [" E( c: t9 `% m弟弟结婚了，家中这一辈人，终于全部成家了。周日的湖广会馆，一进门就是大红双喜，旁边是一对新人的大幅美照。不过这不是我们要去的婚礼，我们只是要在二楼一个单间里，进行一次家宴。
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像我们一样，弟也没有搞婚礼，只是一家人围坐一桌吃一顿饭。没有冗长繁复的仪式和客套，只是家人一起边吃边聊，家庭新成员在这样的轻松气氛下，自是轻松自在地融入这个大家庭。
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现在的弟是这样，几年前的我是这样，十年前的哥也是这样，都是不约而同地都选择了这种低调简单的方式。新生活的开始，不需太多的形式来证明，一如我们简单朴素的生活。
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2 s) O, Q' a) S1 j" y# e而这一桌因新婚而吃的饭，也是素菜偏多。父辈们都已年近古稀，只适合吃些清淡之食，年轻一代，也因为过年吃得太丰富而有意想素淡下来。于身于心都有利，于新生活，也是一个温和健康的开始。
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0 x0 K9 I# C' F过完年，最好多吃这样简单清淡的菜，清洁身心，消肿去脂，真正的减肥菜。7 N$ z3 i1 u1 @+ z$ x
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! {$ ^; Q9 o- }) ]************** 碧玉白菜卷 ****************
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. Z! J- f# S4 i( W8 z8 o3 q材料：
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白菜叶.................6片
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胡萝卜.................1根% e! h( ~1 z1 V. w _
5 c, P# @8 x r: U5 q8 D$ f黄椒...................1个8 J8 z8 i) i5 E* F1 C3 v
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菠菜...................1把
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调料汁：
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6 y/ n5 y, L: y' E }9 Z4 Y白醋...................5ML
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白糖...................5克
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盐....................适量7 w3 ?) B* e- h# t& B h: Z
1 g0 W2 k6 Q+ o: _" r1 N香油...................3ML
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& E% _3 K$ ]) n0 t8 E将调料汁的材料混合调成汁即可
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) I& h! T1 N, |, R: v4 Z( q做法：, m# I5 |/ x7 I4 I
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1、材料洗净后，胡萝卜去皮切丝，黄椒切细丝
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0 I, P+ M4 O4 Q( C/ ~( e# N2、烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟5 b6 h: G+ q p* D. o
) ~ Y+ p- z- J" N3、摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些，卷起
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4、切成3~4CM的小段，淋上调味汁
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狗仔卡
发表于 2012-2-17 05:44
提升卡
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发表于 2012-2-17 09:34
