 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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0 X! D( j6 _0 x7 e, C这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。: P& S5 k9 w! g( {" @# X
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安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？
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2 t W7 L [! R- ~+ }2 h# F**************** 番茄蔬菜汤 ******************+ L' l1 j" J& M: a7 c! ~* E" |* o
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6 z0 v* w* {: c6 ?4 @% ]& Q5 R食材:; M1 C: F. q/ r
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番茄......................2个: T& D. g/ Z. p
' p' F& U& {, K/ @$ I土豆......................1个4 n' t4 G9 N, P
5 D, a, ?; ~6 y3 J& o胡萝卜....................1根- M4 D0 m$ A4 {- f; r7 P" `
V3 J: a4 q+ G H$ V8 f西兰花....................1小朵
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洋葱......................半个
+ e' ?6 E5 N$ u6 F4 n W: h2 X$ ]
/ {6 r" x+ m3 [# o. Q# m玉米粒....................30克
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黄油......................30克9 ?' z- T3 k2 m# _ `; e% U. M$ @. `
% ?" N4 f X' f3 @% l4 J盐........................适量
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+ Z& B0 @( t) Q7 ?+ z- {" K x黑胡椒....................适量- _) a4 H% ^/ c4 t' t) a
5 V4 x2 @5 K- V' _5 [白糖......................10克4 R# @3 F& K3 M1 Z5 S
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: L/ {9 Y% ~7 }8 X. U蔬菜全部为中等大小* P: G7 r5 i! }- V" K
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" F" V( A. N" C5 r- {9 E1 S做法:# C w, S1 [6 M% E, l$ |
S l1 b- J2 Z! {. x1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
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2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥
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3 s0 H4 T$ q4 B5 O: M3、黄油放入锅中，小火融化* _, A& V1 F$ M) k- r
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4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水5 B2 U* b+ a+ O7 V0 e( H
; L/ T* N" E: X8 w7 C. K5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开, i( u$ M2 c" ]1 G% l; b
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可3 b/ q# Q0 f8 t7 k/ k
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
