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汉城有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗(1834~1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅,用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后,以酱 汤泡饭喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒), 马上就可以解除疲劳。
8 @% H7 p! `: {0 W( J5 \ 酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料,再往汤里泡饭与加佐料的肉和 萝卜﹑蕨菜﹑桔梗﹑黄豆芽一起吃的一种饭菜。可以放牛肉或鸡肉熬汤,也可以放面条吃。为除膻味放 补刻佳你(除味的一种调料)熬熟后取出。也可以放欧芹杆﹑芹菜﹑洋葱﹑胡萝卜熬熟后取出。蕨菜根据个人的嗜好可以不加。 ( A1 W: i. ]+ d# @
桔梗含有大量的纤维质,是含有质丰富的铁和維生素B2 的食物,有去痰效果。因此,中医上把它用于呼吸系統疾病的治疗。
) U/ l- a& L4 W, s/ Y# n% B4 ] 材料
: Y% a; ^% G9 m1 D# X. v 牛排骨和肉600g,萝卜200g,水20杯,蕨菜100g,桔梗100g,黄豆芽100g, 牛肉150g, 热饭5杯
% o- V1 D- V: p' N. a" ?1 E0 J 肉佐料:酱油1.5大勺,葱1大勺,蒜1/2大勺,芝麻1大勺,香油1/2大勺,胡椒面1/2大勺,清酱5大勺
; R) F, B6 J; ?: Q: {: i y5 u 做法: $ n7 ~* ~: n6 c. g" M- Q
(1)把牛排和肉用凉水洗净,与萝卜一起放在水里煮烂。 + n: W+ @5 `7 _9 b! f6 R: B; k
(2)把煮烂糊的肉捞出来切厚,并与切好的萝卜一起用葱﹑蒜﹑酱油调味,再放在汤里炖。
3 f! t! u' d( x8 g; |& E (3)把蕨菜﹑桔梗洗净加佐料炒出来。 / j" m2 m; q1 |, r8 j
(4)然后黄豆芽煮出来,加佐料拌好。 ( t0 C2 n1 R# a+ C0 @
(5)把牛肉切好加佐料烤成圆形,再切成四角形。 5 r& l* O- e. ]( [# Z
(6)把米饭盛在沙锅里,放上酱汤,然后把肉与拌菜放匀。
3 l) n& k4 u ~, t (7)吃的时候,根据自己的爱好可以加葱﹑芝麻﹑辣椒面等) o( I. M* Q8 Q% x( `' `
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