【西兰花炒蟹味菇】：绿野仙菇

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% s. `% X1 @  X3 s" h, A7 k小时候怕人说自己头脑简单，长大后希望自己越简单越好。只是这个复杂的世界，让人无法简单。特别怕面对人和事的时候，被一些毫不相关的东西干扰，而复杂纷乱总是层出不穷。感觉自己还是简单，太复杂的东西不会应付，也不愿应对。所以宁愿放弃，但求内心平静。

复杂的人和事不可避免，但自己能掌控的，还是尽量简单。

非常简单的菜，营养而美味。
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从小老师就教育我们，多看绿色对眼睛有益。大风过后，叶已落尽，让绿色在家中绽放。
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看菜在碗里的样子，想起了一本书、一部电影，名字都叫《绿野仙踪》，是不是很形像？那么把此菜叫做“绿野仙菇”, 应该很贴切吧。
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" G$ A& @7 Y* k; I/ _* n7 b************** 腐乳西兰花炒蟹味菇 ***************

! F4 W' K' m# L) k材料:
蟹味菇
西兰花
7 u. E2 d, t" S1 }( B腐乳汁（量随意）
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做法:
1、蟹味菇掰开，西兰花掰成小朵，分别用盐水浸泡一会后，彻底洗净
! Y' |! b" M) }  ^9 _: S0 A* i2、烧开水，将蟹味菇和西兰花先后焯一下，捞出
3、热锅凉油，倒入蟹味菇，炒一下，倒入腐乳汁炒匀
+ `0 X! `6 C5 n# J0 d2 n5 ~" F4、倒入焯好的西兰花，略炒即可出锅
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——就是这么简单
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# r# |2 }; |+ u1 C3 m# O虽加了红腐乳汁，菜的颜色仍是碧绿如新，喜欢

icetea

nice .

anthony1234

非常简单

张小珠

简单，好吃，养眼，健康！