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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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2 T2 w( |( E: g$ L* l/ @很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。
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6 c3 D  p0 U9 B) r" |) v5 s. H红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。# M. I. E& D. g% d& i# z; B
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0 i, y" i0 s' n" o+ F' r红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。
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我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。
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( o/ r5 v, s& H6 m& M# l无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。$ {/ X. r4 Q3 ]4 f% P8 j
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把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。1 k! ~$ j! g- V0 v, [& _

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*************** 蜂蜜大枣茶 ******************# I$ N) A* {; j; i+ E& K( A

7 b/ g  N; [* {% j做法参考:《贝太厨房》! g8 @$ ]! J0 W6 z% U# E

: a) b  x- Y! v" ^; T: E, E材料:
+ M+ Z9 c1 ]+ N# M干红枣150克
5 V  C3 |7 d) D冰糖50克(或黄片糖)" ?5 d" T# n9 z/ y/ t  p
蜂蜜200ML
  N6 {/ b; k8 |0 L水350ML/ `( R3 _* H, @

  L3 C3 M; u# P. f注:3 j" `- L  {" R8 H" e
1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮; T- ~) W9 w5 y- m6 M
2、糖尿病人不宜多吃枣
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做法:& b* ]+ s7 o' \6 J0 X/ e& }
1、干红糖洗净,将枣切开挖去核
3 k; E0 k0 J5 `* U, [1 @2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水1 p, S- |% x1 O% o& ]* g* W$ s
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4 ^9 o3 m! t! n' d& ^3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干" D* n2 [' V# C
4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状
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5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存- F/ d% D) F$ D4 _6 e
6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可& }* i+ R( N& A1 F- [+ |
7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧
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( k# Q  D# b! r( Y+ b同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
理袁律师事务所
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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