 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
5 p& ~) K. x3 i! r6 p
6 U6 C( O9 ~1 B
喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
( y" y+ Y' p! z+ W$ ~9 N& ]/ U
8 f) Z- P) P5 K6 x8 t" m/ j最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤: X1 _5 L8 e4 a4 L. Z; l ?
1 R( z& k( E8 M3 k* g& \$ O: e
: }, g8 |/ R8 x: b& [0 S; s u*************** 暖身南瓜汤 ***************9 Q9 P2 x0 o# i5 f8 @
; t; C; e, j, j* @" ~: K材料:
# I! w: `. s( e4 N5 Z- e5 i# i+ N' }南瓜200克
3 B& t3 I4 j, k, k- M枸杞数粒
3 h+ }% L; R3 |炼奶适量
v) W2 R. [0 J3 ^5 E) Z# _
: l6 @$ X; R1 u- F1 \0 Z做法:
- h4 L7 _8 e' ]: p9 V( \1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净
2 w2 }" x, g8 M. Y T( l2、南瓜块放入小锅中,加水煮开
1 p1 o0 D# s. @" S3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状
) X1 y* p. u# ]3 c3 @) z4、放入枸杞,略煮即可! U0 q [$ c& J/ ~5 f L' [/ E
5、吃时倒些炼奶,当然,可随意2 Y, Q/ N/ @1 O. E& b
/ f% q! m) _5 \' Q5 E% ^
, M: r, i8 d! [/ q" V
南瓜自香甜
) o. J7 W' Q* q) U: ~' t
|
|